冬天怎么享用新鲜牛奶

  中国人特别重视冬季养生。确实,专家指出,寒冬里更需要足够的营养来维持身体的健康运行,而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。    因此,建议人们每日饮用一杯新鲜奶,为肌体补充必要的能量,这是冬天最价廉物美的养生良方。  据专家..浏览全文>>

牛奶营养 十个误区不健康(图)

  一、牛奶越浓越好   牛奶越浓越好不科学   有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。   所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓..浏览全文>>

牛奶是以其丰富的营养价值而备受我们的欢迎

在我们的意识里,牛奶是以其丰富的营养价值而备受我们的欢迎,但是你知道牛奶还有其他不为我们知道的功效吗?中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛..浏览全文>>

姜汁配上牛奶 有助于肠胃的调节

很多食材如果搭配不好,不仅营养全无,还会对健康造成危害。例如生姜是家常调味品,也是常用中药。姜的吃法很多,如熬姜汤,炒菜放姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,做饺子馅加姜末等。下面,寻医问药小编来介绍4种吃法。姜红茶的做法是:取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶杯里用..浏览全文>>

哪些食物不能和牛奶一起吃

  牛奶是男女老少皆宜的饮品,它营养丰富,深受大家的喜爱。牛奶虽然好,但喝牛奶也是有禁忌的,下面一起来看看哪些食物不能和牛奶一起吃。  巧克力  牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收,甚至会出现..浏览全文>>

双皮奶制作过程

或许大家不知道,双皮奶对于女性来说,有很多功效。据说,常吃双皮奶可以养颜美容,也有利于消化、养胃等等。双皮奶制作过程主料:牛奶、淡牛奶、蛋清、糖;配比:如900毫升牛奶,加300毫升淡牛奶,9个鸡蛋蛋清,100克白糖;制作:1、将上述比例的牛奶、淡牛奶、蛋清、..浏览全文>>

盘点:不能和牛奶同吃的食物 牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料

在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。   果汁与牛奶   牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生..浏览全文>>

我们该早上喝豆浆,晚上喝牛奶

随着社会的不断开放,我们很多传统的文化和习惯都受到国外的冲击,不可否认西式生活习惯有可取之处,但不是所有的都适合中国人。由于双方的地域不一样导致女性体质差异大,很多适合西方女性的生活习惯,却并不一定能给我们带来健康。一起来看看11种与外国不一样的习..浏览全文>>

盘点:不能与牛奶同吃的食物

每天一杯奶牛是很多人的饮食习惯,常喝牛奶对健康是大有益处的。可是喝牛奶也要有所注意的,有些食物与牛奶不能成为朋友。那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?下面,寻医问药小编和大家一起来了解。牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和..浏览全文>>

喝牛奶什么时候喝最好?

  早餐必备--牛奶,都知道牛奶营养丰富,对身体的健康起到很大的作用。那么喝牛奶什么时候喝最好?是大家都不大了解的一个问题。快来一起了解下吧。  什么时间喝牛奶好呢?  1.晚上喝牛奶有利于休息和睡眠  牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,..浏览全文>>

水果增强骨密度的效果比牛奶更胜一筹

  美国最新研究指出,水果增强骨密度的效果比牛奶更胜一筹。  我们都知道,喝牛奶能强壮骨骼,但据最新研究显示,水果在这方面的功能比牛奶更胜一筹。  美国《临床营养期刊》最近刊登了北爱尔兰食品与健康中心的一项研究成果。据说,这是第一个显示吃大量水果..浏览全文>>

“海底牛奶”美容健身

  牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。《本草纲目》记载:牡蛎肉“多食之,能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒。”现代医学还认为牡蛎肉具有降血压和滋阴养血等功能。据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%—57%,脂肪7%—11%,肝糖19..浏览全文>>

指甲龟裂时多喝牛奶

指甲龟裂时多喝牛奶 营养不良时,指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶,多吃海藻类食物,以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时,切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽。 早吃水果如黄金 水果是美容、健康的圣品。因为水果本身内含酵素,如想让酵素直接在..浏览全文>>

生活常识:芥菜补钙功力胜牛奶

芥菜是我们常见的一种的蔬菜,很多人都喜欢它的甘美味道。可是你知道它对人体的最大作用是什么吗?《中国食物成分表》中的数据显示,每100克芥菜(又叫雪菜或雪里蕻)的钙含量高达230毫克,而相同质量的牛奶含钙量一般为100毫克!下面,寻医问药小编来介绍芥菜补钙功力..浏览全文>>

