抑郁症的患病率已超过心脑血管疾病和肿瘤

   抑郁症的患病率已超过心脑血管疾病和肿瘤,跃居发达国家的第一位。女性的社会地位、工作生活、心理易感性等因素与男性存在差异,加之内分泌水平在整个生殖期波动较大。因此该病女性患者特别多,世界卫生组织已将它列为女性健康的头号威胁。失眠与抑郁..浏览全文>>

玉米七分熟连汤喝可以有助降血压

玉米,在北方称为棒子,在南方称为包谷。现代社会由于技术不断提高已经通过现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米,甚至黑色玉米等等,品种繁多,适合不同人的口味。但是玉米有着非凡的药用功效,那么它具体有什么不被我们知道的功效呢?下面就由寻医问..浏览全文>>

妇女预防高血压的要点

(1)妇女与男性相比,有不同的生理特征。所以,也常发生一些特有病症,如妊娠高血压综合征(简称妊高征),病多发生于妊娠24周与产后两周,主要临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时会出现抽风、昏迷而威胁母子生命,所以要注意预防。如何预防妊高征的发生,关键在于..浏览全文>>

豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高营养食品

  豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高营养食品。营养丰富,美味可口,人体对其吸收率可达92%~98%。  豆腐脑的营养价值  豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收..浏览全文>>

滋补养生要小心这7个饮食误区

滋补养生成了现代人热点关注的话题之一,但是却只有极少数人懂得正确的养生方法。许多人都有一些养生误区,这导致不仅不对身体有益,反而有害身体健康。下面,小编就给大家介绍最常见的7个养生误区,希望引起大家的高度重视!养生误区一:喝牛奶会使胆固醇增高中国人..浏览全文>>

经常手麻 小心4种病

很多女性朋友都会发觉自己的手突然发麻且伴着手部冰凉,粗心的女性不会把它放在心上。细心的女性一经检查才知道是气血不足引起的。专家提醒手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状,因此一定要引起注意。下面,寻医问药小编为大家揭开经常手麻的原因。经常手麻 小心4种..浏览全文>>

女性心血管病和腿粗细也有关系

无论对“美腿”做什么样的理解,粗细大概都是非常重要的一个指标。太粗的腿,哪怕光洁如玉,大概也是不能被称为“美腿”的。而今年英国医学杂志BMJ上发表了一项腿围与健康的研究,不知道会不会引起美腿女性的恐慌。报道说:“当一个人的大腿周长在60厘米以下时,心血..浏览全文>>

香油的功效与作用 香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果

  香油呈红色或橙红色,味醇厚、浓郁、独特。现在香油作为最上等的食用植物油应用得更加广泛。下面小编和大家一起了解下香油的功效作用。  保护血管:香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果,其丰富的维生素E,有利于维持细胞膜的完整和功能正常,也可减少..浏览全文>>

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处

生活中我们见得多的是女性关注容颜的保养,反而对于预防妇科疾病却稍微关注少了。近年来,面对越来越猖狂的妇科疾病,引起了女人注重身体部位的保养,尤其是私处的保养。下面,寻医问药小编来介绍远离妇科病女性私处保养十法则。1、不要久坐:下半身缺乏运动会导致盆..浏览全文>>

孕妇进行久坐类工作可损害胎儿健康 吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响

●疾病高血压:患者一旦怀孕,血压就会升高,出现孕期高血压综合征,影响胎儿发育。糖尿病:患者如果怀孕,会对胎儿各系统发育均造成影响,严重影响胎儿健康。晚孕女人一定要彻底查清楚自己是否患有此病。33岁以上的晚孕女人比20多岁的女人患糖尿病的可能性要高很多..浏览全文>>

使用口服避孕药的女性烟民患上心血管病的危险较高

  吸烟与口服避孕药  使用口服避孕药的女性烟民患上心血管病的危险较高,且随着年龄的增长会变得更高。35岁以上的女性烟民应该停止使用口服避孕药。   吸烟与怀孕  烟草里面的化学成分会通过血管传送给胎儿。这些有毒的化学物质会对胎儿和孕妇的健康造成很大..浏览全文>>

