注意女性经期不能吃的水果

经期不该多吃的食物  其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在..浏览全文>>

女性经期能喝茶吗?

  喝茶已经成为一种流行和时尚。每天有事没事总是要喝两口。女性经期有很多需要注意的地方,尤其是在饮食方面.那么女性经期能喝茶吗?  经期可以喝茶吗?  茶叶中含有大量鞣酸成分,与食物中铁质相遇后,进而生成沉淀物,严重影响身体对铁质的补充,进而加重身体..浏览全文>>

女性经期不能做的13件事(图) 沐浴液清洁阴部的危害性

  1、不适宜用沐浴液清洁阴部      经期间阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱..浏览全文>>

女性经期饮食应遵循5个原则

一到经期很多女性朋友都会出现疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳的情况,专家支招,女性在这个时候饮应该注意,食上以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜蔬果。下面,寻医问药小编来介绍女性经期饮食应遵循5个原则。1、清淡易消化是首选经期女士感到特别疲劳,消化功能减弱..浏览全文>>

夏季女性经期如何保健?

天气过于炎热的时候,可能我们在每个月的生理期时会觉得透气不舒服,有点难受,那该如何保健呢?下面就来了解一下夏季女性经期如何保健?主食以清淡为主应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及莴苣油、蜂蜜等,月经后期需要多补充含蛋白..浏览全文>>

女性经期吃对东西有效预防妇科病

许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。1)饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或..浏览全文>>

推荐:三类食物适合经期女性进补

大多数女性经期都有很多反应,腰酸背疼、头痛头晕、体虚乏力等等症状。尤其是在寒冷冬季,女性更要注意保暖,还人多吃一些补血养气的食物进行调理。看看哪些食物适合经期女性进补?1、牛奶女性在大姨妈来的时候,有些会伴有下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及..浏览全文>>

女性保健从脚底避寒开始

俗话说寒气脚底生,许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。双脚又有人的“第二心脏”之称,脚上的许多反射区与人体的内脏相对应,如果脚..浏览全文>>

育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平

乳腺病——多吃全麦食物和海带一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,..浏览全文>>

经期不能吃的食物有哪些

经期不能吃的食物有哪些?专家指出,经期对于每个女性来说都特别的重要,如何度过这段“假期”就显得很有学问了。其中饮食上就有很多地方需要注意。哪些东西适合经期吃,哪些不适合,这些你都知道吗?下面小编就为大家简单介绍一下女性经期不能吃的食物。赶紧来看看吧..浏览全文>>

14种生活方式做不到等于慢性自杀

女人都爱美,但如果美的不恰当反而会伤身,等于在间接的谋杀着自己,化妆品的分成、每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染等等都是疾病的根源。小编提醒,做不到以下14种生活方式,你就等于慢性自杀!1、头发每年染发不要超过两次;..浏览全文>>

告诉你女人身上最脆弱的7个部位

1、头发   女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试。   2、眼睛   青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。在这些阶段,女性应多补充B族维生素。..浏览全文>>

各种各样的生活细节都有可能导致妇科性疾病

爱美是女人的天性,但“臭美”的只是美的外表,但内在的健康影响可能是看不到的。各种各样的生活细节都有可能导致妇科性疾病。看看这些生活细节都是哪些。1、头发每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚,最好选择局部..浏览全文>>

女人小心应付几个特殊经期 女性经历了生育力旺盛的青壮年时期后,卵巢功能开始自然衰退

当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28~30天行经一次,失血50毫升左右,持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件,说明生殖系统功能正常,是女性身体健康的重要标志。除了正常月经外,还有一些特殊的月经。   绝经   女性经历了生育力旺盛的青..浏览全文>>