香芋配牛奶帮你夏季清热消暑

如果我们在夏季要消暑,从饮食的角度上来说,除了西瓜和苦瓜,我们还有其他的好果蔬能帮助我们达到夏季消暑除热的目的吗?回答当然是肯定的,因为今天我们要为大家介绍的这款饮食就对高温消暑有很好的作用。水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一..浏览全文>>

牛奶、豆制品、鲜鱼、鲜肉、蛋、新鲜蔬菜和水果对胃黏膜有保护作用

 牛奶、豆制品、鲜鱼、鲜肉、蛋、新鲜蔬菜和水果对胃黏膜有保护作用。 新鲜蔬菜和水果大量食用新鲜蔬菜和水果可降低胃癌发生,其含大量的β-胡萝卜素、维生素C和E等。比如卷心菜、胡萝卜、花椰菜、洋葱、柑橘等。豆制品、牛奶国内外大量调查均表明,牛奶、豆制品、..浏览全文>>

中医认为立夏后阳气上升,建议放弃油腻食物,多喝牛奶

  立夏,以后雷电和雨水会增多。在饮食上,中医认为立夏后阳气上升,建议放弃油腻食物,多喝牛奶,多吃豆制品等,既能补充营养又可达到养心的作用。   除了清淡饮食,还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等。   “苦味入心,苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、利..浏览全文>>

警惕!这5种食物不能和牛奶一起吃

大家都知道牛奶是一种营养丰富的饮品,加上它的味道不错,很多人都与奶牛结下良缘。可是你知道吗,有些食物是不能与牛奶一起吃的,因为它们是牛奶营养的克星。下面,寻医问药小编来介绍5种不能和牛奶一起吃的食物。橘子在喝牛奶前后1 小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶..浏览全文>>

乳糖不耐受的人怎么喝牛奶

  牛奶是一种公认的近乎完美的饮品,其中所含的营养几乎是全方面的,但有些人喝牛奶后会出现气胀、腹痛、腹部不适甚至腹泻等症状。出现上述症状是由于人体消化道内缺乏乳糖酶,故而无法消化牛奶中的乳糖,乳糖进入结肠后,经结肠中的细菌发酵,产生大量气体和醋酸..浏览全文>>

食疗:姜汁配牛奶可以调理肠胃

大家都知道,现代人们都提倡食疗调理身体。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。生姜是家常调味品,也是常用中药。炎热的天气里吃姜能发汗解表、温胃止呕,治疗多种疾病。姜的吃法很多,如熬姜汤,炒菜放姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,做饺子馅加姜末等。这里主要..浏览全文>>

性感腰部?苹果+牛奶来打造

光滑平坦的小腹可以更加性感的衬托身材,可是很多女性朋友都可恨自己的肚腩,那肉肉的肚子,一点美感都没有,女人的自信也会大打折扣。不要担心,下面,寻医问药小编给大家介绍牛奶+苹果的搭配,让你也可以拥有性感美腹。实行方案:每次减肥只两天。第三四天恢复正常..浏览全文>>

橘子与牛奶不宜同食

 又到了食用橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而..浏览全文>>

1公斤水中所含水量的钙抵不上一杯牛奶

有人认为人体摄入矿物质和微量元素的途径主要靠食物,1公斤水中所含水量的钙抵不上一杯牛奶,这句话似乎很有道理,但仍然似是而非。如果摄入的是指吃在胃里,这话是对的,如果摄入的是指被人体所吸收,这话不对了!正如目前一句流行的广告词:“补钙,关键在吸收”。..浏览全文>>

女性喝牛奶可能催生粉刺

吃太多奶制品可能诱发卵巢癌   《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶..浏览全文>>

这个牛奶到底如何喝呢

一、牛奶越浓越好?   有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。   所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲..浏览全文>>

让女人毁容又伤身的牛奶喝法

牛奶是日常生活中的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,,会导致本该被吸收的营养白白流失,而且对身体造成伤害!看看下面这样的喝牛奶的习惯你有没有,若有赶快停止吧~一、 牛奶 越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶..浏览全文>>

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜

简要内容:牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。..浏览全文>>

错误喝牛奶害死人不偿命!

