女人养生护肤要遵循的六个“一”

现代女性都十分注重各种的保养措施,不仅是身材的还是美容的。当然为了让我们的身体更加健康,我们需要做的日常保健措施还很多。因为我们知道健康健康才是福。下面,寻医问药小编来介绍女人养生要遵循的六个一。1、早晚各一杯白开水早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间..浏览全文>>

大部份的女孩都希望自己成为一个有女人味的女性

  大部份的女孩都希望自己成为一个有女人味的女性,可以吸引众人的目光,其实妇产科医生也特别喜欢「有味道」的女人,但是喜欢的理由可不太一样,而是在门诊的时候,每每遇到有阴道感染的朋友,在做内诊时,多会闻到一股浓浓的腥臭味,患者自己也会感到十分困扰,..浏览全文>>

Ella女人味十足 黑色短裙秀姣好身材

   S.H.E少了Selina,Ella和Hebe两人站台,只见Ella打扮特别有女人味,她说自己也很不习惯。谈到古董,两人称自己都是门外汉,Ella说:“对于古董一窍不通,不过今天特别来观摩一下,我很觊觎我爸爸那支古董手表,那是股票有赚钱的时候,他砸大钱买的。”..浏览全文>>

Ella女人味十足 黑色短裙秀姣好身材

   S.H.E少了Selina,Ella和Hebe两人站台,只见Ella打扮特别有女人味,她说自己也很不习惯。谈到古董,两人称自己都是门外汉,Ella说:“对于古董一窍不通,不过今天特别来观摩一下,我很觊觎我爸爸那支古董手表,那是股票有赚钱的时候,他砸大钱买的。”..浏览全文>>

提醒:这5个时期女人不宜喝茶

茶文化是我们的传统文化,历史悠久。当然正常喝茶时对健康大有益处的。选对了时间喝茶可以对于人体有一定的养生保健作用,但是在不适当的时间喝茶,反而会对身体健康不利,尤其是女人。下面,寻医问药小编来介绍女人千万不能喝茶的5个时期。1、生理期来临时因为,此..浏览全文>>

教你掌握养肾方法对抗女人肾虚 肾是女人美丽和健康的重要标志

不管是男人还是女人,肾都是十分重要的。那么女人应该怎样做好养肾工作呢?下面一起来看看小编的方法吧。肾是女人美丽和健康的重要标志。女性一旦出现肾虚就会加速衰老,给女人带来更多的健康问题,例如肾虚可引发女人月经不调、降低性欲、引起不孕等。那么,女人肾..浏览全文>>

女人是谁偷走了你的美丽

  不知道为什么,最近常常听到身边不少女人说累,也常常惊觉一些原本美丽的女友们有这样那样的问题,无论怎样精致地化妆,看上去仍是黯然失色。也有朋友发现了自己的变化,赶紧补美容觉、跑美容院、做健身,甚至吃中药调理,但好像还是无法让自己恢复原来的容光焕..浏览全文>>

女人是谁偷走了你的美丽

  不知道为什么,最近常常听到身边不少女人说累,也常常惊觉一些原本美丽的女友们有这样那样的问题,无论怎样精致地化妆,看上去仍是黯然失色。也有朋友发现了自己的变化,赶紧补美容觉、跑美容院、做健身,甚至吃中药调理,但好像还是无法让自己恢复原来的容光焕..浏览全文>>

女人应该要多吃一些养肾的食物

女人肾虚毛病多。临床显示女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、骨骼脆弱等等。为了你的容貌和健康,女人应该要多吃一些养肾的食物。下面,寻医问药小编来介绍四种养肾水果。一、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷..浏览全文>>

五种女人孕前先查查卵子 香烟的毒性可以直接作用于卵子

多年的临床经验发现,五种女人因为卵子问题,而导致孕育困难,应及早评估加以重视。有流产史人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水破骤然下降,从而影响卵子的生存内环境,影响卵子的质量和活力。这里面也包括自然流产的,因为原因不明所以卵子质量检查尤为重要。有..浏览全文>>

美容是女人必要做的功课

可能很多人会认为,美容是女人必要做的功课,所以女人为了维护脸上的光彩,花再多钱也是值得的,因为这是“门面”上的美丽!然而事实是,这种观点是没有必要的。女人要爱美,更重要的是做好“内在”的功课,才能让你有内到外焕发自然的美丽光辉,才是真正的美丽。有调..浏览全文>>

