中医里的女性肾虚

肾在人的一生中很重要,对于女人容颜的影响更明显,女人如何养肾?肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发,你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!中医里的女性肾虚中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精..浏览全文>>

女性肾虚中医食补 吃出健康身体

职场白领们因为压力过大,再加上生活节奏快,精神长期紧张,容易导致脾胃功能转弱,如果饮食再不规律,容易出现脾阳虚,如果滋补才能吃出健康身体。人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚,女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及..浏览全文>>

金匮肾气丸的功效与作用及注意事项

  金匮肾气丸由六味地黄丸加附子、肉桂而成。其中主要成分含有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻等等。具抗衰老、增强免疫力、改善脂代谢、糖代谢,增强神经——体液调解、抗白内障、降血糖、增强免疫功能等作用,主治肾阳不足、腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不..浏览全文>>

千万别掉进补肾误区!

肾的健康对女人来说是很重要的,不得不重视,女人们用尽各种方法来保护肾健康,但是有些方法其实对肾的损害很大,女性朋友可要小心了,千万别掉进补肾误区!误区:腰酸乏力、头晕耳鸣就想“补肾”在医院肾脏科门诊中,医生经常会遇到一些病人因为腰酸乏力、头晕耳鸣、..浏览全文>>

你就要重视破坏你美丽的“肾虚”

  肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!  据报道,全世界每年有25000名女性发生急性肾功能衰竭;每4个女人中就有一个感染过不同程度的肾脏疾患;而男..浏览全文>>

补气血壮肾阳,三类药酒最常用

每年冬季都是人们补身的最好时刻,而药酒补身也是其中的一项,它能活血化淤、补血益气、滋阴温阳,再加上酒本身辛散温通的功效,药酒的保健功效大增。补气血壮肾阳,三类药酒最常用把药材放入白酒或黄酒中,高度的酒精能够渗透出药材有效成分,加上酒的温通作用,可..浏览全文>>

春季养生重点部位之肾脏

很多人都知道春天是养生的好时节,那么春天应该怎样养生呢?下面一起来看看寻医问药小编为你介绍的调养肾气的方法吧。春季养生重点部位之肾脏按照中医的说法,春季适宜养肝,夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床中发现,春天是肾虚者进行调养好时机..浏览全文>>

冬季如何进行阳补滋阴

冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内..浏览全文>>

进补有误区 小心越补越虚

误区一、盲目相信广告广告中,关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传,往往夸大其词。保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为“功能食品”,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚..浏览全文>>

内地女星张馨予起诉微博网友“港怂萨沙”诽谤一案在北京市朝阳区法院开庭

娱乐讯 2月25日上午,内地女星张馨予起诉微博网友“港怂萨沙”诽谤一案在北京市朝阳区法院开庭,张馨予一身黑衣、淡妆在律师的陪同下现身原告席,而被告“港怂萨沙”缺席,也未有律师现身。新浪娱乐在庭审后连线张馨予律师朱晓磊,朱律师表示,他对于被告人缺席庭审..浏览全文>>

提醒:宝宝冬季常晒太阳更健康

在寒冷的冬天,接受暖暖的阳光照耀是一件多么舒心的事情。其实常晒太阳对我们身体健康是非常有益的,因为阳光是人体维生素D的主要来源,经常晒太阳可以起到很好的补钙效果。专家提醒宝宝冬季要健康就要多晒太阳。下面,寻医问药小编就为大家介绍一下冬日宝宝晒太阳的..浏览全文>>

4种食物有助于女人滋补肾气

肾是先天之本,是人身体重要的排泄器官。女人要是肾不好,就会导致气不足血不旺,届时气血两亏麻烦就大了。很多女性身体不好,其实很重要的一个方面就是肾气不足,所以除了在饮食调理上要滋阴补血外,还需要补气养肾。中医为广大女性提供了4种有助于滋阴养肾、补气养..浏览全文>>

永远30岁,小沈阳自认麦霸

月16日报道 婚后的张杰变得更加开朗,新专辑《最接近天堂的地方》描述了他生活态度与工作状态的改变。他笑称自己希望永远30岁,也自曝小沈阳在自己面前“口难开”。说起与老婆谢娜的点滴,他透露自己有时间会做家务,深深铭记对方给自己带来的光明。虽然错失好口碑电..浏览全文>>

