褪黑素是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙

  褪黑素激素是一种保健食品。褪黑素是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙,它在生物中的含量水平随每天的时间变化而变化。下面为大家介绍褪黑素的副作用及注意事项。  副作用  过量服用影响抑制生育能力 ,但是现代都市人地夜生活丰富,不能做到日落..浏览全文>>

科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性的更年期症状

   巴西医学人员发现,黄豆中的“同黄素”植物性激素能舒缓更年期女性常见的各种症状,而且不像医界目前广泛使用的雌激素疗法,不会产生副作用。      科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性的更年期症状,而且没有现行的雌激素疗法造成的副..浏览全文>>

女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素

  女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之减少,致使推动以往的光泽和弹性。  豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“,调节女性内分泌系统的功能..浏览全文>>

部分女性可能对微量激素都相当敏感

  虽然正规市场上销售的产品,其激素含量多在国家控制范围内,但在最近的临床统计中我们发现,很多卵巢囊肿、子宫肌瘤患者的发病期也恰巧集中在口服此类产品阶段。这说明,部分女性可能对微量激素都相当敏感。   虽然美容品与囊肿高发两者间的必然关系仍未调查清..浏览全文>>

激素变化引起的疲劳感

很多人经常都会感到疲劳,尤其是女性朋友。其实疲劳是因为我们身体内的各种组织和器官机能或者反应能力减弱而造成的。临床证明引起疲劳的因素是很多的 ,如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。在日常生活中,我们常常会听到女性诉说疲劳..浏览全文>>

育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平

乳腺病——多吃全麦食物和海带一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,..浏览全文>>

人体激素等等都可能导致女性肾虚

导致肾虚的原因有哪些?生活中的不良生活习惯、人体激素等等都可能导致女性肾虚。食物会导致肾虚吗?专家认为,食物也会导致肾虚。那么,哪些食物会导致肾虚呢?下面,小编整理会导致肾虚的五种食物,赶紧来了解一下吧!会导致肾虚的五种食物会导致肾虚的五种食物1、..浏览全文>>

子宫肌瘤的年轻化,与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系

  在妇科门诊中,30%~40%为子宫肌瘤患者,其中又有近三成为30岁出头的年轻女性。   妇科副主任医师认为,子宫肌瘤的年轻化,与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。   子宫肌瘤的生长与雌性激素过度刺激有关,因此子宫肌瘤易发生在卵巢功..浏览全文>>

控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用

美国一家电子杂志新近刊登了一项研究报告,报告称,控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明,当吃得太少时,过度的减肥对女性的危害有很多种,不可忽视:   胃下垂   以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振,胃胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂..浏览全文>>

激素 引发了经期牙痛

一月一度的大姨妈又如期光顾了,牙痛也拽着大姨妈的衣角跟了进来。民以食为天,食以牙为先。有段广告说的好“牙好,胃口就好”,牙不好,再丰盛再美味的食物都难以下咽,连睡觉都不得安宁。牙痛了,基本上就是减肥节食的开始,所以那些希望瘦身成功的人士,不妨去招..浏览全文>>

女性产后睡眠不足可影响激素导致体重增加

刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。这项研究已经发表在美国《流行病学》杂志11月刊上。研究人员发现,在孩子6个月大时,如果新妈妈每天睡不足5小时..浏览全文>>

正常成年女性在雌激素的作用下,阴道分泌物的液体是酸性的

  在诊室里,一位泌尿道感染反复发作的小女孩,诉说尿急、尿痛,有时还伴有发热、寒战、腰痛等症状。经检查发现患儿尿道口、阴道口周围粘膜充血、水肿,阴道口还有脓性分泌物。询问病史,家长说:“我们很注意个人卫生的,小孩子的衣服分开洗,洗澡的盆也分开用,..浏览全文>>

冬季饮食需调整“激素钟”

在冬季,人们的食欲多有增加,但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量,这是由于人体的“激素钟”在寒冷的气候下,运转有所改变造成的。   科学研究发现,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速了蛋白质、脂肪..浏览全文>>

当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤

当归调经止痛、补血活血,研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。如气滞血淤,月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。   女性历来是一道亮丽的风景,但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。   这时,..浏览全文>>

睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡

在时下快节奏生活中,工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除疲劳,恢复体力和精力所必须的。不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,也有利于青少年生长发育,以致有机会就赖在床上不起来,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究..浏览全文>>

乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用

  乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺增生和内分泌失调有关,也与精神状态有关。乳腺增生多发生在卵巢功能旺盛的阶段,与月经周期有关。轻度乳腺增生常没有什么特殊的不适表现,有时稍有乳房的胀痛或触痛,在月经期明显,不会对健康有严重的影响..浏览全文>>

女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药

   女性由于特殊的生理,其用药也较男性要有较多的考虑。在女性的几个特殊时期,用药更应该注意:    月经期     女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药, 防止打乱月经周期,发生月经不调。中药则应避免过寒过热类药物。    妊娠期 ..浏览全文>>

女性激素检查都查些什么?

