涂抹防晒霜的7个手法

涂抹防晒霜的7个手法Step1 顺肌肉纹理推匀额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒,再由内往外推匀。Step2 颈部由上往下推脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。Step3 手指V字擦耳际像比划“耶”一样夹住耳朵,在耳周均匀抹上防晒。Step4 别遗漏鼻翼死角一手将鼻翼掀开后,..浏览全文>>

5种滋养水果 功效接近防晒霜

西瓜吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。柠檬柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老..浏览全文>>

暴晒后会皮肤产生黑黄色素

原因分析:你也许不知道,诱使皮肤变黄的因素可能很多:缺水会使皮肤分泌过多的油脂,减缓皮肤的新陈代谢;暴晒后会皮肤产生黑黄色素;熬夜使肠胃功能下降,皮肤得不到充分的营养而黯淡无光;心理上的紧张压力使全身抵抗力衰退直接体现在皮肤上……STEP1、起床洁面后保..浏览全文>>

专家解答:皮肤泡水为何更易晒伤

在炎热的夏天,被晒伤是常有的事情,那么皮肤泡水为什么更易晒伤?专家分析,夏季阳光中的紫外线比较强烈,人体在阳光下暴晒时间过久,很容易出现急性日晒伤。急性日晒伤在暴晒后并不会立即表现出来,往往是暴晒后6~12小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、脱皮,严重的..浏览全文>>

夏天五种场合的防晒计

掌握不同场合的防晒技巧,便可在保持美丽的同时,尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。一、上下班路上的“遮阳伞”对于大部分上班族来说,上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段,适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖,为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤..浏览全文>>

夏季防晒乳中所含的一种叫做“二苯酮”成分

根据最新的一项研究显示,夏季防晒乳中所含的一种叫做“二苯酮”成分,可能会导致女性子宫内膜异位症,所以夏季选择防晒乳的时候一定要谨慎一些哦。美国纽约州卫生部沃兹沃斯中心和纽约州立大学的研究人员发现,“二苯酮”会模拟女性雌激素作用,可能会增加女性患子..浏览全文>>

防晒食物 夏天应多吃红黄两色蔬菜

女性夏季为了减少皮肤受伤,出门前要多涂防晒用品,其实只要平时多注意,许多食物也含有“防晒”成分,夏天不妨多吃些,也能起到防晒作用。首先推荐的,就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类水果等,都是代..浏览全文>>

户外高防晒系数区

室内室外防晒方法各不同防晒知识小科普:SPF就是是代表阻挡紫外线B光的能力,后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。如东方人的肌肤在没有任何防备的情况下,大约15分钟会被太阳晒伤,所以像SPF30的防晒效果是15分钟的30倍,也就是可以保护肌肤在15X30=450分..浏览全文>>

你需要知道的防晒知识

   对于娇嫩的肌肤,涂抹防晒产品比其它防晒手段都要简便易行,选择高品质防晒霜,既能有效防晒,质地也柔和、清爽、不油腻。  1.每天、每刻都要使用防晒霜      想避免有害紫外线的侵扰?那就像刷牙一样每天都使用防晒霜吧。因为即使阴天..浏览全文>>

夏季吃番茄胡萝卜有助防晒

在夏季肌肤护理很重要,很多女性会注重涂抹防晒产品来进行保养,但是如果你就知道使用外涂型的防晒霜那就OUT了,其实在生活中,很多食物中所含的成份也能帮助我们防晒,由内而外抵挡紫外线,肌肤护理也要与时俱进。番茄番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红..浏览全文>>

美女们的防晒功课却早已开始了

  虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗?   一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番..浏览全文>>

夏季防晒美白 5种水果女人要常吃

夏季天气炎热,加之紫外线又非常强烈,美女们都害怕被晒黑,于是每次出门的时候必定会全身涂上防晒霜,还会买一些美白的面膜等等。但是这些东西用了之后又没什么效果。其实很多水果有防晒和美白的作用的,我们不妨在夏季多吃一些水果让自己远离被晒黑,让自己皮肤变..浏览全文>>

营养专家介绍 夏天吃西红柿可以防晒

炎炎夏日,女性把防晒工作提上了议事日程。那么应该怎样防晒呢?最近市场上,卖西红柿的摊位很多,如今这种蔬菜虽然四季都可以见到,但是夏季才是自然上市的时节,如果你仔细看看市场上销售的西红柿,就会发现颜色特别粉嫩可爱,摊位上的老板还会在旁边放一个大大的..浏览全文>>

晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害

五一假期马上就到了,很多人会选择出门旅游,但是天气越来越热,皮肤整天暴露在太阳底下,势必会造成很大伤害,这可是女性的大忌。五一假期很多女性都选择出去游玩,炎热的天气容易晒伤肌肤,怎么防晒呢?让我们一起来了解几个防晒常识吧。有关防晒四大常识1.晒伤不是..浏览全文>>

番茄——将晒伤的危险系数下降40%

常吃的防晒水果阳光明媚的天气,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用。番茄——将晒伤的危险系数下降40%番茄是最好的防晒食物,..浏览全文>>

番茄——将晒伤的危险系数下降40%

常吃的防晒水果阳光明媚的天气,除了遮阳伞、墨镜和防晒霜,是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用。番茄——将晒伤的危险系数下降40%番茄是最好的防晒食物,..浏览全文>>

皮肤癌预防2大要点

炎热的夏季里,在海边追逐、戏水,成了时尚达人们的必备旅行。但是海边强烈的紫外线,很容易让皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、水泡等症状。如不及时处理会对皮肤造成严重的伤害,使肌肤变得敏感、容易出现细纹和衰老等问题。在20多岁的英国女性中,皮肤癌成为第一大癌症..浏览全文>>

夏季排汗不通畅 容易导致晒伤敏感皮肤病

夏季因为天气原因,皮肤很容易受伤,再加上女性喜欢上妆,更容易让皮肤不透气,而主要有光敏感皮肤病、排汗障碍性皮肤病、虫咬过敏及微生物感染性皮肤病等。想要预防皮肤病,就应该避免和过敏原接触,在日常生活中一定要做好清洁防晒工作。晒伤、光敏感皮肤病梅册芳..浏览全文>>

科学搭配食物帮你防治各种疾病

科学搭配食物不仅能保健康,还能治疗许多疾病。那么,具体什么食物相互搭配防治什么疾病呢?下面,小编就给大家介绍几款食物搭配及其功效,希望对大家有所帮助,赶紧来了解一下吧!除燥防上火:菠菜和番茄秋冬季节,气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,..浏览全文>>

3招有效预防阴道炎

3招有效预防阴道炎近以来,广州气候反复无常,空气潮湿,妇科门诊聚集了许多女性阴道炎患者。对此,妇科专家指出:约75%的女人一生至少患过一次霉菌性阴道炎,这与抵抗力、气候变化和所处的环境有关,患霉菌性阴道炎轻者难受,重点则痛不欲生,不做“霉女人”预防是..浏览全文>>

科学搭配四类食物 帮你预防乳腺癌

众所周知,乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。据统计,乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。那么,女性朋友应怎么预防乳腺癌呢?下面,小编就教大家科学搭配4类食物,有助预防乳腺癌。赶紧来了解一下吧!第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是..浏览全文>>

杨幂喜爱自拍照,经常晒出自拍素颜照

杨幂出生于北京,父亲杨晓林是民警,母亲杨春玲已经不工作了。因为一家三口都姓杨,也就是“杨”的3次方,数学中乘方的结果叫做幂,所以给她起名杨幂。杨幂喜爱自拍照,经常晒出自拍素颜照。素颜与妆后一样美艳,网友赞浓妆淡抹总相宜。浏览全文>>

初夏厌食症的预防与食疗方法推荐

每一天我们人体都需要大量的营养,以供生命活动的需要,所以厌食症,轻者导致消瘦、营养不良、闭经、抵抗力下降等,重者甚至会全身功能紊乱、心动过缓、甚至危及生命。因此,如何预防和治疗厌食症必须引起高度的重视,小编就给大家讲讲厌食症的预防与食疗保健方法。..浏览全文>>

食物预防皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是节气变化的普遍现象,主要是由内外两个因素造成的,外因是气候干燥,皮肤缺乏水份;另一个原因是皮肤过敏。内因主要是气血不和,大便不好的人,体内毒素积聚,也会反映到皮肤上;血脉不和,滋养皮肤的毛细血管得不到营养,皮肤也会干燥瘙痒。以下是几种人人..浏览全文>>

提醒:宝宝冬季常晒太阳更健康

在寒冷的冬天,接受暖暖的阳光照耀是一件多么舒心的事情。其实常晒太阳对我们身体健康是非常有益的,因为阳光是人体维生素D的主要来源,经常晒太阳可以起到很好的补钙效果。专家提醒宝宝冬季要健康就要多晒太阳。下面,寻医问药小编就为大家介绍一下冬日宝宝晒太阳的..浏览全文>>