每隔39秒就有一个患者死于心血管疾病

据美国心脏协会的数据显示,在美国,每隔39秒就有一个患者死于心血管疾病,而其中大多数死亡是可以通过日常的预防和及早的有效治疗得以避免的,远离心脏疾病、拥有强健体魄,只要我们改变现有的一些习惯就可以轻松获得,细小的变化带来利好的结果,何乐不为?20岁左右..浏览全文>>

当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤

当归调经止痛、补血活血,研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。如气滞血淤,月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。   女性历来是一道亮丽的风景,但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。   这时,..浏览全文>>

冬季手脚冰凉警惕血管疾病

冬季寒冷,女性朋友经常会觉得手脚冰冷,而且常常伴有麻木的感觉。但忽略的健康就在这不经意间。专家提醒大家,天气寒冷,女性别为了美冻出疾病,冻走健康。在日常生活中,如发现有以下症状和体征,应高度警惕患有下肢动脉硬化闭塞症的可能性。1、在早期阶段,患者常..浏览全文>>

性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送

  性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。   肥肉   大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。   饱和脂肪和胆..浏览全文>>

茴香的功效与作用能刺激胃肠神经血管

  茴香是常用的调料品。常被用来作包子、饺子等食品的馅料。茴香的功效与作用能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效。  营养成分  每100克茴香中含热量1049.2千焦,蛋白质14.5克,脂肪11.8克,食物纤维33..浏览全文>>

睡眠别太多 每天对七小时心脏最好

一项新的研究显示,包括打盹在内,每天睡眠时间超过或不到7小时的人,患心血管疾病的机率较高。心血管疾病是美国的头号杀手。美国西弗吉尼亚大学医学院的研究人员对美国2005年的一份关于3万名成年人的数据报告进行分析后发现,一个人每天的睡眠时间,包括小睡在内,..浏览全文>>

鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品

特别是对于黄皮肤的中国人,豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言,妇科疾病频发,乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。这个阶段要多喝豆浆。为什么呢?   鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想..浏览全文>>

夏日紫外线强烈 当心日光性皮炎

大家都知道,夏天的阳光相当毒辣,那么应该怎样预防日光性皮炎呢?炎炎夏日,很多人都穿着“清凉”,裸露着大片的手臂、腿、背等肌肤接受阳光的“烤验”。专家提醒,进入夏季,气温持续升高,日照强烈,皮肤容易受日光中波紫外线的伤害,引起日光性皮炎等疾病。夏日..浏览全文>>

准妈妈分娩时小心这五个危险状况

怀胎十月,一朝分娩,对全家来说是个喜事,但对孕妇来说却要面临一场“战争”。因为分娩过程是胎儿娩出后才从子宫壁上剥离,但如果在妊娠晚期或分娩期,胎儿并未娩出前胎盘便部分或全部从子宫壁上剥离,则就是胎盘早剥了。而整个分娩过程女性也要面临着五个危险状况..浏览全文>>

出门戴围巾可预防颈椎病 缓解高血压

在冬季里,气候寒冷。人们都喜欢戴上围巾。其实冬季出门戴围巾也是有好处的,例如可预防颈椎病以及缓解高血压。下面一起来看看吧。专家介绍说即使个人体质有多么强壮,在冬天也要注意颈部保暖,而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾就能避免感冒,一条围巾能消除脑..浏览全文>>

循证医学为心律失常治疗选好药

循证医学是近年来在世界范围内新兴起的最权威的药物疗效研究方法,它是国际公认的评价药物疗效方法,其结果客观、公正、权威,所以得出的用药依据最值得医生和患者信赖。   最近,中华医学会心电生理和起搏分会发布了我国中药参松养心胶囊抗心律失常的循证医学研究..浏览全文>>

不运动和不敢吃低血压找上门

柳红在一家杂志社当编辑,她仿佛一年四季总在畏寒。夏天同事们呆在空调房里享受冷气,她却冻得直哆嗦;冬天明明外面很暖和,她穿羽绒衣仍手脚冰冷。奇怪的是她每天睡得香、吃得多却总是觉得累,尤其一到下午就提不起劲,趴在桌子上呵欠连连直流眼泪,甚至出现心慌等迹..浏览全文>>

