女性改善健康须抓准6个时机

生活忙碌,饮食不定时,加上工作压力大令都市女性身体质素下降。不过女性朋友都是关注自身的健康,然而在女性要改善健康前,首先要抓准时机才能得到最好效果。补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨骼 发..浏览全文>>

通过饮食能改善睡眠吗?

晚上睡眠不熟,或失眠,第二天人的状态都会很不佳。失眠,都会给人的身体和心理带来很大的影响。那通过饮食能改善睡眠吗?能。下面小编搜罗了五种营养食谱,让你告别失眠。希望大家晚上都能睡个好觉!1、百合粥生百合100g ,梗米100g,洗净,加1000ml水,煮至米烂,日..浏览全文>>

有助改善女性更年期体质的4款食谱 百合桂圆红枣粥

更年期的到来会跟女性带来很多的不适,尤其更年期综合症,更会严重影响女性的正常工作和生活。那么女性应该如何健康度过更年期呢?下面,寻医问药小编来介绍4道有助于调理更年期妇女体质、减缓更年期不适的药膳食谱。1、贵妃润脏汤材料:当归3钱、熟地2钱、川芎1.5钱..浏览全文>>

每天吃足量的新鲜水果和蔬菜可改善肤色

日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤,每天吃足量的新鲜水果和蔬菜可改善肤色。据国外媒体24日报道,如果你想肤色红润有光泽,请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现,日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤,每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最..浏览全文>>

改善白带异常的6道食疗餐单

白带的颜色、粘稠、多少等变化被称之为白带异常,中医也叫做带下病,中医认为是由于身体内受湿热侵袭或脾肾虚弱而造成的,如果从日常饮食调理只需要简单几餐就可以改善身体状况。冰糖冬瓜子汤取冰糖30克、冬瓜子30克,将冬瓜子洗净捣末,加冰糖冲开水一碗放在陶罐内..浏览全文>>

轻度乳房下垂可以通过按摩锻炼方式改善

许多女性梦寐以求的事情就是拥有健美挺拔的胸部。可是现在生活中由于自己的无知,不注意平时的一些细致的动作,导致胸部下垂,例如:由于胸衣穿戴不当,产后哺乳等原因,许多女性都出现不同程度的乳房下垂。很多女性朋友因为乳房美感度降低,自信心也跟着打折扣了。..浏览全文>>

醋的功用不仅仅是调味 预防和改善高血压、糖尿病

  醋作为日常的调味品,我们似乎不认为它有什么特殊的用途。但最近的一份研究发现,醋除了可以让肉质变软,给鱼肉去腥以外,还具有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等用途。日本大学医学系综合健诊中心的专家强调醋的有益作用,呼吁人们重新认识醋的作..浏览全文>>

女人常逛街可有效改善亚健康状况

在为自己身体状况担忧的同时,许多女性却抱怨平时太忙,没有时间健身。专家表示,女性朋友可以采取一些随时随地的简易健身方法。逛街,这个最受女性欢迎的消闲方式,是很好的有氧运动。女性逛街少则一两个小时,多则三四个小时,这样不停地走动可增加腿部力量,消耗..浏览全文>>

盘点:有助改善女性坏情绪的食物

我们知道适当吃肉类和海洋产品是补充能量的好食物,但是我们知道这些食物还有其他有助我们身体的好处吗?如果你常常会有坏情绪的话,那么就要更多的食用肉类和海洋产品了,因为它们是可以帮助改善心境的,还有就是有时吃少许零食同样也能让人的心理安全指数得到回升。..浏览全文>>

脸色暗黄 女人吃这些就能改善的

一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。宜多吃具有补血、补气作用..浏览全文>>

病理性浮肿则是指水肿情况持续得不到改善

办公室女性防浮肿全攻略  许多坐办公室的女性一到下午,就发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题,可能是容易浮肿的体质。  如果双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生..浏览全文>>

6式催眠法 改善睡眠质量

  1.按穴催眠法 睡前双手握拳,伸直中指,从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴,约3寸左右的距离,上下反复按摩100次左右,很快就会有睡意了。   2.暗示催眠法 以猫睡觉的样子松懈地躺卧,放松肌肉,暗示自己已十分疲劳,再张嘴打几个呵欠,睡意就会涌现..浏览全文>>