提防易被你忽略掉的健康9大死角

现代人对健康的重视已经提升到了一定阶段,也会因为注重表面的健康因素而忽略了细节,生活起居、办公室的办公用品都有可能隐藏健康隐患,除了这些还有哪些细节,看看下面的介绍放大你忽略掉的细节。1、手美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,..浏览全文>>

袁莉网上晒与老公合影秀恩爱

北京时间12月29日16:40,名为“Blaine_Grunewald”的微博上,发出了两张他与袁莉的恩爱合影,两人深情对视,情意浓浓,该微博还高调示爱称,“最爱的”、“唯一的”。正在不少网友纷纷猜测,这是袁莉的加拿大老公林博文(英文名为Blaine Grunewald)的微博时,袁莉随后..浏览全文>>

女人贫血3大原因 真叫你防不慎防

引言:贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。女人特殊的生理最容易造成贫血疾病,那引起贫血原因有哪些呢?专家揭示,女人贫血3大原因,真叫你防不慎防!原因1:过分瘦身饭后喝浓茶调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血..浏览全文>>

怎样防治女性白带异常呢?

都说白带是反应女性健康的晴雨表,很多只认为白带过多是不卫生的,却忽略了对白带的认,造成了白带异常的情况时不能及时解决,那么,怎样防治女性白带异常呢?那么,怎样防治女性白带异常呢?女性防治白带异常应注意以下几方面:(1)注意性生活卫生白带异常的防治首先应..浏览全文>>

女性多吃七种食物可预防卵巢早衰

卵巢健康直接影响着下一代的健康,而患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势,主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病等。你是否了解卵巢早衰的症状呢?又有那些食物可以预防卵巢早衰呢?卵巢早衰的表现:1、外表:30岁后,卵巢功能自然衰退,出现皮肤衰老、乳房松..浏览全文>>

食海产品可防抑郁症

  来自国际脂肪酸和脂质研究协会年会的消息称,公众应多吃鱼、蛋等含丰富Ω-3脂肪酸的食品,以改善精神健康。  研究发现,含丰富Ω-3脂肪酸的食品,不仅能防止抑郁症,还有助于提高学习能力。美国科学家希贝恩博士经对1.45万名孕妇进行观察研究后发现,..浏览全文>>

蔡少芬通过微博晒和女儿出游的照片

导读:7月10日,蔡少芬通过微博晒和女儿出游的照片,并感叹虽然很累,但感恩!照片中,蔡少芬带着一双女儿开心游玩,大女儿非常的漂亮,已经越来越像妈妈。此照片惹得网友羡慕不已,纷纷留言点赞。   7月10日20点22分,蔡少芬通过微博晒一双女儿照片,并幸福的称:..浏览全文>>

女人防衰老 护好4个部位

女人的衰老不仅表现出皮肤上还有内脏功能的衰退,美国多位专家研究认为,女性预防衰老的关键,要保护好几大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的..浏览全文>>

女性预防夏季晒后斑点的方法

女性预防夏季晒后斑点的方法专家表示,皮肤若常曝晒,会红肿,脱皮,严重可能造成皮肤癌,建议可选择抗氧化的黑木耳,白藓皮等中药材煮成茶饮,淡化黑色素。黑木耳红枣汤润肌肤材料:黑木耳60克,红枣10颗。做法:黑木耳泡水30分钟,洗净后去掉蒂,红枣去籽,加水100..浏览全文>>

营养搭配:西红柿和什么搭可防癌?番茄红素是如何防癌、抗癌的呢?

西红柿,一种普通得不能再普通的食物,它既可以生吃也可以煮熟吃。在营养价值来看,西红柿的排名一定是第一位。在大量的流行病调查和动物实验中发现,西红柿在防癌抗癌中的优异表现,主要源于其中的番茄红素。那么如何吃西红柿营养才最好?下面,寻医问药小编来介绍..浏览全文>>

低枕头可以预防颈椎病?

这个观点也是不正确的,因为头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡,而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。 低枕头可以预防颈椎病?   枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使椎体前方的肌肉和韧带..浏览全文>>

女性尤要防面瘫 工作、生活压力大的女性更要防范面瘫的发生

  北京伊济源面神经学研究院一项对2000多份临床调查的统计结果显示,在前来就诊的面瘫患者中,女性比例达到52%,超过了男性;而6成女性面瘫患者源于心理压力过大。专家提醒女性朋友,阳春里北方的温差仍然比较大,因此工作、生活压力大的女性更要防范面瘫的发生。..浏览全文>>

