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卵巢的衰退与卵子的数量有关
2019-09-06 21:53:43 来源: 作者: 【 】 浏览:0次 评论:0

女人将卵巢保养好永久不老从医学角度讲,卵巢功能的衰退是一个不可逆的过程,每一位女性都应当熟悉到这是一种必定规律。

首先,卵巢的衰退与卵子的数量有关,目前医学尚无方法让卵巢分泌更长时间的卵子,也就是延长生殖功能。卵子的数量在胎儿出生时约为100-200万个,此后它的数目不断减少,直到育龄期约有400-500个。这些卵子发育成熟,并经排卵过程排出,雌激素正是在卵子成熟、排出的过程产生的。

既然卵子的数量不能用人为手段来增长,所谓“给卵巢补充养分、修复卵巢并促进卵巢分泌雌激素”也就成了一句空话,女性体内激素水平是否均衡不是靠这种或那种的“保养”可以解决的。卵巢功能还与遗传、环境、是否与射线或化疗药物接触、是否受到病毒感染以及卵巢四周的血液供给等因素有关。

维持人的精力旺盛

因雌激素使皮肤表皮增厚,抗击力增强,从而使皮肤有弹性、有光泽。雌激素同时也作用于全身各个系统,如大脑,维持人的精力旺盛;如心血管,曾有医学家留意到,50岁之前,心脑血管疾病的发病率,女性比男性低1/4-1/2。在代谢和骨骼方面,雌激素也有功劳。它不仅维持血脂、血糖的正常代谢,而且与人体钙代谢有着亲密关系,有助于钙的吸收,并减少钙从肾脏的排泄。

由于雌激素的锐减,更年期后的女性慢慢失去姣好的容颜,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,皱纹和老年斑愈来愈多,性功能也慢慢减退。同时一些疾病也接踵而来,如冠心病和骨质疏松症。更年期女性经常会有面部发红、出汗的现象,同时还会显现失眠、多梦、腰酸、乏力、烦躁不安等症状,这就是医学上说的“更年期综合征”。

卵巢保养好女人永不老

一方面,由于卵巢的特别位置和构造,并非像在脸上抹化妆品一样或做做按摩就能保养到的。

另一方面,卵巢功能衰退是“冰冻三尺,非一日之寒”,所以它的保养也是一个长期的过程。如留意合理的饮食构造,定期做体检等等。如果肯定要给卵巢保养开一道良方,那就是均衡的营养、适量的运动再加上好心情。日常生活的饮食方面,多吃些蔬菜水果,并且坚持进行适当的体育锻炼,工作上留意一张一弛,维持开朗乐观的心态,才是延缓衰老、维持青春的最大秘诀。

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Tags:雌激素 更年期 非一 劳逸 责任编辑:admin
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