女性经常进入的减肥误区

炒菜多放调味料,与脂肪一刀两断,多吃辛辣食物,多吃西瓜对减肥有好处,喝浓茶可以增加减肥效果,这些道听途说的减肥方法你是否都有尝试过?下面就看看你犯了哪些错误吧。1. 炒菜多放调味料道听途说:烹调的时候多加调味料,可以刺激大脑神经,达到饱腹的感觉,这样..浏览全文>>

女性经常因很多不同的塬因而出现下腹痛的毛病

女性经常因很多不同的塬因而出现下腹痛的毛病,这不单单男性无法了解,就连同为女性的亲朋密友也无法理解自己突然出现的痛苦。以上将为大家介绍几种下腹痛的主因。一、排卵性腹痛青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出..浏览全文>>

女性经常保持运动可预防卵巢癌和子宫癌

经常运动不仅可以强身健体,保持身材,还有助于预防卵巢癌和子宫癌妇科疾病,据研究调查结果显示,适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平最高的女性,这一危险减少了27%。。加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情..浏览全文>>

经期眼肿的女性不宜服用大枣

大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。经期眼肿的女性不宜服用大枣还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,是鲜桂圆的6倍、苹果的82倍、鲜荔枝的26倍,因而被誉为“维生素之王..浏览全文>>

女性年龄不同 月经期性情也不一样

说起月经,其实大家都很熟悉,有人会亲切的称之为“大姨妈”,我们很好的进行关注,在这里也很好的讨论一下,月经“性情”随年龄改变,原因是什么? 月经性情岁年龄变化贫或富,贵或贱,只要身为女人,有一点命运是相通的:一生中,我们统共要花6年左右的时间与月经打..浏览全文>>

女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药

   女性由于特殊的生理,其用药也较男性要有较多的考虑。在女性的几个特殊时期,用药更应该注意:    月经期     女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药, 防止打乱月经周期,发生月经不调。中药则应避免过寒过热类药物。    妊娠期 ..浏览全文>>

女性月经期间不要吃“苦”

苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性,经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅,痛经、闭经等妇科疾病。   即使在炎热的季节,经..浏览全文>>

女性应对7个非常经期

健康的育龄妇女,卵巢发生周期性变化,不断有卵泡发育、成熟、排出,同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜,也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28~30天行经一次,失血50毫升左右,持续3~7天..浏览全文>>

卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸|弹

使用2小时后,每平方厘米表层细菌可达107个   一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物,一旦使用不当,很可能造成健康隐患。日前,甚至有专家忧虑地提出:卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸|弹,随时会引发一场或轻或重的疾病。   一..浏览全文>>

女性的生活习惯会影响月经不调

女性的生活习惯会影响月经不调饮食是人体营养来源,化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。过食辛辣助阳之品,可致脾胃积热,热扰冲任,血海不宁,导致月经过多、崩漏、赤带、胎漏、胎动不安等病;经期、孕期过食生冷寒凉之品,可致脾..浏览全文>>

女性身体各器官机能开始不断下降

随着年龄的不断增长,女性身体各器官机能开始不断下降,想要保持不老,要注意身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说,女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后,支撑脊柱的肌肉就很难再..浏览全文>>

找准最佳时间 改善女性健康

补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12—14岁的青春期女性观察对象,每天服用250毫克钙片,结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高,到18岁时前者的骨质较后者的..浏览全文>>

改善女性健康 找准最佳时间

补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12—14岁的青春期女性观察对象,每天服用250毫克钙片,结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高,到18岁时前者的骨质较后者的..浏览全文>>

女性“护腰”养生:想做“腰精”先保暖

女性冬天也要做个美“腰精”,因为在办公室久坐不运动,很容易导致腰部受损,再加上月经期、生孩子等都会损伤腰部健康易致肾气,所以女性想要保持“腰精”状态,就要学会在冬季给腰部保暖。女性“护腰”养生:想做“腰精”先保暖腰部保暖至关女性健康,如今的爱美女..浏览全文>>