女性当心7大潮流装束赶走健康

精美包包、蕾丝文胸、指甲油、头饰都是现代女性的时尚装饰,但这些缤纷的时尚衣饰后面隐藏着哪些健康危机,请一定要仔细看看下面的介绍。大个的手提包鲜艳的大包包是全球明星钟爱的贴身配搭,可是,把这个超重的大家伙提在手上,你的颈椎、肩膀和脊椎会不自觉地向一..浏览全文>>

女性常按12处穴位能舒缓经络气血

对于女性养生,什么样的方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的经络养生法,能让女人舒缓经络气血,让中医为你解读女人经络养生的秘密。女性常按12处穴位能舒缓经络气血小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有..浏览全文>>

午饭后小睡一会儿能够有效补偿人体脑力

社会竞争的激烈,生活节奏的加快,使得很多人埋头工作,无暇顾及午休。其实,经过了一个上午的工作和学习,人体能量消耗较多,午饭后小睡一会儿能够有效补偿人体脑力、体力方面的消耗,对于健康是大有裨益的。    从生理学角度而言,人体脑细胞的兴奋一般..浏览全文>>

眼睛充血是怎么回事?

眼睛充血是怎么回事?眼睛既是心灵的窗户,也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状,可以反映出疾病情况,有助于早发现、早治疗,防患于未然。疾病在发生之初,往往都会向人体发出信号,如果不加以重视,就可能会酿成大病。1、眼睛充血眼结膜上布满了毛细血管,一..浏览全文>>

解决节后上班的异常心理

节后综合征实在是现代社会大多数人的一种正常心态,一般在节后一周左右可恢复。下面为节后白领支几招,解决节后上班的异常心理。1、心理放松,轻松上班。七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精..浏览全文>>

怎样才知道宝宝贫血呢?

现在的小孩是家里的宝贝,按理来说宝贝应该是被我们呵护的健健康康,白白胖胖的。可是很多宝贝却出现了小儿贫血病症,这是怎么回事呢?怎样才知道宝宝贫血呢?下面,寻医问药小编就为大家介绍一下小儿贫血的常见症状。1、皮肤和粘膜苍白。这是贫血患儿最突出的表现,..浏览全文>>

张柏芝经理人公司日前遭爆窃,损失三部电脑

           张柏芝经理人公司日前遭爆窃,损失三部电脑,而电脑内有不少张柏芝工作宣传照、家庭照及绝密私人档案。日前网上出现被盗电脑内绝密照片。求鉴定!                    ..浏览全文>>

当心 办公室里别坐出疾病来

颈椎出现问题的人群大多是长期伏案工作的办公室人员,由于长时间低头或者曲背工作,使得颈、背、腰软组织慢性损伤,失去弹性的软组织不能承受这种高应力,从而使脊椎出现椎间盘突出等问题。颈椎病头晕、头疼 人们一向认为颈椎病是老年病,可是现在逐渐有年轻化的趋势..浏览全文>>

功血的表现有经量增多、经期延长、月经周期缩短或延长

功能性子宫出血简称功血,全称为功能失调性子宫出血,系指内分泌调节系统的功能失常所导致的月经紊乱和出血异常。功血的表现有经量增多、经期延长、月经周期缩短或延长,也可能出现完全不规则出血。妇女不同时期发生功血的原因不尽相同:青春期功血以中枢成熟缺陷为..浏览全文>>

当心!早晨空腹会影响女性经期

很多人都喜欢赖床,哪怕一分钟都好,其实那点时间根本睡不着觉,但就是这样赖着,心理好像舒服一些。可是这样的结果就会导致没有时间吃早餐。专家提醒长期这样会引发很多疾病,尤其是女性,不吃早饭会影响月经。下面,寻医问药小编和大家一起来了解。早餐对保障人体..浏览全文>>

提神醒脑的三种营养美食!

有句俗话说得好。“春乏秋困夏打盹”。夏季人们特别容易犯困,给日常的学习和工作都带来了极大的影响。那么,有什么方法可以缓解夏打盹呢?下面我们就为大家介绍提神醒脑的三种营养美食!1、白果烩丝瓜材料:丝瓜1条,白果7颗,枸杞适量,姜丝1小匙,香菇2朵。盐适量,..浏览全文>>

猪肉维B1多配栗子补脑

自古以来,五谷杂粮是我们最主要的食物,也是最健康的食物。我国古代医学著作《黄帝内经》中写道:“五谷为养,五畜为益”,提倡人们适当吃肉以促进健康。健康的体魄还是需要肉类来补充。那么你知道猪肉搭配什么食物可补脑吗?下面,寻医问药小编来介绍猪肉维B1多配..浏览全文>>