女性健康:女性脸色发黄是什么原因 脸色发黄属于湿热,是由心脾虚弱、营血不足等造成的

女性的脸色与身体健康有着密切的联系。通常情况下,身体健康的人,脸色是红润而有光泽的。如果身体不舒服,脸色就会开始变色。女性很容易出现脸色发黄的情况,这说明身体健康存在问题。那么女性脸色发黄是什么原因呢  ,寻医问药小编和大家一起来探讨。脸色发黄..浏览全文>>

轻轻松松护肾操健健康康做女人

轻轻松松护肾操健健康康做女人按:每天早上起床后和晚上睡觉前,先将两手对搓至手心热后,分别放在腰部两侧,手掌贴着皮肤,上下按摩腰部,直到有热感为止,每次约200下左右。搓:两手对掌搓热后,以左手搓右脚心,以右手搓左脚心,每次搓300下,早晚各一次。缩:全..浏览全文>>

5种冬季运动最适宜女性强肾健体

冬季寒冷,很多人都懒的运动,尤其是女性怕冷,更不愿意运动。其实有些运动挺适合女性,比如氧耐力锻炼,如散步、慢跑、跳舞、骑自行车、打羽毛球等,对增强体质很有帮助。冬季运动很有必要冬季运动是很有道理的,冬天里运动自身消耗大,出汗少,运动者能更加适应出..浏览全文>>

女人肾气不足不妨吃这些食物

中医上讲肾是先天之本,对男人如此,对于女人更是如此。经常听到男人多肾气不足,其实女人肾气不足也会有一连串的毛病产生。比如会出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等症。所以气血对女人很重要,不但关系女性容颜,更关乎女人健康。今天..浏览全文>>

四月的补肾调阴阳法

四月天气转暖,人们的室外活动增加,北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了,应该加以预防。气候特点:四月是春季最后的阶段,从二十四节气来说,包含有清明和谷雨两个节气。清明在节气上代表天清地明的意义..浏览全文>>

怎么护肾,男女怎么保护肾

再强健的女人身体都会有各种妇科疾病,女性一生都需要调理身体,中医调理要根据每个人的体质来决定,看看你需要怎么调理。中医常说“肾主藏精”,“精”相当于人体的固定资产。肾为先天之本,也就是说,这笔固定资产中有相当一部分是父母给的,所以有的人天生肾精足..浏览全文>>

欧阳德勋蔡立儿再次办婚宴

           近日,歌手欧阳德勋与蔡立儿在DBC数码电台由颜联武、林寄韵主持的婚姻节目《纷婚中需要美》中,宣布二人将于今年6月25号举行结婚典礼。                近日,歌手欧阳德勋与蔡..浏览全文>>

小沈阳否认携妻开酒吧

           近日有消息称,小沈阳近年来不但片酬飞涨,其个人也加大了投资力度。除了开金店外,日前还斥资3000万开了一个高档酒吧。不过,12月27日在小马奔腾答谢宴上,小沈阳在接受新浪娱乐采访时否认了这一说法,他表示酒吧不是自..浏览全文>>

冬季栗子赛肾宝

栗子,又名板栗、大栗、栗果,是壳斗科植物栗的种仁,有“千果之王”的美称。眼下正是栗子上市的好时节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾宜气的“补药”。天津市中医学院中医内科博士张仁岗告诉记者:“传统中医认为栗子味甜性温,入脾、胃、肾,主要功效为..浏览全文>>

林熙蕾、王阳明、胡婷婷今(8)日出席粉红丝带乳癌防治宣导活动记者会

导读:林熙蕾、王阳明、胡婷婷今(8)日出席粉红丝带乳癌防治宣导活动记者会。首次接获邀约的林熙蕾二话不说,专程从上海返台。当了妈妈后的林熙蕾,上围明显丰满不少。记者会上林熙蕾特别分享,对于乳房自我检测以及三十岁过后每年一定会固定到医院健检及预防正确..浏览全文>>