如何通过食疗改善孕期贫血

很多人都知道,孕妇比较容易贫血,这是怎么回事呢?让我们先了解什么是贫血,贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。那么准妈妈为什么易贫血呢?让我们就这个问题看看下面的内容。随着胎宝宝一天天长大,需要从准妈妈体内“掠夺”好多营养素,才能满..浏览全文>>

6式催眠法 可改善睡眠质量

1.按穴催眠法 睡前双手握拳,伸直中指,从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴,约3寸左右的距离,上下反复按摩100次左右,很快就会有睡意了。   2.暗示催眠法 以猫睡觉的样子松懈地躺卧,放松肌肉,暗示自己已十分疲劳,再张嘴打几个呵欠,睡意就会涌现。 ..浏览全文>>

改善睡眠有益于肝病

  休息能减少机体体力的消耗,而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生,减轻肝脏的生理负担。因为卧床休息可以增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进肝细胞的康复。据日本学者观察,肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%,..浏览全文>>

通过吃什么能改善头发的发质呢?

  北京东城区黄小姐:我的发质一直不太好,最近越来越干涩,并过早地出现了白发,每次洗头发都会脱落很多。请问,通过吃什么能改善头发的发质呢?  空军总医院营养科主任刘东莉:头发的生长需要各种营养素,其中包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素。如..浏览全文>>

女性拍打双手益肾调气改善身体健康

保健养生已经是现代人注重的健康生活方式,而因为妇科疾病越来越年轮化,女性更要注重保健,要想调和气血,补重益气,不妨伸出双手练习拍打功。拍打间不仅可以辅助治疗乳腺病,更能改善腰酸背疼的症状。一、益肾拍打功动作:站立,调息。以右手空心掌拍打左肩井穴,..浏览全文>>

找准最佳时间 改善女性健康

补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12—14岁的青春期女性观察对象,每天服用250毫克钙片,结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高,到18岁时前者的骨质较后者的..浏览全文>>

神奇!饮食可改善女人五种坏性格

一个人的性格不是一天两天就形成的,有些人的自己都不满意自己的性格,可是能怎样呢?其实对于不同的特殊性格特点,可以通过调节食物营养组成来改变其性格。怎么回事呢?下面,寻医问药小编向大家推荐的这5个可以改善女人的性格的饮食妙招,一起来看看。1、性格不稳定..浏览全文>>

改善女性健康 找准最佳时间

补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙,对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12—14岁的青春期女性观察对象,每天服用250毫克钙片,结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高,到18岁时前者的骨质较后者的..浏览全文>>

六招就可以助你有效改善内分泌失调

  很多人皮肤状况差强人意即使用了许多昂贵的化妆品来改善依旧于事无补,这时候就应该考虑下是不是自己的内分泌已经失调。如果真是这样的话,就必须要通过好的方法来改善。今天小编为大家推荐的这六招就可以助你有效改善内分泌失调!   1 少吃快餐,远离毒素   ..浏览全文>>

8种水果有改善皮肤的功效

新鲜应季的水果不仅美味可口,更是我们爱美女士养颜美容的佳品,经研究,下面8种水果有改善皮肤的功效。1、樱桃——嫩白去皱清斑樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是..浏览全文>>

5个有效改善女性失眠多梦的饮食

白天黑夜是自然界的定律。我们是依据日出而作,日落而归的劳作方式的。晚上是我们最舒服的睡眠时间,充足的睡眠让身体各个部位进行休息调养,养出好气息。可是,晚上遇到失眠多梦了怎么办呢?下面,寻医问药小编来介绍5个有效改善失眠多梦的饮食。1、绞股蓝红枣汤绞股..浏览全文>>

改善睡眠质量的“黄金七小时”

专家简介:施明,中医失眠专家、上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、上海市中医文献馆中医门诊部失眠专科主任医师。“一到晚上我就害怕,心想这漫漫长夜该怎么过呢?”眼下正是季节转换的时节,因为气候的变化,到医院就诊的失眠患者也多了起来。中医失眠专家、上海..浏览全文>>

怎么吃药膳改善性交疼痛方法呢?

