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女人内火大湿气重当心阴道炎
2019-09-06 21:59:07 来源: 作者: 【 】 浏览:0次 评论:0

许多女性苦恼于阴道炎治好了又犯,检查了所有可能的感染源,内裤、毛巾也都高温消毒,一切都预防工作都做得看似完美,可阴道炎就是久久不能治愈,究竟是何原因导致阴道炎常治常犯呢?

专家解说:阴道炎久治不愈,要考虑除了感染源之外的原因,比如还有一种原因与个人年龄体质有关,有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物,造成内环境火大湿气重也轻易反复发作阴道炎,这样的情形可以用中药调养一下。

女性应当如何判定是否因为体内内火大、湿气重而导致阴道炎反复发作呢?医生提议,可以自检白带的情形。在正常情形下,女性的白带应是透亮的蛋清状,而如果体质湿气重,内火大时,白带则比较粘稠,发黄,且异味分明,但一般不会有分明瘙痒。

内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调养呢?专家提出,应当从两方面着手:

日常行为:

1、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。维持患部洁净。不滥用化妆品和药物。

2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3、建立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

饮食留意:

天气热了,饮食也应当随着气候改变而改变了。夏天要享用食疗的好处,女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抗击力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品,多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养,又能消暑益气的蔬菜,如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜,如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。

热气蒸人之际,人体毛孔张开,出汗较多,要留意补充水分,最好多饮凉开水;橘子精、菠萝精、山楂精等,可用冷开水冲饮,而冰棒、汽水等冷饮则宜少吃少喝。这些寒凉食物不但营养低,热量高,更有损脾胃,体质虚弱或轻易腹泻人士应当少吃为佳。具体来说,多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能健脾祛湿,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,又有营养。另外,我们还应“因人进食”。有的人体质虚寒,芥菜、西瓜等寒凉食物就不应多吃。

此外,专家还提醒:潮湿的外阴环境是造成阴道炎常犯的原因之一。月经期、排卵期局部环境是潮湿的,穿紧身内衣或久坐不动时局部环境也是潮湿的,因此在这几个时期尤其要留意维持外阴干燥。少用护垫,月经期尽可能使用透气的卫生用品,穿宽松透气的棉质内衣。许多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的,在浴池等公共场合不穿内裤就随便坐下,或者习惯穿着外衣外套直接睡在床上,极易导致病菌反复感染。还有一点不容忽视,卫生纸类的用品如果消毒不合格或质次、过期也会引起过敏性阴道炎。

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Tags:阴道炎 阴道 湿气 白带 寒凉 外阴 西红 经期 辛辣 责任编辑:admin
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