哪些女性要经常检查卵子? 五种女人该检查你的卵子了

想要生育一个健康的宝宝离不开健康的卵子。要怎样才能知道你的卵子是否健康呢?又是哪些女性朋友要经常检查卵子的健康呢?生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上,现在,未雨绸缪,提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解..浏览全文>>

精致的女人需要懂得很多

  很多时候作为女性我们会这样问自己:什么样的女性才是最有魅力的女性呢?因为作为女人不可否认的是每个女性的心中都会有那么一点点的虚荣心,都希望自己的光芒可以得到别人认可。可是这样的问题就在心理一遍遍的滋生,一遍遍的发问,却一遍遍的定义不同。  精致..浏览全文>>

女人为有一对大胸而感到骄傲

胸的大小最受女人关注的,女人为有一对大胸而感到骄傲。那么胸小的女人呢?隆胸。对,在高科技发达的今天,胸小的女人不要伤心,只要买少点衣服买少的香水,走到大医院去,想要什么样的胸都能梦想成真。如果万一达不到满意的效果也不要紧,看看《黄金甲》吧,只要买..浏览全文>>

女人为有一对大胸而感到骄傲

胸的大小最受女人关注的,女人为有一对大胸而感到骄傲。那么胸小的女人呢?隆胸。对,在高科技发达的今天,胸小的女人不要伤心,只要买少点衣服买少的香水,走到大医院去,想要什么样的胸都能梦想成真。如果万一达不到满意的效果也不要紧,看看《黄金甲》吧,只要买..浏览全文>>

关于女人私处的10大误解 你知道吗

关于私处的秘密,你都知道哪些?女人的私密处是敏感脆弱的,稍不注意可能就会惹来一些恼人的妇科炎症。事实上,许多女性朋友都不了解自己身体的私处,还往往存在了许多误解。下面,小编就给大家介绍一下女人私处常见的10大误解,赶紧来了解一下吧!1、阴毛是多余的很..浏览全文>>

穿上高跟鞋,女人的体态会显得更加婀娜多姿

大家都羡慕台上耀眼模特婀娜多姿的走姿,这种走姿当然少不了高跟鞋。各式各样的高跟鞋是女人的最爱,它让女性的魅力得到了更好的体现,但是穿高跟鞋却也带来了种种隐患。穿高跟鞋的害处多,我们应该如何减少伤害呢?下面,寻医问药小编和大家一起来来了解。穿上高跟鞋..浏览全文>>

“石女”真的可以做回女人吗?

“石女”,在老百姓中一直是个“讳莫如深”的字眼。在人们眼中,“石女”不仅算不上真正的女人,还往往被看成晦气、不吉利的象征。她们只能把痛苦深深地埋在心里,对谁都不能说…… “石女”真的可以做回女人吗?  相恋多年的男友向玲玲求婚了。按理说,心爱的人向..浏览全文>>

女人那狭窄温润的阴道里暗藏了多处超敏感的关键地带

女人私处的秘密你指导吗?女人那狭窄温润的阴道里暗藏了多处超敏感的关键地带,就像开关,快感会一触即发。下面为你揭晓这些女性的私处秘密。女人私处的秘密你指导吗?1、一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7。5公分,但是在性交时,它的容量是有弹性的,可以容纳任何..浏览全文>>

中国女人而言最滋养的六种好膳食

对于中国女人而言最滋养的六种好膳食西红柿上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤..浏览全文>>

阴道紧缩前后女人应该注意的事项

阴道紧缩前后女人应该注意的事项1、术前检查是否患有子宫脱垂、阴道炎及阴道肿瘤以及其它传染性疾病;2、避开月经期;3、术前常规进行阴道冲洗,并进行肠道准备。阴道缩紧术术后注意事项:术后一般先留院观察2天,医生为你做好各项消毒工作,以防止伤口感染。回家后,..浏览全文>>

裸睡能美容 女人裸睡的四大好处

中国人的思想比较传统,对于裸睡还是不能适应,但是,据国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸 体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。裸睡能祛痛:裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进..浏览全文>>

五大病色脸泄露女人身体机密

五大病色脸泄露女人身体机密,在日常生活里,我们常常习惯用脸色来判断一个人谁健康或不健康,好朋友多日没见,偶然街上遇见了,一方就会不由自主地来一句: 哎呀,好久不见,你这气色可真好呀!或者, 哟,怎么回事,脸色这么差,是昨晚没睡好吧? 这样的问候语我们都..浏览全文>>