女性到医院看病,要注意几种情况

女性到医院看病,要注意几种情况,以免误诊及用药不当而延误病情。   首先看病的时候不要化妆。大凡中医看病, 首先是望诊,观察病人的面色及精神状态。有许多疾病如心脏病、肺结核、肝胆疾病,贫血等,各有其特殊的面容,而浓妆艳抹后,掩盖了起初的面容和面色,..浏览全文>>

处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响

据美国研究发现,处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响。要想准确掌握女性的胆固醇水平,选对测量时间很重要。看看哪些时间能让你把握女性胆固醇。美国尤尼斯儿童健康与成长研究机构的恩里克·斯彻思特曼对比了259名健康女性的雌激素水平与胆固醇水平。..浏览全文>>

影响女性健康的几种女性用品

怎么呵护私密花园的健康?下半身的健康,攸关个人生活品质与亲密关系。针对女性下半身的时尚设计、生理用品不断推陈出新,对阴部健康是有加分还是减分效果?流行吹起低腰、紧身牛仔裤风潮,丁字裤则是性感好搭档,穿习惯的人也觉得很舒服。但有医生指出,一些太细太紧..浏览全文>>

女性需懂得保养善待自己

现代职业女性大多面临着工作、家庭等多方面的压力,而且许多行业存在“女人当男人用”的状况。为此,如何让职业女性保持良好的身体和精神状态,女性需懂得保养善待自己。专家建议,女性平时需注意身体锻炼,保证良好的体能。可通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼..浏览全文>>

妇科检查是女性健康的保险

作妇科检查意味着暴露稳私,也意味着需要回答一些令人尴尬的问题,但是女性们更应看到的是,妇科检查是女性健康的保护神。   妇科检查的作用是对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗。许多妇科病是没有早期症状的,而很多妇女去医院看病时,往往都是已经感觉很不舒服..浏览全文>>

女性健康体检 须知的注意事项

1.做子宫B超,膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要将小便排掉。   2.做妇科检查要排空小便。如果您既要做子宫B超又要做妇科检查,那您最好先做子宫B超,然后再做妇科检查。   3.做肝功能、血糖、血脂检查要求空腹(包括进食..浏览全文>>

女性健康之八大忌

其日常生活中的点点滴滴构成了健康的全部,下面我们一起来看看女性健康的禁忌。   1、忌抽烟解闷。   目前,很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计:吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经提前1至3年,孕妇..浏览全文>>

通缉女性健康的5大杀手

1、免疫力大起大落  女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲,但到了怀孕的时候,又会变得令人难以置信的脆弱,这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落,她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾..浏览全文>>

九成职业女性身体处于亚健康状态

有国内研究结果显示:九成职业女性身体处于亚健康状态。其中,肺活量明显降低,主要原因是工作压力大,缺乏有氧运动。所以,每天保持30分钟的有氧运动是非常重要的。那么,哪些运动更适合女性?健走。健走能呼吸新鲜空气,可放松紧张的大脑,调节气血,改善体质。年..浏览全文>>

女性不孕需做哪些检查?

女性不孕也是现在都知道的,很多女性不能生育也是因为不孕所致,这也是很多女性所痛苦的,对于女性不孕需要做的检查也是不能忽视的,那么女性不孕需做哪些检查?第一点:系统检查,除全身检查外,还应做生殖系统检查。要了解阴道、宫颈和子宫、输卵管以及卵巢等等情况..浏览全文>>

女性四十岁后应开始补钙

  女性四十岁后应开始补钙 预防骨关节疾病   生意社3月9日讯 武汉市女性患病率第一位是高血压,但第二至第四位都是骨关节疾病。   这项来自市疾控中心的调查数据显示,我市女性患病率首位是高血压,第二位是颈椎病、第三位是腰椎病、第四位是关节炎,后三项全..浏览全文>>

中年女性健康生活细节

40岁前的女性要努力培养健康理念和生活方式。譬如注意保护牙齿,不要让牙齿提前衰老,刷牙时要用柔软的牙刷。如果平时喜欢用硬牙刷刷牙,要及时改变这个习惯。因为在30~40岁,牙齿的根部表面已经开始显露,用硬牙刷很容易使牙齿变得更敏感。此外,要经常关注体内胆固..浏览全文>>

女性在什么阶段最容易长黄褐斑呢?