要想养肾养精,就要做好生活保健

从中医的角度看,肾是五脏之本,要想养肾养精,就要做好生活保健!小编分享补肾的方法,告诉你中医养肾的日常保健建议,再教你一套老中医秘秘按摩保健方法,简单的5个按摩,可以让你的肾气饱满,男女适用!中医怎样调理肾虚肾是先天性的,有藏精主水,主骨生骨髓的功能..浏览全文>>

女性日常护肾注意事项都有哪些

肾是我们人体的一个重要器官,不管男人还是女性出现肾虚,毛病都会很多。随哟我们要注重日常的护理保健工作,落实好护肾的注意事项,远离肾虚。下面,寻医问药小编来介绍女性日常护肾注意事项都有哪些。饮食注意:1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉..浏览全文>>

不要过度沐浴阳光——全面防护皮肤老化

青春是每一个都有拥有的,拥有青春就等于拥有机会。有什么方法能无需劳驾整形医生的手术刀就能留住青春呢?我们怎样才能优雅的进入老龄阶段呢?相爱吗,寻医问药小编来介绍女性想要留住青春的7个秘诀。1.不要过度沐浴阳光——全面防护皮肤老化。这是要遵守的第一条规..浏览全文>>

中医里的女性肾虚

  肾是女人美丽与健康的发源地, 当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!  中医里的女性肾虚  中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓 ,通脑..浏览全文>>

肾虚怎么办?六款黑色食物不可少

有句俗话说“一白遮百丑”,东方人讲究皮肤越白越好。但是,日常吃的食物却是越黑越健康。专家介绍,黑色食物对肾脏有很大的益处,肾虚患者应多吃黑色食物。下面,小编就给大家介绍六款有利于肾脏的黑色食物,希望对大家有所帮助,赶紧来了解一下吧!1、黑米具有健脾..浏览全文>>

推荐6款滋肾养胃大米

米饭是我们日常饮食的主要之一,但更多女性为了美体瘦身而拒绝吃主食,但可能不知道,恰当的饮食不仅可以养颜还可以滋补身体。最滋补的是大米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,..浏览全文>>

杨谨华与相识十年的好友王阳明演情侣

           继年前台剧《败犬女王》后,杨谨华主演偶像剧《原来爱就是甜蜜》最近于本地播出。首度演单亲妈妈的她与饰演儿子的小演员有不少对手戏,大赞小演员很可爱。两人拍摄时相处了五个月,期间一起吃饭和睡觉,俨如真正母子一样..浏览全文>>

林瑞阳稳坐上世纪90年代“台湾第一小生”位置

           作为上世纪90年代台湾电视剧第一小生,昨天下午,息影多年的林瑞阳亮相成都,不过此行他并不是为宣传影视剧,身份也从演员变成了房地产公司的老总,吆喝宣传自己的楼盘。活动结束后,林瑞阳接受了华西都市报记者的专访,..浏览全文>>

怎样护肾养肾才是最有效的呢?

生活中,护肾养肾是重要的工作之一。那么应该怎样护肾养肾才是最有效的呢?下面一起来看看小编收集的护肾9法宝吧。1、清淡少盐。减少盐的摄入,饮食宜清淡才是硬道理。2、适量进食。大量动植物性蛋白质,最后代谢的尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排除,故暴饮、暴食将..浏览全文>>

女性常按涌泉穴更养肾补肾 涌泉穴——补肾固元的“长寿穴”

涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。中医专家指出女性常按涌泉穴更养肾补肾。养肾、补肾的3大著名穴位1、涌泉穴——补肾固元的“长寿穴”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位..浏览全文>>

小沈阳不是过去的小沈阳了

导读:昨日下午,在“刘老根大舞台”的观影,是赵本山第一次完整地观看《大笑江湖》,他观后称片子比想象的好,接受记者采访时也对很多问题进行了回应。    “小沈阳不是过去的小沈阳了”    记者:看完影片,感觉怎么样?    赵本山..浏览全文>>

教你掌握养肾方法对抗女人肾虚 肾是女人美丽和健康的重要标志

不管是男人还是女人,肾都是十分重要的。那么女人应该怎样做好养肾工作呢?下面一起来看看小编的方法吧。肾是女人美丽和健康的重要标志。女性一旦出现肾虚就会加速衰老,给女人带来更多的健康问题,例如肾虚可引发女人月经不调、降低性欲、引起不孕等。那么,女人肾..浏览全文>>