教你巧妙搭配玫瑰花茶保健又防病

玫瑰花有什么功效?在我们工作生活的闲暇之余泡一杯玫瑰花茶喝,不仅可以舒缓自己精神上的压力,同时还有一些养生功效。那么玫瑰花究竟都有哪些神奇功效呢?下面,小编就给大家介绍如果搭配玫瑰花茶,达到养生保健的功效。玫瑰花茶功效:1、美容美颜玫瑰花茶能平衡内..浏览全文>>

日常生活中预防疾病的按摩法

(1)梳发法:两手十指微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳理,可以反复做。能改善头部血液循环,防治高血压,提高智力。(2)浴面法:两眼闭上,前后搓动两手掌18次,然后将两手掌面从鼻旁两侧向上按摩到前额,再向两侧分开按摩到太阳穴,最后按摩到下颌,反复浴面18..浏览全文>>

提醒:每天吃几个桔子最防癌

我们都知道桔子的美味可口,桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素  C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。水果桔子,价格便宜、经济好吃,很受民众的欢迎。但是大家知道桔子一身都是宝吗?我们又如何利用它的这一身宝呢?下面就由寻医问药小编一起和大家来了解一..浏览全文>>

女性常吃黑木耳 养颜减肥防血栓

有研究显示,每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍,比绿叶蔬菜中最高的菠菜高出30倍。因此,黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。是食品中的佼佼者,尤其适合女性食用。据国内调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天..浏览全文>>

可以防病治病的调味品

在人们的日常生活中有很多调味品是必不可少的,但下面的这四种调味品还可以防病治病,下面就一起来看一看吧:桂皮科学家发现桂皮含有一种活性化合物,这种物质可使葡萄糖的新陈代谢增加约20倍,帮你预防糖尿病。在你的早茶、咖啡、麦片、汤、甜点中放入香甜可口(且不..浏览全文>>

经常搓耳廓可以防病治病

别看耳朵小,它上面分布着上百个可以用来防治疾病的常用穴位。中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防病治病,并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。耳朵是神经末梢的汇集地,不断刺激,就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎按摩养生必..浏览全文>>

耳朵保健小招 要防止听力越来越差

听力是我们进行沟通交流所需要的一种非常重要的能力,没有它,我们的日常生活就不完美了。下面教大家几招,希望大家永远都能沉浸在有声音的世界。日常生活防噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态..浏览全文>>

冬瓜除为良蔬佳肴食用外,还是预防和医治疾病的良药

  冬瓜是市民家庭喜食的蔬菜之一,以冬瓜为主要原料制做的冬氽丸子等菜肴,备受食客喜爱。冬瓜除为良蔬佳肴食用外,还是预防和医治疾病的良药。  把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮用,或用鲜冬瓜皮300克加少许食盐,水煎当茶饮,可预防中暑。每日用冬瓜250克煎汤或用1000 ..浏览全文>>

预防恙虫病 野外活动穿长袖长裤

昨日,佛山市第一人民医院通报,该院在9月2日收治了一名被恙虫咬伤发病的66岁女性患者范女士,由于病情加重,该患者昨日不治身亡。据该院介绍,今年6月初,该院也曾接诊一名女性患者,临床诊断为恙虫病,最终救治无效而死亡。恙虫病最典型证据:焦痂广东省疾控中心流..浏览全文>>

女人想要延缓衰老就要注意保健养生预防衰老

春天的季节是不宜热补,但是也少补了补的饮食。女人想要延缓衰老就要注意保健养生预防衰老。那么生活中有哪些食物起到抗衰老的作用呢?下面,寻医问药小编就来介绍10种食物。1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多..浏览全文>>

贾乃亮激动晒出和李小璐两人合照

昨日,演员贾乃亮迎来了自己的生日。准老婆李小璐陪着贾乃亮一起过生日。贾乃亮激动晒出两人合照,李小璐身穿白色镂空裙,头上戴着小皇冠,美呀!贾乃亮一身白色衬衣,怎么感觉拍婚纱照去了?两人面前放着3个点燃蜡烛的蛋糕,真的幸福爆了。    贾乃亮的生日..浏览全文>>

远红外线刺激 预防脂肪堆积

牛他裤可以让女性看起来更苗条身材有型,而且据国外研发一款据称可消橘皮组织的牛仔裤。不过,大腿的橘皮组织与脂肪堆积,靠运动来消除效果还是较佳。根据美国《每日医药》网站报导指出,巴西设计师贺柯菲契(Alexandre  Herchcovitch)在里约热内卢的2014年冬装..浏览全文>>