常常会听见妇科医生建议病人去做激素水平检查,但激素检查都查什么呢?  激素水平的高低与人体的很多器官都有关系,而随着女人一生身体的不断变化,激素水平也在发生着变化,妇科上的很多疾病都是由于激素水平不当所造成的,而造成激素水平异常的原因通常都是综合..浏览全文>>

阴毛的疏密与人体本身的激素水平有关

一般来说,阴毛的疏密与人体本身的激素水平有关,激素水平高者其阴毛较浓密,身体其它部位的毛发也会相应较多;同时也与父母遗传有关,父母体毛多的人,其子女体毛也会相对多一些,另外,阴毛的多寡也与局部的毛囊的发育状况有关联。男女阴毛的多少,往往也是判断疾..浏览全文>>

荷尔蒙是调节内分泌系统起到生理平衡的激素

荷尔蒙是调节内分泌系统起到生理平衡的激素,但如果荷尔蒙减少,也意味着女性身体平衡出现问题,想要保持身体健康,要在生活中多多注意以下5个方面:自测荷尔蒙情况的方法找一个你认为最放松,最舒服的姿势,拿起右脚踝,将左手的四根手指横放在脚踝内侧,在第四根手..浏览全文>>

女性拥有健康 先要平衡雌激素

雌激素水平随着年龄增长而降低,越接近停经年龄就越明显。女人从35岁起,体内各项机能开始趋于下降,想要改善身体健康,首先学会平衡身体内的雌激素。具体包括月经前几天感觉不舒服,夜间出虚汗,一阵阵发热,情绪低落等。另外,最新研究结果还肯定了雌激素对身体保..浏览全文>>

女性干涩 并非都缺雌激素

经过1个疗程的治疗,曾女士觉得疗效甚微,又担心长时间吃雌激素副作用太大,因此到医院妇科复诊。这次医生意外地发现她不但患有阴道干涩症,而且有比较严重的口角炎和口腔溃疡。正是这些症状帮助医生找出了她阴道干涩的真正原因,即体内缺乏维生素B2所致。原因找到了..浏览全文>>

怎样让体内的雌激素达到平衡

1.重要的是我们自身  每一个健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,并保持着微妙的平衡。因此,除非某些疾病情况,我们并不需要外来的雌激素,因为尽管雌激素有一定益处,却也可能给我们带来一些危险。   我们自身的雌激素是最安全的。我们要做的是保证营养..浏览全文>>

部分女性可能对微量激素都相当敏感

  虽然正规市场上销售的产品,其激素含量多在国家控制范围内,但在最近的临床统计中我们发现,很多卵巢囊肿、子宫肌瘤患者的发病期也恰巧集中在口服此类产品阶段。这说明,部分女性可能对微量激素都相当敏感。   虽然美容品与囊肿高发两者间的必然关系仍未调查清..浏览全文>>

处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响

据美国研究发现,处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响。要想准确掌握女性的胆固醇水平,选对测量时间很重要。看看哪些时间能让你把握女性胆固醇。美国尤尼斯儿童健康与成长研究机构的恩里克·斯彻思特曼对比了259名健康女性的雌激素水平与胆固醇水平。..浏览全文>>

部分女性可能对微量激素都相当敏感

虽然正规市场上销售的产品,其激素含量多在国家控制范围内,但在最近的临床统计中我们发现,很多卵巢囊肿、子宫肌瘤患者的发病期也恰巧集中在口服此类产品阶段。这说明,部分女性可能对微量激素都相当敏感。虽然美容品与囊肿高发两者间的必然关系仍未调查清楚,但我..浏览全文>>

人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育

人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育,其分泌高峰是在黎明前(因此,人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点,而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间)。人在该睡时不睡,会导致肾上腺皮质激素分泌增多,从而使得免疫力低下。不过,..浏览全文>>

非素食者仅有4.9%的人发生月经同期不规律

美国宾州一个医学中心的生殖与内分泌研究室的科研人员,调研75名年龄、体重与身高相同的妇女、其中有34人为经久素食者;41人为非素食者。科研证明:非素食者仅有4.9%的人发生月经同期不规律;而素食者月经不调者却多达26.5%;素食可致女性雌激素水平降低.女性哪个时期不..浏览全文>>

如果晒太阳不足或者维生素D(VD)摄入不足,就可能引起女性慢性疼痛

科学家指出,如果晒太阳不足或者维生素D(VD)摄入不足,就可能引起女性慢性疼痛。这一研究结果发表在英国最新一期的《风湿病学纪事》上。英国伦敦大学医学院健康研究所的研究人员调查了7000位5岁以上的男女。结果发现,那些吸烟、不喝酒、超重的男女,患上慢性疼痛的..浏览全文>>

吃点黑色食品不缺营养!