女人身体最脆弱的六个地方

男人和女人的差别不止是性别上的,在身体上,女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说,这些地方都是值得留心的。免疫系统女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的,她们会比看起来强健的男人更长寿,就是佐证之一。但她们却比男人更容易患上红斑狼疮、..浏览全文>>

女人臀部如何透视一生的命运

对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙龄少女,她的身材数字指标应为:体重50公斤,胸部顶点距地的高度应为116.5厘米,臀高应为81厘米,腿长应为73.7厘米,胸围应为85.9厘米,胸下围为700厘米,腰围为59.9厘米,腹围为74厘米,臀围为87.8厘米。据调查男人对女..浏览全文>>

五大病色脸泄露女人身体机密

五大病色脸泄露女人身体机密,在日常生活里,我们常常习惯用脸色来判断一个人谁健康或不健康,好朋友多日没见,偶然街上遇见了,一方就会不由自主地来一句: 哎呀,好久不见,你这气色可真好呀!或者, 哟,怎么回事,脸色这么差,是昨晚没睡好吧? 这样的问候语我们都..浏览全文>>

关于女人内裤上“不能说的秘密”

女性 进入青春期后下身总会湿漉漉的,内裤上从此不再干净,不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物。女人内裤,究竟有多少“不能说的秘密 ”?   症状1  白带多、白色或淡黄色,质稠、无臭味   中医诊断:脾虚带下,由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致..浏览全文>>

女人阴道每天洗几次才好呢

私处是个尴尬的问题,很多人都会难以启齿的,但现实生活中很多女性都不能正确呵护她。这的确是很多人不能正确对待的问题,也的确不是一个小问题的,我们应该是很好的去关注的,私处健康问题也得引起人们的重视了。下面寻医问药小编和你一起来讨论阴道每天要如何呵护..浏览全文>>

先性后爱的男人女人请远离

女人的第一次,应该为了爱而性,如此才不会遗憾。如果,交给一个单纯的为了性而性的男人,今后的一生里,你必定会悔不当初。一个刚刚见第二次面的男孩,直白的就提“上床”,他内心里并不是把你当成一定要结婚的对象来对待的。通常,一个男人,认定一个女人是结婚对..浏览全文>>

女人贫血都有哪些症状

女人贫血都有哪些症状,女人因为每个月都要排泄废血所以很用以贫血,如果不注意补充能连,很用以贫血晕倒,下面有六大贫血症状,如果你发现自己有同样的症状,一定要及时补充能量,补血。1.营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素B2而引..浏览全文>>

贫血女人可吃的几个补血好食谱

贫血对女人是很多女人容易忽视的却对女人的健康有很大影响的疾病。贫血就要补,当然,这也不是一朝一夕的事。一听说要治病,大家就肯定以为要喝药,其实,治病不一定要喝药,可以食疗。下面为大家介绍几款养颜补血的妙方。1、桂圆莲子汤经期过后的女性,应该进食一些..浏览全文>>

极好的女人保养秘笈

女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍:第一,MM们节食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃红肉,而青菜水果性寒凉的居多。其实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然苍白。第二,MM们白领居多..浏览全文>>

愉悦的心情吃出真正的无龄女人

最适合女性吃的食物有哪些?衰老是所有女人的噩梦,如何抗衰老成了许多女性朋友的一大难题。中医认为,食物抗衰老比用化妆品或保健品有效且健康得多。西面,小编就给大家推荐11种抗衰老最佳的食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免..浏览全文>>

女人阴道干涩吃什么好?

  很多中青年女性年龄并不大,但却发现每逢房事,自己的阴道都特别干涩,且还伴有比较严重的口角炎,连口腔也发生了溃疡,并且久久不愈。其实,之所以发生口角炎、口腔溃疡,是因为体内缺乏维生素B2的缘故,而这也恰恰是女性阴道干涩的真正原因。  维生素B2是体..浏览全文>>

提醒:女人在床上不可做的5件事

在床上,总有些小事被大家所疏忽,但它们却影响了你的健康,你的美丽。所以寻医问药小编告诉女人们,记得在床上这5件事不可做喔。一、不要只穿内裤,不穿睡衣为什么这样说呢?其实简单,但这前提主要是因为个人认为,在床上肯定不穿内衣,(意指不戴XX),在这种情况下..浏览全文>>