性交疼痛既影响身体健康也会影响夫妻生活的心情,除了就医吃药调理外,中医药膳也可以同样起到调理的作用,那么,怎么吃药膳改善性交疼痛方法呢?让你夫妻生活更协调。一是房事时贪图凉快,不注意保暖,着凉而腹痛;二是精液过敏引起过敏性腹痛;三是夫妇双方体位不当,..浏览全文>>

几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜

蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜,下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。1.荠菜味甘性温。李时珍说:“冬至后生苗,二、三月起茎五六寸,开细白花,整整如一..浏览全文>>

女性体质差主要表现在两个方面

  中国妇联组织的一次女性健康调查显示,当前中国职业女性多处于亚健康状态。  ★ 女性体质差主要表现在两个方面:  一是心肺功能较弱,脉搏频率达不到正常值  二是身体柔韧性较差。这样的后果之一就是导致虚胖,影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况..浏览全文>>

女性体质差主要表现在两个方面

  中国妇联组织的一次女性健康调查显示,当前中国职业女性多处于亚健康状态。  ★ 女性体质差主要表现在两个方面:  一是心肺功能较弱,脉搏频率达不到正常值  二是身体柔韧性较差。这样的后果之一就是导致虚胖,影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况..浏览全文>>

中医认为人体分为含有气血的9种体质

中医认为人体分为含有气血的9种体质,而血虚质的人不耐体力与脑力劳动,脉象细软无力,缺乏精气神,补气生血,是补血的本法。“白头宫女在,闲坐说玄宗。”“一朝选在君王侧”的女子绝大多数没有杨玉环那样的幸运,曾经也是一抹艳丽的红颜,终究是枯槁白头的人生。这..浏览全文>>

体质过冷的女性 睡觉不要穿厚衣服

这几天迎来了全国性的降温,天气更加寒冷。养生专家提醒大家,天气寒冷之季,一定要讲究起居,出行放慢速度,特别是睡觉不能选择过厚的衣服。养生保健专家说,伴随着温度下降,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大,较易诱发呼吸系统..浏览全文>>

体质稍差的人很容易就患上流感

冬日来临,随之来的还有流感,体质稍差的人很容易就患上流感,而且据调查显示,女性比男性更易患上流感,且持续时间更长、症状更严重。想知道原因先来了解下。英国广播公司(BBC)报道,英国一家制药公司的最新研究发现,女性更易患流感,且表现症状要比男性激烈得多。..浏览全文>>

女性体质虚寒较多

女性体质虚寒较多,所以很多女性易怕冷,从生理角度分析,男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度“差异”。而女人的子宫像个倒置的梨,属凉性,不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以,女人更需要温暖的呵护。从生理角度看,女人对冷比男人更敏感,男人皮..浏览全文>>

体质不同 孕前检查也大有不同

孕检的检查是非常重要的,所以是不可忽视的,但是专家同时也提醒说,体质不同 孕前检查也大有不同。如果未准爸妈们有计划造人了,那么还是先到医院进行孕前检查吧,一方面可以检查准爸妈双方是否存在不利于生育的隐性疾病,另一方面也有助于准爸妈们孕育一个健康的宝..浏览全文>>

调养体质非一朝一夕

调节体质不能只吃中药专家介绍道,以小陈举例,她属于典型的亚健康,中医称为“未病”,“治未病”——在没得病之前防病,说的就是处理这种状况。这种状况的人检查不出疾病,但身体却有各种不适,如疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等等各方面的失调,中医认为是身体..浏览全文>>

身体不好都是体质惹的祸吗?

  身体不好都是体质惹的祸吗?非也,有些坏习惯才是罪魁祸首哦!乘着十一的长假,好好调整一下,努力改变以下坏习惯吧! 尽管许多人都相当注重自己的饮食健康,但仍被一些身体的小病痛给困扰,你或许以会埋怨自己的“体质”,以天生体质不好来解释那大小的病症,但..浏览全文>>

“酸性体质”有哪些危害?

