您当前的位置:首页 -> 健康女性

清凉吊带小心肩颈酸痛

2020-05-07 12:00:18 来源:115生活网 点击:
  

夏天,火辣辣的季节。小吊带、低腰裤、露脐装、露背衫、迷你裙……这些“清凉”打扮既能对抗炎热天气,又能大秀诱人身段,自然受到众家美女的青睐。但很多人不知道的是,这些美丽的“清凉”衣着其实是女性健康大敌,很可能会导致肩颈酸痛、关节炎,诱发慢性腰痛、妇科疾病,甚至会加速卵巢的退化。

  清凉吊带小心肩颈酸痛

  清凉小吊带是夏季女性衣橱必备潮流服饰之一,但很多人不知道的是,这类美丽性感的小衫,正是造成年轻白领肩颈疼痛的罪魁祸首。

  经常穿着露肩、露背的吊带衫,呆在冷气开放的室内,时间长了,就会觉得脖子和肩关节酸痛、僵硬、发沉。这是因为颈肩、背部是肌腱、韧带分布较为集中的部位,筋的特点是“遇冷则凝”。如果这些部位长时间暴露在外,处于空调环境中,会更容易遭受风、寒、湿邪的侵袭,导致肌肉组织的血液循环出现障碍,使肌肉组织营养供应不良、肌纤维变性,就会导致肩颈酸痛,严重的甚至可能患上肩周炎。如果女性经常感到肩颈酸痛,就要注意平时是不是爱穿“坦胸露背”的清凉吊带,而不要单纯地认为是“颈椎病”。

  穿热裤、迷你裙谨防关节炎

  热裤、迷你裙是长腿美女们的至爱,但经常做这样的装扮,不仅腿部易生成脂肪团,还会令膝关节受损,甚至患上关节炎。因为如果腿部长期暴露在冷气中,肌肉遇冷会产生自然的生理反应,生成一个个脂肪保护团,以抵御寒冷入侵。同时,也会令下半身血液循环不畅,再加上膝关节又是肌肉相对比较少、比较薄弱的地方,骨头较多,一旦受到风寒的侵袭,轻的会感到膝关节酸痛难耐,严重的则可能患上关节炎。

  如果实在喜爱这类装扮,也尽量别在要长时间呆在冷气房内的时候穿,尤其是不要在雨天穿,因为一旦不小心淋湿,再进入冷气开放的室内,更容易让膝盖受凉。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将及时删除。
女人如何护腰让腰椎不超龄?

女人如何护腰让腰椎不超龄?下面,寻医问药小编来教你:不妨在椅子上做一个简单的保健动作:双手交叉抱颈,向前挺腹,向后仰头,坚持一会儿,然后放松,工作间隙,重复做上三五个动作,对颈椎、腰椎都有很好的拉伸作用,可以有效缓解坐姿工作时颈腰椎反向受力带来的负..浏览全文>>

3步骤正确处理抽筋

许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么,发生抽筋时应该怎么处理,如何防止抽筋呢?   3步骤正确处理抽筋   抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,..浏览全文>>

频繁穿太紧内衣裤将会有害健康

1.又紧又窄的胸罩   女性假如天天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其四周的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳癌的可能。   2.长时间穿高跟鞋   尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时,会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响..浏览全文>>

推荐:6种最佳的食物搭配

一日三餐为我们的身体健康补充充足的营养,可是如何吃才能吃出最有效的健康和营养呢?这儿就需要讲究一定的学问的。各种食物只有搭配合理,菜会起到营养互补、相辅相成的作用,下面,寻医问药小编来介绍几种绝配的饮食搭配。1、羊肉配生姜羊肉可补气血和温肾阳,生姜..浏览全文>>

东方卫视“舞动世界之夜 - 2010WDC世界舞蹈大赛”在上海大舞..

        导读:1月31日, 东方卫视“舞动世界之夜 - 2010WDC世界舞蹈大赛”在上海大舞台隆重举行。这台全球最顶级的国标舞蹈盛会,作为东方卫视为观众们准备的17天春节盛宴的重要组成部分,将在2月15日大年初二晚19:30播出。当晚舞林高手中..浏览全文>>

东方卫视“舞动世界之夜 - 2010WDC世界舞蹈大赛”在上海大舞..

        导读:1月31日, 东方卫视“舞动世界之夜 - 2010WDC世界舞蹈大赛”在上海大舞台隆重举行。这台全球最顶级的国标舞蹈盛会,作为东方卫视为观众们准备的17天春节盛宴的重要组成部分,将在2月15日大年初二晚19:30播出。当晚舞林高手中..浏览全文>>

大蒜粥既能强身健体,又能达瘦身效果,不妨常服

大蒜同属阳性食物,故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明,大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用,并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜粥既能强身健体,又能达瘦身效果,不妨常服。大蒜虽好,但不要贪吃:大蒜对防病治病虽有如此功能,但绝不是吃得越多..浏览全文>>

著名影视演员孙菲菲携手屈正爱心基金会,来到家乡古都西安

2012年5月30号,在6.1儿童节来临之际,著名影视演员孙菲菲携手屈正爱心基金会,来到家乡古都西安,参加由屈正爱心公益基金会发起的“救助先天性心脏病儿童”活动,并以一对一、点对点、全透明的慈善方式,现场捐助患有先天性心脏病的刘淼小朋友,为公益事业尽自己的..浏览全文>>

著名影视演员孙菲菲携手屈正爱心基金会,来到家乡古都西安

2012年5月30号,在6.1儿童节来临之际,著名影视演员孙菲菲携手屈正爱心基金会,来到家乡古都西安,参加由屈正爱心公益基金会发起的“救助先天性心脏病儿童”活动,并以一对一、点对点、全透明的慈善方式,现场捐助患有先天性心脏病的刘淼小朋友,为公益事业尽自己的..浏览全文>>

小贴士: 吃鸡蛋十个误区

  误区之一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,会对健康产生不良作用。   误区之二:生鸡蛋更有营养有人认为,生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事..浏览全文>>

精彩图片
频道推荐