爱液,女人高潮的标志

爱液,谜一般的液体,犹如在轴与轴套间添加的润滑油一般,当两性交接之际,女性的阴道中自然而然分泌出的神秘的液体,让性爱如同潮水般温润、饱满、高涨,绚丽多彩爱液,女人高潮的标志在日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中,女主角高潮时会喷泉般涌出爱液..浏览全文>>

一个女人的乳房和她的星座一样

据《德国比尔德报》报道,性科学家皮伊罗·罗伦佐尼说:“一个女人的乳房和她的星座一样,可以表明她的性格。”罗伦佐尼用乳房呈哪一种水果形状对乳房进行分类,他表示,男人可以据此画出他们自己的类似星座图那样的乳房与性格分析图,显示女人的胸部大小与她们的性..浏览全文>>

警惕口红对女人健康造成的7大危害

由于社会的审美要求不断提高,如今绝大部分的女人都在使用口红,来保持自己靓丽的外表。但是这个小小的化妆品给女性带来自信的同时,也会对女性健康造成极大的危害,更可怕的是,很多女性都不知道如何预防。那么,口红的危害都有哪些呢?寻医问药小编为女性概括总结出..浏览全文>>

高跟鞋女人养生美容法

女人对高跟鞋的喜欢程度越来越高,高跟鞋能让女性更自信,更漂亮,因此很多女性无论是上班还是上街都喜欢穿上高跟鞋,不过高跟鞋却让女性容易惹上各种的健康问题。什么样的女人是高跟鞋女人?其实,这只是一种形象的比喻,指的是那些常坐办公室的女性,跟随她们的不只..浏览全文>>

夏季防晒美白 5种水果女人要常吃

夏季天气炎热,加之紫外线又非常强烈,美女们都害怕被晒黑,于是每次出门的时候必定会全身涂上防晒霜,还会买一些美白的面膜等等。但是这些东西用了之后又没什么效果。其实很多水果有防晒和美白的作用的,我们不妨在夏季多吃一些水果让自己远离被晒黑,让自己皮肤变..浏览全文>>

从眼垢多少可以清晰看女人身体状况

正常人在晨起或早晨洗脸时,会发现在眼角处有极少量的分泌物存在,这与夜间睡觉时眼睑运动减少,泪液分泌减少,排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或淡白色,平常不易察觉。由于分泌物量小..浏览全文>>

女人养生的五类最佳食物

女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。知道该吃什么,不该吃什么是最重要的。最佳肉:鹅、鸭肉脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。最佳汤:鸡汤除向人体提供大量的..浏览全文>>

女人养生要养阴滋阴

女人养生要养阴滋阴,尤其在秋季,饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则,最好远离那些辛辣、燥热的食物,适当多吃一些酸味的食物。很多食物都具有这个功效,下面来推荐女人养生必吃的养阴食物。女人养生必吃的养阴食物:银耳银耳以其色白如银,形如人耳故名,又名..浏览全文>>

女人对待阴道分泌物的态度通常是两个极端

分泌物—健康的“晴雨表”   女人对待阴道分泌物的态度通常是两个极端:要么对留在内裤上的痕迹漠不关心,要么就为了颜色深浅的一点儿变化大惊小怪。与前者相比,后者的做法相对更可取一些,因为关注自己更多些至少不会让你失去什么。何况从某种程度上讲:阴道分泌..浏览全文>>

女人臀部有人同时可以透视这个女人一生的命运

在很多人眼里,高瘦苗条、手长腿长的模特身材就是最棒、最符合美学标准的身材,其实不然。对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙龄少女,她的身材数字指标应为:体重50公斤,胸部顶点距地的高度应为116.5厘米,臀高应为81厘米,腿长应为73.7厘米,胸围应为85...浏览全文>>

女人嘴上长胡子吃什么好

女人嘴上长胡子是什么原因?许多女人都很纳闷,自己又不是男人,为什么嘴上也会长胡子?其实,并不是只有男人嘴上长胡子,女人嘴上也是会长胡子的。那么,女人嘴上长胡子是什么原因呢?赶紧来看看吧!女人嘴上长胡子是什么原因?引起女人嘴上长胡子的原因主要有两种:一..浏览全文>>

女人贫血3大原因 真叫你防不慎防

引言:贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。女人特殊的生理最容易造成贫血疾病,那引起贫血原因有哪些呢?专家揭示,女人贫血3大原因,真叫你防不慎防!原因1:过分瘦身饭后喝浓茶调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血..浏览全文>>