往常的女孩,沒有一個是不喜欢打扮的,特別是90后的女孩们追求非主流,把自己打扮的漂漂亮亮的,有好多的女孩都有攀比心理,比谁的脸蛋漂亮美观,可是好景不长,黄褐斑的呈现让她们变得忧伤,那么女性在什么阶段最容易长黄褐斑呢?寻医问药小编为大家讲解。接近更年期..浏览全文>>

女性防衰老 应该多吃草莓等五种食物 女性在50岁后容易出现记忆力减退

对于女性来说,需要利用生活中的一些常见食物来帮助预防衰老的到来。那么生活中有哪些食物有这样的功效呢?随着年龄的增长,人体对营养的需求变化,女性在50岁后容易出现记忆力减退、髋部骨折、乳腺癌以及胃癌,本文就是告诉你,怎样通过饮食调理,让你能够告别这些..浏览全文>>

养生盘点:女性裸睡的五大好处

有的女性喜欢裸睡,但有的女性觉得裸睡没有安全感。其实裸睡对于女性的身体健康有很多好处。下面一起来看看裸睡的五大好处吧。女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。裸睡好处一:护私处裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见..浏览全文>>

职业女性营养四大误区 过量饮用咖啡

  紧张的工作、繁重的家务、出人头地的野心,合起来就是职业女性的代名词。一天到晚连轴转的现代白领乃至金领丽人,一定深知“人是铁,饭是钢”的重要性。问题是怎样针对自己特点,科学饮食,却并非人人都会。现实生活中常见不少错误做法,以下列出的便是四大..浏览全文>>

女性性功能障碍,通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系

夫妻之间最怕就是出现性冷淡的状况。那么面对性冷淡的出现,我们应该如何来解决呢?专家提醒女性性冷淡不可轻易用药。这是为什么呢?下面,寻医问药小编来为大家介绍。女性性功能障碍,通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明,女性患性..浏览全文>>

久穿高跟鞋防小腿痛 女性要注意伸展跟腱

爱美都是女人的天性,现在的都市女性每天都穿着高跟鞋,所以容易出现各种问题。那有什么方法可以预防呢?下面寻医问药小编为大家介绍下。为了让身材看起来高挑或正式场合需要女性忍受更多的疼痛,因为脱下高跟鞋后她们的肌肉会被过度拉伸而无法放松。研究人员发现,..浏览全文>>

女性要多食海藻类食物 海藻食品含蛋白质、脂肪少

  海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。  女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海..浏览全文>>

保健:女性做好五件事让子宫更健康

子宫健康是女性做妈妈的首要条件,因为子宫是孕育生命的地方,也是上帝赐给女性的特别礼物,如果女性不注意保护,那么许多疾病就会接踵而来。那么呵护子宫健康需要做到哪些呢?下面,寻医问药小编来介绍女性做好五件事让子宫更健康。1、严禁“三不”,保护子宫子宫这..浏览全文>>

女人太瘦弱,可能会影响性生活 瘦弱女性应多锻炼,让性欲和性能力得到有效提升

●女性身体缺乏足够脂肪,可导致雌激素水平下降、性欲减退,甚至诱发月经紊乱和闭经   ●瘦弱女性应多锻炼,让性欲和性能力得到有效提升   对许多女性而言,瘦似乎已经成为她们衡量自身美丽的标准。调查显示,一些女性尽管已经偏瘦,却依然希望自己能够“更苗条..浏览全文>>