女人要小心“第三者”侵入你的私处

细菌无处不在,那么日常生活中应该怎样预防细菌的入侵呢?对于女性来说,细菌时刻缠扰着她们,下面一起来看看怎样预防吧。一组惊目数据:女性私处细菌多达100多种,存活时间可达3天,重量相当于1个核桃,极易导致私处菌群失调,可引发异味、黏腻、瘙痒等妇科问题。据..浏览全文>>

凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力

凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,这样会导致脚部疼痛和发炎,严重者形成踇囊炎、踇外翻。   跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且,为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加..浏览全文>>

女性痔疮耽误不治小心引发妇科病

俗话说十人九痔,但女性得了痔疮要特别小心,注意治疗,因为肛门距离阴道不到3厘米,从肛门流出含有大量细菌的分泌物会直接侵蚀阴道,形成各种妇科疾病。女性痔疮患者如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌的大量繁殖,更易引发各种妇科炎症。另外,痔疮还会导致肛周囊肿..浏览全文>>

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长

面对高发的妇科疾病——乳腺增生,你有什么预防高招呢?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。专家介绍女性可以通过食疗来预防的。下面,寻医问药小编来介绍8个预防乳腺增生的食疗方。..浏览全文>>

“跨越海峡的爱心――援助台湾风灾灾区赈灾晚会”在北京嘉里中心的东方卫视北京演播室举行

             8月20日晚7点半,“跨越海峡的爱心――援助台湾风灾灾区赈灾晚会”在北京嘉里中心的东方卫视北京演播室举行。这台晚会由东方卫视联合江苏卫视、湖南卫视、浙江卫视、深圳卫视及天津卫视六家卫视打造,这也是地方卫视..浏览全文>>

冬日养颜有心机全天都呵护

上午的心机:1.唤醒肌肤的美丽到了冬季,皮肤很容易干燥,用了粉底后则更容易在眼角、嘴角处形成细纹和颗粒。所以在妆前做一个保湿面膜,提高肌肤含水量,能使妆容更持久服帖。2.养生茶调理肤色办公室mm最怕皮肤干燥和环境污染,美肤饮料不仅能补充水分,还能调理肤..浏览全文>>

冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅

天寒地冻的时候,人人都看起来是一副“白雪公主”的样子,这可不是形容你容貌美丽,而是被冻的没有血色了。这个冬天寒冷依旧,想要保有脸色的美丽气色,我们该做出怎样的行动好呢?快随我一起来看看吧,冬天养血活血最好的食疗方子。冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液..浏览全文>>

牙疼会隐藏很多重大疾病 心脏病也会引发牙疼

恼人的牙疼,到底是怎么回事?又到底该如何终止这烦心的疼痛?小编有幸采访到成都军区总医院附属口腔医院的李晨军主任,专门就“牙疼”这烦心事儿,让专家告诉我们如何解决。认识这些会带来牙疼的疾病牙疼会隐藏很多重大疾病 心脏病也会引发牙疼很多人都有一个误区,认..浏览全文>>

多数妇科疾病在同房时出血都是病变部位发生在女性宫颈的位置

专家解密女性性交时出血的诱因多数妇科疾病在同房时出血都是病变部位发生在女性宫颈的位置。宫颈糜烂、宫颈癌、阴道炎等等妇科疾病都可能引起女性发生同房时出血的症状。会导致女性性生活出血的妇科疾病原因——宫颈糜烂,这种妇科病是慢性宫颈炎最常见的表现形式,..浏览全文>>

进补有误区 小心越补越虚

误区一、盲目相信广告广告中,关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传,往往夸大其词。保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为“功能食品”,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚..浏览全文>>

这些方法助你长假后把心收回来

“十一”长假即将结束,假期中人们容易过度放松,对假期后即将开始的工作、学习产生厌倦、紧张甚至害怕的情绪。精神卫生专家建议,人们可从四方面调适情绪,让自己顺利进入正常的生活状态。首先,在假期最后一两天就要开始“收心”,可模拟平日的生活规律,让自己提..浏览全文>>