花生、核桃、蜜枣、馒头、油条、米饭、玉米制品、燕麦、青豆、牛羊肉、猪肉、鸡肉、蛋黄、虾、海鲜贝类、鱿鱼、冰激凌、可乐、啤酒、巧克力……上述这些食物具有什么共同点呢?是植物性食物?不是。是肉类?不是。是主食吗?不是。是饮料、零食类?也不是,那么为什么把它..浏览全文>>

孩子增强体质 就要多晒太阳

钙是我们人体骨络生长必要的元素,因此补钙是不可忽视的,尤其是小孩,钙质的提供最为重要。其实补钙不需要吃什么保健品,我们可以用嘴原始也最健康的方式,就是晒太阳。专家介绍晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。下面,寻医问药小编来和大家一起来了解..浏览全文>>

冬季冰山女食疗调养虚寒体质

很多女性到了冬季就容易手脚冰凉,这是因为体质虚寒所致,那么,冬季怎么保养才能保暖呢,又该如何调理身体呢?看看平时可以吃些什么来调理虚寒体质呢?肉类食物:代表食物:狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。..浏览全文>>

分清体质再减肥

中医将人的体质分为9种,其中痰湿体质、湿热体质、气虚体质和阳虚体质是最容长肉也是最不容易减肥的体质。不同的体质,减肥方法可是不一样的哦,快点来看看吧~痰湿体质特征:体形肥胖,腹部肥满,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,容易困倦,爱吃甜食减肥要点:痰湿体质..浏览全文>>

春季女人养肝 养出强健身体

春季万物复苏,空气干燥很容易肝火旺盛,养生保健一定要找对方法,平常的一些小习惯让你在春季也能舒肝理气,养出好身体。1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,..浏览全文>>

查乳腺病不能单靠体检

有时觉得乳房疼痛,有时感觉乳房里新长了一个块,不免担心是不是生了乳腺疾病。刚刚过去的“三八”妇女节,许多女性朋友不约而同谈起了这种困惑。国外大规模权威研究证实:乳腺普查可以发现大量无症状的早期乳腺肿瘤,治疗效果明显优于出现症状才就诊的患者。   但..浏览全文>>

别让身体对你SAY“NO”

 电脑屏幕的辐射、循环不良的坐姿、紧盯电脑屏幕,这些虽不像《天龙八部》中生死符那样,顷刻让你巨痒难忍,但却在一点一点地侵蚀你的身体,也许几个月后,你就会出现下面的症状:   ●颈肩腕酸麻痛   如果每天几个小时不间断地用同一姿势OL,你就一定会遭到颈..浏览全文>>

身体需要补水的两大特殊时间!

生病时便秘的人应特别注意汲取足够水分,多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便。感冒发烧时多喝水,能促使身体散热。膀胱炎患者要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通量,缓解炎症。运动时长时间训练会使身体大量排汗,血浆量下降16%,及时补水能增加血浆量, 减少..浏览全文>>

徐静蕾不愿谈私人感情 为新片体验职场

           酷尚娱乐讯 10月23日,正在北京忙着新片电影版《杜拉拉》拍摄徐静蕾,忙里偷闲为其代言的红茶参加了一场别出心裁的下午茶会,也顺道体验一下真实的职场为电影的拍摄提供更好的帮助。自导自演的徐静蕾对于新片的信心还是很..浏览全文>>

警惕!体内“三浊”堆积成衰老杀手

女性体内毒素淤积过多就会长痘、长痔疮,影响女性容颜。毒素,在中医里被称为浊物和浊水,要排出体内的这些脏东西除了健康饮食之外,还可以借助按压或者敲打某些特定部位来帮助排毒。排毒可以养颜,我们平时所说的毒素,从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要..浏览全文>>

8大食物扫光女人体内的毒素

我们的体内有很多的营养,可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体,在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”,并且,像我们现在所处的这个环境,我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒,还有有毒气体。..浏览全文>>

东方神起5人合体越来越难日本歌迷会突取消

           据台湾《联合报》报道,韩国组合东方神起5人要合体越来难上加难,日前他们的日本歌迷会“Bigeast”官网突然宣布,由于东方神起目前在韩国的问题,原订明年1月在日本举行的10场歌迷见面会决定停办。       ..浏览全文>>

宝宝身高体重标准表

对于宝宝的成长发育时每个家长都十分关心的问题,那么宝宝的身高、体重到底怎样才算标准呢?下面寻医问药小编给出了宝宝身高体重标准表:幼儿的身高是家长比较关心的一个热点,哪些因素能影响幼儿的身高呢?一起来看看。1、营养。身高是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨..浏览全文>>

