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香榧的营养价值及功效与作用

2020-09-17 15:01:44 来源:115生活网 点击:
  

  香榧是我国特产的果树,而香榧子则是世界上最著名的干果之一。它那枣核般大小的种仁,吃起来香美、松脆,有点像花生仁,但比花生仁更有一种别致的香味。香榧子不仅味美,而且营养十分丰富。下面我们一起了解下香榧的营养价值及功效与作用。

香榧的营养价值与功效与作用

    香榧的营养价值

  香榧富含多种营养成分,具有很好的营养价值。刚采摘下来的香榧有着一层油质的绿色外壳,散发着一种特殊的香气。它含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油,是提炼多种高级芳香油的原料。同时香榧果实富含丰富的营养成分,包括丰富的易吸收脂肪、优质蛋白质、葡萄糖等基本营养物质可以给人体提供能量,香榧还富含有丰富的维生素、钙、铁、锌等微量矿物元素。香榧中还含有丰富的膳食纤维和碳水化合物等对人体肠胃非常地有好处。香榧中还含有丰富的树油和果酸,使得香榧果实食用时有阵阵香气袭来。

  香榧的功效与作用

  榧中所含的大量榧子油,能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。并且具有杀虫而不伤人体正气的特点,是有效的天然驱虫食品。

  榧子中所含脂肪油气味微香略甜,能帮助脂溶性维生素的吸收,改善胃肠道功能状态, 起到增进食欲,健脾益气,消积化谷的作用。

  榧于含有丰富的营养成分,可补充人体的必需营养物质。同时,榧子中大量的脂肪。

  香榧子含有一种生物碱,能消症化积,对子宫有收缩作用,民间常用以堕胎。

  香榧可供药用,有止咳、润肺、消痔、驱蛔虫等功效。

  香榧肪油具有润肺止咳祛疾,润肠通便的作用,有利于排除体内的致病毒素,达到强身健体,提高机体免疫力的效果。

  香榧树皮含单宁3%~6%,可提制工业用栲胶。香榧果的假种皮可提炼香榧油。

  香榧树边材白色,心材黄白色,纹理通直,硬度适中,有弹性,不翘不裂,是造船、建筑、家具等的良好用材。树姿态优美,树干挺拔,细叶婆娑,终年不萎,是良好的庭院、公园绿化树种。

标签:香榧 香榧子 榧子 花生仁 杀虫 益气 味美 姜片虫

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