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枇苍井空中文mv杷的功效与作用及营养价值

2020-10-20 12:27:29 来源:115生活网 点击:
  

  枇杷富含粗纤维及矿物元素,是一种很好的营养保健水果。那么枇杷的功效与作用及营养价值到底有哪些呢?下面一起来具体看看吧。

枇杷的营养价值和功效与作用

  营养价值

  枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B苍井空中文mv胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素,因此,枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化;枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

  功效与作用

  补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

  润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

  降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

  预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒, 治疗感冒咳嗽、肺胃盛热、口干舌燥。

标签:枇杷 维生素 胡萝卜素 营养素 胡萝卜 消化腺 苦杏仁

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