守住女人年龄秘密的13个细节

大家都知道,年龄是女人的秘密,生活中应该怎样做好保养工作才能让自己看起来更年轻呢?下面寻医问药小编为大家介绍一些细节来为女性守住年龄的秘密吧!1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题,更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究,在饮..浏览全文>>

女人过瘦的10大坏处

  很多人都想成为瘦美人,但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健康美丽的定义会有新的理解。   1.胃下垂   不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿..浏览全文>>

4种食物有助于女人滋补肾气

肾是先天之本,是人身体重要的排泄器官。女人要是肾不好,就会导致气不足血不旺,届时气血两亏麻烦就大了。很多女性身体不好,其实很重要的一个方面就是肾气不足,所以除了在饮食调理上要滋阴补血外,还需要补气养肾。中医为广大女性提供了4种有助于滋阴养肾、补气养..浏览全文>>

8大食物扫光女人体内的毒素

我们的体内有很多的营养,可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体,在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”,并且,像我们现在所处的这个环境,我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒,还有有毒气体。..浏览全文>>

女人常吃红薯的7大养生保健功效

红薯是我们常见的食物,很多人都喜欢吃,因为它富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低,具有有养胃、暖胃的功效。红薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人顺畅排便,还有利于排除宿便。那么你知道女人常吃红薯有哪些好处吗..浏览全文>>

30岁前女人更需要做好护骨的工作

由于女性的生理功能让女性比男性更容易患骨骼疾病。加上30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少,骨质开始流失,大大增加了女性骨质疏松的机会。所以,女性护骨要趁早!20-29养好习惯人在30岁以前,骨的容积及质量随生长发育不断增加,直至骨骼发育完成,骨量储备达到自身的峰值水..浏览全文>>

春季女人保健需要注意的四个要点

春捂秋冻。这是民间多年防病实践的经验,符合人体生理机能。由于春季气温乍暖乍寒,人体皮肤血管舒张,汗孔松弛,如突然骤减衣服,极易使“风邪入内”,引起感冒、支气管炎、肺部疾病。应根据天气变化增减衣服,切莫受凉,特别要注意背部保暖。尤其是老年、气弱骨疏..浏览全文>>

女人抗衰老的10大宿敌

女人最担心的是失去自己的美丽容颜,即便是冰清玉洁、聪明可人的女性也不愿相信衰老是大自然的规律。其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?生活中一定要养成良好的习..浏览全文>>

女人25岁后必吃的抗衰老蔬菜

抗衰老食品:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式:西兰花豆酥鳕鱼原料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜调料:豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油做..浏览全文>>

10款美容食物帮女人轻松吃出美丽

爱美是女人的天性,那么如何轻松拥有美丽容颜呢?事实上,日常生活中许多常见食物都可以帮助女性抗衰老美容颜。下面,小编就给大家推荐10款具有美容效果的食物,希望对大家有所帮助。赶紧来瞧瞧吧!1、红米:红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持..浏览全文>>

女人常吃15种食物 年轻十岁不是问题

女人是最擅长保健养生的了,为了年轻貌美,不惜花大量时间去学习养生之道。下面是一个女孩子收集的她的养生观念,号称可以让女人年轻十岁呢,希望跟大家互相分享。1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮..浏览全文>>

女人吃柚子有助护肤养颜

柚子,味甘酸、性寒,中医认为,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,冬季饮食有养肺和缓解感冒咳嗽的效果。尤其是女性朋友,冬季多吃柚子,还可以降低血黏度,减少血栓的形成。冬天是吃柚子的大好时节吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤..浏览全文>>

女人6大补血食物胜阿胶

女性每个月都有一次月经,因而对血的需求相对较多,也造成女性容易出现贫血的症状。那么该怎么补血呢?阿胶有补血功效,其实生活中还有六种食物吃了对补血养血也有很大作用,甚至比阿胶更有效。1、葡萄——历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维..浏览全文>>

女人最容易忽略的要命细节!

女人如花,健康最美。生活中,哪些小细节正在侵害你的健康和美丽-如何才能永驻青春-快来看一看吧。1、整天工作,没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打..浏览全文>>

女人防衰老 护好4个部位

女人的衰老不仅表现出皮肤上还有内脏功能的衰退,美国多位专家研究认为,女性预防衰老的关键,要保护好几大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的..浏览全文>>

女人冬季养气血最宜喝四种养生汤

多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异。冬季女性最适合喝什么汤品?专家推荐了以下4款汤品给女性。排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。..浏览全文>>