一、牛奶越浓越好 牛奶越浓越好不科学 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、..浏览全文>>

十种喝牛奶方式都是错误的

  一、牛奶越浓越好   有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。   所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、..浏览全文>>

这样喝牛奶不但不健康且伤身

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下以下的内容!一、牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过..浏览全文>>

先吃面包还是先喝牛奶

  牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适,且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究,方法不妥,效果就会大打折扣。  专家认为,喝牛奶最好不加糖。否则,不但不易被消化吸收,还会滞留在消化道中,影响肠胃功能。牛奶可加热,但不要煮沸。因为..浏览全文>>

我们该早上喝豆浆,晚上喝牛奶

西式生活习惯有可取之处,但不是所有的都适合中国人,女性千万别盲目跟从西式生活,毕竟东西方女性体质差异大,很多适合西方女性的生活习惯,却并不一定能给我们带来健康。西方女人每天喝牛奶我们该早上喝豆浆,晚上喝牛奶这些“洋习惯”你该改掉啦!尽管牛奶是最好的..浏览全文>>

患以下6类疾病的人就不宜喝牛奶

牛奶是健康的营养品,大家都喜欢喝。牛奶虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人就不宜喝牛奶了,否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合..浏览全文>>

用牛奶来“食疗”

  中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。  ◆牛奶粥  制法:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。  先将大米煮成半熟, 去米汤,加入..浏览全文>>

喝牛奶不要一口闷

  很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯,每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。这么喝牛奶好不好?会不会影响营养的吸收?专家表示,喝牛奶要放慢速度,不能“一口闷”。  喝奶别光追求速度  吃饭时讲究“细嚼慢咽”,喝牛奶也是一样的道理。喝得太快会对..浏览全文>>

海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品

炎热酷暑,这个季节是胃肠道疾病的高发期。那么有哪些食物容易引起胃肠道疾病的发生呢?专家提醒,海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。据了解,牛奶变质主要发生在运输过程中,牛奶很难保证一直处在冷藏状态下。在常温下的这段时间,牛奶中的细菌已..浏览全文>>

牛奶菊梨汤

材料:    白果25克,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶蜜糖适量。    做法:    1、白果去壳,去衣;白菊花洗净,取花瓣;雪梨洗净,取肉切粒。    2、将白果、雪梨放入清水煲,煲至白果软熟,加入牛奶煮滚即可,待放凉后,加蜜糖..浏览全文>>

每天喝超过3杯牛奶的女性,罹患乳癌的几率可以减少一半

  挪威一项研究发现,每天喝超过3杯牛奶的女性,罹患乳癌的几率可以减少一半。   挪威奥斯陆大学的研究小组发现,把喝酒、年纪、运动量等因素计算进去后,从小就喝牛奶的女性,在34岁到39岁间罹患乳癌的风险较小。   这项研究报告在9月号《国际癌症期刊》中发..浏览全文>>

牛奶养生的10个方法

中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。1.牛奶减重法适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的,运动员要在比赛前调整..浏览全文>>

哪类人应多喝牛奶有讲究?

 牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。  7~10岁学龄儿童,每天喝500克牛奶(早晚各一瓶即可),可满足对蛋白质需求的60%,对钙需要的65%,对磷需要的42%以及对维生素..浏览全文>>

四招教你正确挑选优质牛奶

第一步:找准位置。我一般会越过放常温奶的货架,直接去买冷藏柜上摆放的巴氏奶。“巴氏奶”就是需要低温保存的奶,俗称“低温奶”,是鲜奶在80摄氏度下短时杀菌灌装成的。这种牛奶最新鲜,营养价值接近鲜奶、口感也最好。巴氏奶的缺点就是保质期短,一般能放2—3天..浏览全文>>

喝酸奶的误区导致健康问题

酸奶应该算是女人最健康的小零食了!饿了能随时补充能量,而且它能减肥、补钙、调理肠胃,诸多好处也被人津津乐道。问题是,酸奶真的能不假思索地抓起来就喝吗?小编总结了喝酸奶的八大误区,一起来看一看吧。1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今,不仅酸奶的品种琳琅满目..浏览全文>>

女性喝酸奶有哪些需要注意的事项呢

有些说法称女性喝酸奶有助于减肥,但是大家知道吗?女性喝酸奶有哪些需要注意的事项呢?炎热的夏天,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦,还要注意下面这些事项。夏季喝酸奶的9事项一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今,不仅酸奶..浏览全文>>

营养搭配:草莓奶香麦片粥

生活中便秘的人大有人在,燕麦是通便的上好食物。专家介绍燕麦粥有通大便的作用,缓解便秘问题。而加入草莓不仅让菜式看上去更开胃,也让这道粥更香甜。下面,寻医问药小编来介绍如而后制作草莓燕麦粥,一起来学习。准备食材:大米适量、燕麦适量、牛奶适量、草莓适..浏览全文>>

怎么用酸奶让皮肤更嫩

  酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。   材料:牛奶一杯,面粉适量,小..浏览全文>>

鲜有绯闻的任达华,近日竟卷入桃色风波!

导读:鲜有绯闻的任达华,近日竟卷入桃色风波!去年12月底被指在杭州带女过夜的任达华,虽已第一时间澄清该名女子是工作人员,但昨日内地有人爆料指该女子是有“琵琶精”之称的内地演员周诗雅。身在内地的任达华对事件感到愕然,并踢爆当日周诗雅全程紧跟着,更热情..浏览全文>>

海鲜不能和什么一起吃?