女性应该怎样预防妇科疾病的侵袭

生活中的妇科病是通过预防来控制的。那么女性应该怎样预防妇科疾病的侵袭呢?下面小编为大家介绍六味养生中药,希望对大家有所帮助吧。中药中有几味药是专门调治妇科病,改善女性体质,给女性带来美丽和健康。因此,女性朋友应了解这几味防治妇科病的中药,以达到防..浏览全文>>

女性健康:番茄和芥兰同吃可防癌

生活很多常见的食物,如果单一的食用的话,效果可能不太明显和巨大。但是如果把它们搭配在一起食用的话,这种保健功能就会得到充分发挥。下面,寻医问药小编来介绍番茄和芥兰同吃可防癌。西红柿也能预防癌症的发生吗?西红柿是我们很多人平常都很喜欢的一种食物,它的..浏览全文>>

提醒:夏季防暑重在“清补”

相信很多人到了夏季,胃口都会比较差,不怎么能吃东西,原因就是气温高,人体的水分大量挥发,从而导致人体中暑。那么在夏季我们应该如何进行饮食呢?寻医问药小编告诉你夏季防暑药在饮食上面下功夫,具体怎样做呢,一起来看看。多吃苦味在夏季,酸性食物的肉、奶等摄..浏览全文>>

防患于未然的早孕检查

很多准妈妈对孕期的初次检查会感到紧张不安,最主要的是怕检查会给胎儿带来隐患,所以有的准妈妈不愿配合。其实这种担心是多余的,孕早期检查主要是看看胎儿的生存环境怎么样。所以孕早期的检查是重中之重。检查的主要项目1、妇科窥器检查了解阴dao、宫颈情况,排除..浏览全文>>

怎么吃肉最防癌 13种食物健康搭配

吃多种水果的健康益处会比单一吃一种水果的益处大,研究发现,混合水果中的抗氧化物的功效比单一水果中的抗氧化物功效强。每天多吃一些水果比购买昂贵的补充剂的效用高很多。下面,小编就教大家13食物如何健康搭配起来。1、红色肉类加迷迭香有助于减少引起癌症的异环..浏览全文>>

小小橘皮用处大 巧用橘皮防病治病

俗话说:“橘子浑身都是宝”,橘皮也不例外,事实上橘子皮有很多的妙用,还能防病治病。因此小小的橘子皮大家可不要小看了,一起来了解橘子皮都有哪些妙用吧。小小橘皮用处大 巧用橘皮防病治病巧防晕车在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手..浏览全文>>

绝经后的女性如何预防子宫中风?

人们提到中风,首先想到的就是脑中风,其实人体器官除了大脑以外,会出现中风者为数不少,子宫就是其一。寻医问药小编提醒大家防治子宫中风当预防为先,饮食调理也可预防或延缓子宫中风的发生。子宫中风其实就是子宫内膜出血性坏死,罪魁祸首是动脉硬化。而子宫动脉..浏览全文>>

林熙蕾、王阳明、胡婷婷今(8)日出席粉红丝带乳癌防治宣导活动记者会

导读:林熙蕾、王阳明、胡婷婷今(8)日出席粉红丝带乳癌防治宣导活动记者会。首次接获邀约的林熙蕾二话不说,专程从上海返台。当了妈妈后的林熙蕾,上围明显丰满不少。记者会上林熙蕾特别分享,对于乳房自我检测以及三十岁过后每年一定会固定到医院健检及预防正确..浏览全文>>

立秋后仍要防“秋老虎”防暑降温要继续

民间都有“秋老虎”的说法,那么人们在秋季应该如何养生呢?气象专家提醒,立秋后,我国大部分地区气温依然很高,尤其是江南地区和西南地区东部,高温少雨天气将持续,局部地区气温仍将达到40至41摄氏度,公众要密切关注天气预报,小心暑气伤人。秋老虎来临做好4点乐..浏览全文>>

鱼油中的脂肪可以防止脂肪细胞的增殖

都说吃鱼可以补脑,因为鱼中富合的EPA对身体的影响大有益处,而且正确吃鱼还能减脂瘦身。吃鱼防止肥胖实验证实,鱼油中的脂肪可以防止脂肪细胞的增殖。给雌性老鼠喂食花生油(有增加脂肪细胞的作用),同时给一部分老鼠喂食鱼油,其结果表明,鱼油的脂肪细胞数量增加较..浏览全文>>

醋的功用不仅仅是调味 预防和改善高血压、糖尿病

  醋作为日常的调味品,我们似乎不认为它有什么特殊的用途。但最近的一份研究发现,醋除了可以让肉质变软,给鱼肉去腥以外,还具有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等用途。日本大学医学系综合健诊中心的专家强调醋的有益作用,呼吁人们重新认识醋的作..浏览全文>>