健康贴士:多晒太阳吃香蕉不要太瘦

如今,生活水平提高了,人们的生活质量也发生大变化,可是思想就有点不正常了,女性都追求拥有高瘦的身材。这种追求是建立在牺牲健康的基础上的,所以就导致了女性疾病的发生率不断升高。很多人认为疾病的预防很难,养生专家提醒,女性想要保持健康,应该多晒太阳多..浏览全文>>

女人应该要多吃一些养肾的食物

女人肾虚毛病多。临床显示女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、骨骼脆弱等等。为了你的容貌和健康,女人应该要多吃一些养肾的食物。下面,寻医问药小编来介绍四种养肾水果。一、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷..浏览全文>>

这样吃枸杞功效最显著 肾阴虚的人适合干嚼

  枸杞子是历代名家所推崇的强肾健体、补肾益精、延年益寿的一味中药,虽然它的价格不如那些参茸虫草名贵,但却是百姓滋补的佳品。枸杞补肾益精的功效尽人皆知,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。  肾阴虚的人适合干嚼  肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰..浏览全文>>

夏日大枣的养肝补肾吃法

  鲜枣维生素含量更丰富;但它有时令性,不能常买到,而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且营养更易吸收,更适合食疗,今天果果介绍几种大枣夏季的食疗做法。  红枣熬汤止咳润肺  材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(..浏览全文>>

小牛队队长贾森-基德5日在沈阳拜会赵本山

               辽宁省沈阳市,小牛队队长贾森-基德5日在沈阳拜会赵本山。当天,赵本山与基德交流球技,转技。比赛投篮,失败的赵本山现场表演节目,不甘心的赵本山邀请基德退役后加盟本山传媒篮球队。     &nbs..浏览全文>>

女人滋阴补肾的饮食有哪些 要滋阴才能健康平很身体状态

阴虚是指由于体内津液精血等阴液减少,以阴虚内热为主要特征的体质状态。人体阴气有制约阳气的作用,阴虚则不能制阳,故阳气会相对偏亢而出现热象。要滋阴才能健康平很身体状态,现在就来看一下有那些食物可以滋阴养肾吧。山药:性平味甘,为 中医 “上品”之药,上..浏览全文>>

脾虚的人别吃这10种食物

随着年龄的增长,很多女性会发现,肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、腰间长出“游泳圈”,还有各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。脾虚该怎么调理呢?脾虚的人别吃这10种食物1、梨子生梨性凉,脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言:“多食令人寒中,损脾,..浏览全文>>

补肾应该注意要防缺钙 肾旺则骨骼强壮有力,肾虚则骨骼退化衰老

老年人缺钙仅仅是表面现象,其实质在于“肾虚”。中医中的“肾主骨”,即说明了肾与骨骼系统的密切关系,肾旺则骨骼强壮有力,肾虚则骨骼退化衰老,骨骼衰老退化的病理表现就是缺钙所致骨质疏松的现象。中医补肾的方法很多,如运动补肾、气功补肾、药物补肾和食物补..浏览全文>>

急性肾炎这样的疾病在早期是没有明显症状的

专家提醒,每天为工作、为家庭奔忙操心的女性要多关心自己的身体变化,不要过于疲劳,同时,不要盲目减肥,如果感觉身体有什么不对劲,最好及时到医院检查,不要等到难以忍受的程度才去就医,因为像急性肾炎这样的疾病在早期是没有明显症状的。   ■过度疲劳会诱发..浏览全文>>

女性跟男性比较,阳气较弱

人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。专家则认为,其实女性也容易患上肾虚。有什么治疗方法吗?下面,寻医问药小编推荐两道食疗菜肴帮助女性肾虚。女性跟男性比较,阳气较弱,如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉,或是长期处在冷气设备的工作环境中,..浏览全文>>

哪些症状说明女性肾虚

肾是我们人体的一种重要器官,可是由于各种原因,肾虚已经成为了一种常见疾病。女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。因此女性滋阴养肾非常重要,那么女性肾虚一般会有哪些症状呢?下面,寻医问药小编来介绍女人肾虚常见的7大症状。,本文..浏览全文>>

夏季多喝凉茶伤阳气

夏日炎炎,人们应该怎样做好养生保健工作呢?夏季,人体阳气向外发散,同时暑热会让人产生烦躁感,因此夏季养生要护住阳气,并多参加户外运动,宣泄心中的烦躁、郁闷。夏季多喝凉茶伤阳气夏季的气候特点是高温湿热,凉茶自然成为了人们最爱的解暑饮品。但是夏季人体..浏览全文>>

女人该怎样补肾呢?