  海鲜含有丰富的营养物质,有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。深受人们所喜爱。那么海鲜不能和什么一起吃?  海鲜不能和什么一起吃?  水果  鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃..浏览全文>>

夏季吃海鲜的N个健康问题

夏季,又到海鲜上市的好时机,很多人都爱吃海鲜,原因在于海鲜的营养多。但是你知道吃海鲜时,要注意什么事项吗?下面,快来跟着寻医问药小编一起来学习吧。一、吃海鲜后喝茶长结石吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜..浏览全文>>

注意:牛肉搭配洋葱青椒更营养

牛肉是一种营养丰富的肉类。在营养角度来看牛肉中的维生素B1容易被氧化,因此我们要想吃到营养的牛肉就要保持维生素B1。那么如何才能做到呢?专家指出牛肉如果搭配洋葱一起炒,便可以产生蒜硫胺素,很好地保护维生素B1。一起来了解。鲜嫩的牛肉中含有丰富的蛋白质和..浏览全文>>

吃冰淇淋不能代替喝奶

  夏季天气炎热,有人不愿喝牛奶而偏爱冰淇淋,认为吃冰淇淋跟喝牛奶的营养是一样的。冰淇淋真能代替牛奶吗?     冰淇淋一般是以牛奶为主要原料,添加脂肪、砂糖、香料及品质改良剂等,经冻结而成的具有高膨胀率的冷冻制品。冰淇淋的营养价值较高,易于消化,..浏览全文>>

每天吃足量的新鲜水果和蔬菜可改善肤色

日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤,每天吃足量的新鲜水果和蔬菜可改善肤色。据国外媒体24日报道,如果你想肤色红润有光泽,请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现,日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤,每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最..浏览全文>>

郝蕾挺G奶,穿白礼服出席

           北京,30日,众星出席某珠宝秀。                北京,30日,众星出席某珠宝秀。    现场,郝蕾挺G奶,穿白礼服出席,走红毯的时候,还忙着提鞋,显得十分尴尬。浏览全文>>

新妈吃火锅当心分泌“火奶”伤婴儿

在冬天里,因为气候寒冷的原因,人们大都喜欢吃火锅。但是新妈妈吃火锅,当心导致婴儿上火。下面一起来看看吧。冬季,各式各样的火锅频频出现在人们的餐桌上,它在满足人们口腹之欲的同时,又能暖身御寒,颇受欢迎。需要注意的是,哺乳期妈妈吃火锅要适度。因为火锅..浏览全文>>

吃海鲜禁忌及哪些食物相克

  海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。不但味道鲜美,还含有丰富的营养成份。下面为大家介绍吃海鲜禁忌及哪些食物相克。  吃海鲜禁忌  海鲜煮不熟含有细菌  海鲜中的病菌主要是副..浏览全文>>

水果最好应在何时吃? 新鲜水果的最佳食用时段是上午

水果最好应在何时吃 夏天是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间..浏览全文>>

蔬菜不必吃得太新鲜

  人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用,认为这样做的菜对人体健康有益。可蔬菜吃得太新鲜,也会招来麻烦。  因为刚刚采摘的蔬菜,常常带有多种对人体有害的物质。现在农作物的种植生产中,均大量使用化肥和其他有机肥料,特别是为了防治病虫害..浏览全文>>

吃太多奶制品可能诱发卵巢癌

   健康是人生的第一要素。而对于女性,只有拥有健康的身体,才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。    吃太多奶制品可能诱发卵巢癌    2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究..浏览全文>>

牛初乳的功效及作用

  牛初乳蛋白质含量较高,而脂肪和糖含量较低。被誉为“21世纪的保健食品”。是指母牛分娩后7天特别是3天内所分泌的乳汁。下面为大家介绍牛初乳的功效及作用。  牛初乳的功效  牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生..浏览全文>>

鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品

特别是对于黄皮肤的中国人,豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言,妇科疾病频发,乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。这个阶段要多喝豆浆。为什么呢?   鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想..浏览全文>>

《经常喝酸奶能防阴道炎》

  最近,有媒体刊登《经常喝酸奶能防阴道炎》的稿件,文章说,一家医疗中心的研究人员经过临床试验证实,患阴道感染的妇女,每日只要饮用50毫升的酸牛奶,就能使阴道感染的疾患得到好转。依据是,现在制成的酸奶酪均含有活性乳酸杆菌(它在酸性环境下繁殖生长),故常食用由..浏览全文>>