大S在微博中称身体微恙,经历一场生死战

昨日(8月23日),大S在微博中称身体微恙,经历一场生死战。随即,今日凌晨,汪小菲更新微博表达自身的歉疚之意,足显二人亲密。    汪小菲微博原文:    老婆最近工作繁忙,身体欠佳。刚回台北突然晕倒了,送到医院。第二天赶来陪她去做检查。好..浏览全文>>

女性需懂得保养善待自己

现代职业女性大多面临着工作、家庭等多方面的压力,而且许多行业存在“女人当男人用”的状况。为此,如何让职业女性保持良好的身体和精神状态,女性需懂得保养善待自己。专家建议,女性平时需注意身体锻炼,保证良好的体能。可通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼..浏览全文>>

张柏芝在接受香港媒体采访时确认将再进娱乐圈

导读:2010年7月,张柏芝在接受香港媒体采访时确认将再进娱乐圈,时隔四年正式复出。随着张柏芝高调的重回娱乐圈全面复出,围绕着今日已为人妻为人母的昔日玉女的新闻又成为了各大娱乐版面的热点和人们关注的焦点,从张柏芝宣布复出以来,关于她的新闻一直都继续保持..浏览全文>>

女性健康:你身体最需要哪种水果?

水果是日常生活中离不开的食物之一,当然我们都知道水果营养丰富,多吃对身体大有裨益,但是,女性朋友你知道什么时候吃什么水果才是最好的么?下面就由寻医问药小编为你解答。染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含..浏览全文>>

女人需要重视的身体12大非正常现象

眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛……我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状,究竟为什么? 症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活..浏览全文>>

媒体七架吊臂车拍郭晶晶婚礼 吓呆朱玲玲,郭晶晶婚礼热闹吗?

霍启刚和“跳水皇后”郭晶晶的世纪婚礼成为了众人的焦点。但两人性格低调,对婚礼一直保密,但仍不乏娱乐、体育界的各大记者争相在霍家大宅采访。更有媒体出动了七架吊臂车、长梯及“长炮”镜头,多角度拍摄婚礼现场。但是,霍家最终以白布遮掩场地,,誓保婚礼低调..浏览全文>>

女性健康体检 须知的注意事项

1.做子宫B超,膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要将小便排掉。   2.做妇科检查要排空小便。如果您既要做子宫B超又要做妇科检查,那您最好先做子宫B超,然后再做妇科检查。   3.做肝功能、血糖、血脂检查要求空腹(包括进食..浏览全文>>

女性身体最需要的5种食物

每个的身体都有需要的元素,那么对于女性来说,哪些营养是她们最需要的呢?任何食物都有其作用,但对于女性来说,有一些食物尤其重要,含有女性特别需要的营养素,对女人一生都有着很好的保健作用。酸奶,润肠补钙酸奶可以改善肠道环境,提高机体免疫力。多喝酸奶还..浏览全文>>

饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害

  咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。  咖啡含有咖|啡|因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。   ..浏览全文>>

8种家常菜搭配同食有损身体健康

许多人每天都会做饭,但是大多数人都不会搭配食材。专家提醒,胡乱搭配做菜,这样虽然花样多,口味也多变,但是却可能有损人体的健康。下面,小编就给大家介绍8种家常菜的错误搭配,赶紧来了解一下吧!1、豆腐+葱豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。当豆腐..浏览全文>>

多食鸡蛋豆类补足优质蛋白质

如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题,只要营养均衡,我们平时吃的家常菜就可以轻而易举地做到。下面我们就来细数一下哪些是可以提高抗病力的“抗感菜”。多食鸡..浏览全文>>

影帝梁朝伟个性低调内敛,浑身散发忧郁气质

据报道,影帝梁朝伟个性低调内敛,浑身散发忧郁气质。他日前接受香港周刊专访,谈与刘嘉玲的婚姻,坦言连结婚也是对方主动。    梁朝伟属于“闷葫芦”,却娶了个八面玲珑的太太,不用他开口,事情都处理好了。他说,两人从相恋、交往到结婚,至今20年,他..浏览全文>>