必须小心9大美白护肤陋习

陋习一:不注重防晒当万物开始复苏,紫外线也跟着逞起强来。只是这个世界的气候乍暖还寒,只有在阳光下才觉得暖意融融。于是,瑟缩了整整一个冬季的人们迫不及待的走出户外,走向春日阳光,谁还留意紫外线的威胁?殊不知,若在春日忽视应有的美白防护,沉积的黑色素便..浏览全文>>

警惕!四种不良心理备孕期间要避免

怀孕对女人来说虽然是一个自然的生理过程,但是,其实怀孕同时也会受到女性的心理状况的影响。如果你想要顺利受孕,那就必须保持轻松愉快的心情,要知道紧张、焦急的情绪会影响身体内分泌,结果会导致让你难以受孕。今天我们一起来看看下面这四种错误的心理是如何影..浏览全文>>

小心现代生活带来的血液病

  现代生活的优越在于物质的极大丰富和生活方式的多样性,绝大多数人不再为温饱担忧,人们住上了新房,甚至开上了新车。那么现代生活究竟使血液病的发生减少了还是增加了?   不可否认, 生活的改善确实从总体上减少了某些营养性贫血的发生,比如缺乏铁剂、叶酸..浏览全文>>

女性常吃冰淇淋当心乳房脂肪瘤

乳房被称为女性的第二张脸,可见乳房在女性生活中扮演着多么重要的角色。如此重要的部位,你在平时生活中式如何护理的呢?在日常,一些不良的生活习惯可能会伤害到女性的乳房,并引起病变。如果仔细观察你会发现,有很多的女性朋友在生活中会有一些比较随意的行为,这..浏览全文>>

红糖不能帮助孕期补血

  孕育宝宝是个幸福而又辛苦的过程,但孕期贫血却是不少准妈妈都要面对的一个巨大考验。一项数据显示,孕中期缺铁性贫血发生率高达38%。怎样渡过这个难关呢?了解孕期贫血的相关知识必不可少。而传说中的“多喝红糖水有补血功效”的说法孕妈妈也需要重新正视。  ..浏览全文>>

女人贫血3大原因 真叫你防不慎防

引言:贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。女人特殊的生理最容易造成贫血疾病,那引起贫血原因有哪些呢?专家揭示,女人贫血3大原因,真叫你防不慎防!原因1:过分瘦身饭后喝浓茶调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血..浏览全文>>

减肥分血型 不同血型方法不同

A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质,而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”.所以,A型血的人要想瘦下来,一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的蛋白质。A型血..浏览全文>>

清凉吊带小心肩颈酸痛

夏天,火辣辣的季节。小吊带、低腰裤、露脐装、露背衫、迷你裙……这些“清凉”打扮既能对抗炎热天气,又能大秀诱人身段,自然受到众家美女的青睐。但很多人不知道的是,这些美丽的“清凉”衣着其实是女性健康大敌,很可能会导致肩颈酸痛、关节炎,诱发慢性腰痛、妇..浏览全文>>

小心乳腺病,当春乃发生

   春季是乳癌发病率较高的季节。据德国专家报告,女性春季乳癌的发病率较其他季节高出30%。春季女性易生乳腺病,据推测可能与体内女性荷尔蒙的变化有关。所以女性在春季要注意定时自查乳房,若发现有肿块,应及时就医。    病症相同 原因不同..浏览全文>>

减肥过度,小心伤身

春节长假过后,许多网站论坛上纷纷出现减肥帖:坚持一星期只吃黄瓜;每晚不吃主食,每天最多吃一勺米饭;还有些发帖者向网民推销减肥咖啡、减肥饼干等产品……医学专家明确表示:减肥过度不仅会破坏人体免疫系统,还可能因服药不当引发药物副作用。   记者在某大型..浏览全文>>

女性贫血的原因(图)

  1.需铁量供不应求:青春期少女生长发育旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。     2.月经失血过多:青春期少女多已月经来潮,每次月经周期约失血30—50毫升,失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能..浏览全文>>

女人6大补血食物胜阿胶

女性每个月都有一次月经,因而对血的需求相对较多,也造成女性容易出现贫血的症状。那么该怎么补血呢?阿胶有补血功效,其实生活中还有六种食物吃了对补血养血也有很大作用,甚至比阿胶更有效。1、葡萄——历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维..浏览全文>>