剔去阴毛,卫生又健康 倡导中国女性剃掉阴毛,对健康好处多多

阴毛是福!据介绍,一般来说阴毛的分布大多是倒三角形,向下覆盖大阴唇,会合于肛门前方,也有的女人阴毛呈长条状分布。阴毛可以起到保卫阴道,避免异物、病菌的侵入和保证卫生的作用。在性生活中,阴毛还可以减少性生活时的互相摩擦,避免凸起的阴阜受到损伤。然而,..浏览全文>>

保持女性活力的“秘密” 走路注意挺胸

现代女性不仅在职场上要打拼,下班后还有很多家务事要处理,因此女性在忙于工作的同时,格外地需要保持精神充满活力。 据《每日健康》报道,美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示: 1.走路注意挺胸 散步时注意挺起胸膛走,这对保持体形..浏览全文>>

女性生理期的顺畅饮食法

  女性生理不顺,可以靠饮食来调理。  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。  若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食..浏览全文>>

女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通

新年宅在家,看电视、上网或者打牌娱乐,寻医问药小编提醒女性一定要注意别久坐,隔一段时间最好起来走动一下,不然小心憋坏宫颈喔!由于长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比..浏览全文>>

女性的私处是最为脆弱也最为敏感的

女性的私处是最为脆弱也最为敏感的。它需要女性悉心的呵护和备受关怀,在日常生活中尼是怎样呵护你的私处的呢?在这里寻医问药小编告诉女性朋友:私处保养有6大方法,可以有效预防感染。你知道吗?一起来学习学习吧。方法1、干净、清洁保持私密处的清洁,对于女性来说..浏览全文>>

天气变冷女性警惕抑郁症 是情绪“感冒”了

每逢冷空气过境,人们都会赶忙增添些衣服,避免着凉感冒,事实上,此时人的情绪也容易“感冒”,同样需要“保暖”。“这两天情绪特别差,疲惫不堪,怀疑自己感冒了,但身体却无明显不适。”朴女士告诉记者,最近气温骤降,她总会无缘无故地感到烦躁,为此还跟家人吵..浏览全文>>

跷起二郎腿?女性保健的十个误区 让妇女们放下二郎腿一天

爱美之心人皆有之。那么对于女性来说,哪些生活习惯对身体健康不利呢?下面寻医问药小编为大家介绍保健的10大误区吧。1 习惯跷起二郎腿 最近,美国医生发起了“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。因为有很多长期久坐的职业女性患有不同程度的腰背痛,而造成疼痛的直接..浏览全文>>

伴侣吸烟的女性患肺癌几率高6倍 大约25%是由吸二手烟引起

据统计,在不吸烟却患非小细胞肺癌的人群中,大约25%是由吸二手烟引起,与吸烟者共同生活的人,患肺癌的概率将提高25%,甚至有研究报告指,与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比正常人高出6倍!伴侣吸烟,女性患肺癌几率高6倍据统计数据显示,本世纪的头五年间,我..浏览全文>>

推荐:适合女性养生吃的五大食物 酸奶,润肠补钙

冬季是适合养生的一个季节,那么冬季养生吃哪些食物好呢?在冬季女性要如何养生呢?下面就来了解一下适合女性养生吃的五大食物。冬季其实是女性养生的最佳季节,中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养..浏览全文>>

呵护女性健康离不开的3大怪味食物 女性健康卫士之大蒜

女性对于健康的关注越来越紧张,因为在生活和工作上要承受很大的压力,所以对于自身的健康就更容易忽视。在我们日常生活中看似很平常的食物,却能呵护女性健康,一起来看下。“助孕素”香椿香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富,而且具有较高的..浏览全文>>

女性身体健康十八条真理                                  

女性身体健康十八条真理,让你了解自己的身体,同时更好的管理好自己的身体。   一、关心“老朋友”   一个月和你碰头一次的“老朋友”,是女人的好朋友,也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”:知道哪些是正常,哪些是“她”异样的信号。月经..浏览全文>>