补肾,不管男或女,都应该得到重视。那么对于女人该怎样补肾呢?下面小编介绍十种食物,为你的补肾之路呐喊助威。肾虚被很多人无以为是男性的“专利”,但随着人们知识面的不断放大,女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾,女性肾虚的朋友要怎么..浏览全文>>

小沈阳外号“大葱大侠”

             尽管张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》轮廓已经被勾勒了出来,不过小沈阳、孙红雷和闫妮各自究竟是何背景,还隐藏得十分深。昨日,片中的这三位主角各自开口解读了自己的人物形象,最搞笑的小沈阳有了个新外号“大葱大侠..浏览全文>>

直视雪地如同直视阳光

去银装素裹的世界滑滑雪、坐坐雪橇、堆雪人打雪仗成为这个冬季旅游的一大热点。但是,专家提醒大家去雪地游玩时,不要在雪地里逗留太长时间,最好戴上墨镜、面罩等防护器材,以防“雪盲症”。直视雪地如同直视阳光专家介绍,“雪盲症”又叫电光性眼炎,主要是紫外线..浏览全文>>

女性肾虚的全面解决方案

  罪状一:让更年期早早现身   这是所有女性最关注的问题。所谓更年期,无需更多解释,是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。   罪状分析:   中医认..浏览全文>>

盘点肝肾排毒兼润肠的排毒食物

现代污染总是随处可见,让我们的生活越来越没有安全感,吃的是假的,有毒的食物;用的是假的,会致癌的...似乎身边就没有安全的东西。还是先来为你的内脏排排毒吧,下面是几种肝肾排毒方法,生活中不妨多试试。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一..浏览全文>>

晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害

五一假期马上就到了,很多人会选择出门旅游,但是天气越来越热,皮肤整天暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,这可是女性的大忌。五一假期很多女性都选择出去游玩,炎热的天气容易晒伤肌肤,怎么防晒呢?让我们一起来了解几个防晒常识吧。有关防晒四大常识1.晒伤不是..浏览全文>>

现正养尊处优的女星关之琳,日前返故乡沈阳出席房地产活动

                       据香港媒体报道,现正养尊处优的女星关之琳,日前返故乡沈阳出席房地产活动,她表示阔别沈阳多年,有感环境变化大外,更有意在当地置业,以方便家人来住。    关之..浏览全文>>

孕妇健脾和补肾可以帮助胎中宝宝大脑发育

中医认为,孕妇健脾和补肾可以帮助胎中宝宝大脑发育,想要宝宝聪明,孕妇应该从怀孕起多吃一些健脾补肾的食物,为了你孩子的健康,小编为广大准妈妈们推荐三种常见的食物,希望对胎儿发育有所帮助。一、大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血..浏览全文>>

“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法

对症饮食进补,是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补,一起来听听专家怎么说。“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法,不过,进补不能不分清红皂白地胡乱服药,必须因人因时因地制宜,否则不但无益,反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延..浏览全文>>

怎样才能知道是否是血虚呢?

女性血虚毛病多,怎样才能知道是否是血虚呢?这就要俩了解血虚的一些常见症状了。表现为面色不华或萎黄、心悸眩晕、气短无力、体虚疲乏、指甲色淡、月经不调、失眠多梦、经后腹痛、脉细、舌质淡等。下面,寻医问药小编来介绍七款补血调经养生食谱。女性血虚怎么办,..浏览全文>>

血虚患者应该怎么补血呢?

血虚吃什么好呢?在日常生活中,血虚的朋友并不少见。专家认为,气血充足才能保障身体健康。那么,血虚患者应该怎么补血呢?下面,小编就给大家推荐几款补血食疗方,希望对大家有所帮助。一、南瓜补血:咸蛋黄南瓜材料:南瓜500g,咸蛋黄5个,油、盐、香葱各适量。做..浏览全文>>