  近几年的营养学研究表明,天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关,其排列的次序为:黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是:“食以黑最佳”。而所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。 ..浏览全文>>

赵薇携友吃饭素颜蹲坐显豪迈

           日前,有网友在某日本料理餐厅偶遇赵薇。                日前,有网友在某日本料理餐厅偶遇赵薇。    当日,身着休闲短袖短裤的赵薇,扎着马尾辫素颜现身,“蹲坐”..浏览全文>>

杨幂喜爱自拍照,经常晒出自拍素颜照

杨幂出生于北京,父亲杨晓林是民警,母亲杨春玲已经不工作了。因为一家三口都姓杨,也就是“杨”的3次方,数学中乘方的结果叫做幂,所以给她起名杨幂。杨幂喜爱自拍照,经常晒出自拍素颜照。素颜与妆后一样美艳,网友赞浓妆淡抹总相宜。浏览全文>>

张雨绮穿黑色透视装 台下没事独自发呆

导读;2010年1月19日讯,上海,某品牌携手09年度白领最受欢迎口碑美妆大奖搬奖典礼昨天(1月18日)在波特曼大隆重举行。点击进入>>>酷 尚 娱 乐 八 卦 专题浏览全文>>

揭秘诱发女性口腔溃疡的五大因素

我们都知道,现在过年,大部分家庭都喜欢吃火锅,特别容易上火,导致口腔溃疡,那么你知道引起女性口腔溃疡的原因有哪些吗?一起来跟小编学习下吧。诱因1 过敏。对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能长口腔溃疡。应对:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔..浏览全文>>

8大食物扫光女人体内的毒素

我们的体内有很多的营养,可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体,在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”,并且,像我们现在所处的这个环境,我们也经常从或多或少含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒,还有有毒气体。..浏览全文>>

推荐:2个激发宝宝识字的好方法

小孩的智育是飞速发展的,作为家长要利用好这个阶段,这样才能让孩子更加的聪明。那么有什么好的方法可以激发识字的欲望呢?这就需要家长好好的学习了。下面,寻医问药小编来介绍2个激发宝宝识字的好方法。首先应该滋发孩子学习识字的求知欲望,尽可能地调动起孩子读..浏览全文>>

蔡少芬怀孕6月素颜逛街 张晋全场陪伴

导读:昨天下午一点多,身怀兔女的蔡少芬与老公离开元朗寓所,并由老公驾驶刚购入两个月、价值约三十万的七人车,直接驶往附近的超市。素颜上阵,戴上发箍,身穿厚厚羽绒外套遮掩肚子的蔡少芬步入超市后,前往挑选各类食品,只见她专攻孕妇必扫的营养丰富的牛奶和奶..浏览全文>>

营养搭配:西红柿和什么搭可防癌?番茄红素是如何防癌、抗癌的呢?

西红柿,一种普通得不能再普通的食物,它既可以生吃也可以煮熟吃。在营养价值来看,西红柿的排名一定是第一位。在大量的流行病调查和动物实验中发现,西红柿在防癌抗癌中的优异表现,主要源于其中的番茄红素。那么如何吃西红柿营养才最好?下面,寻医问药小编来介绍..浏览全文>>

夫妻档范玮琪(范范)、黑人(陈建州)12月仅见3天面

据台湾媒体消息,夫妻档范玮琪(范范)、黑人(陈建州)12月仅见3天面,范玮琪13日担任台湾某医院公益大使,坦言“和大S赌1000元看谁先生小孩”,但她昨又说明年是龙年,即便农历年要赴美度假也不考虑生龙子,免得小孩将来面对一大堆龙子竞争过大,也和黑人说好若不生小..浏览全文>>

我们年轻时满腔热情胸怀大志对生活事业充满了激情与追求

导读:在我们年少时因为不成熟经常会做一些啥事儿。我们年轻时满腔热情胸怀大志对生活事业充满了激情与追求。明星们也有年轻的时候,她们跟我们一样也会犯下一些错误,但是他们跟我们不同的是,他们的行为时刻受到媒体的关注。   陈冠希    这位,说..浏览全文>>

怎样排除身体毒素,获得轻盈体态呢?

在日常的生活中,怎样排除身体毒素,获得轻盈体态呢?想减肥的MM们,想在瘦身的同时达到排毒养颜的作用吗?现在我极力推荐大家8款DIY排毒瘦身食谱,让你吃得瘦瘦的,并且排出身材毒素。减肥不一样要吃减肥药的,也不一定要每天辛辛苦苦运动的。在饮食中我们多留意一点..浏览全文>>

黎姿主理的激光医学皮肤护理中心于中环开新店

导读:据香港媒体报道,黎姿主理的激光医学皮肤护理中心于中环开新店,好友郑伊健及林晓峰特地来到新店道贺,他们说笑是刚巧路过的。黎姿看到好友特地前来支持,感动不已。   提到他们与黎姿的话题会否涉及小朋友,郑伊健即说他要先走开,但林晓峰则打趣说:“伊健..浏览全文>>

白带发黑因几何

白带是女性阴道里经常分泌的少量粘液状物质,正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味,白带增多且带颜色,如:白带、黄带、青带、黑带、赤带等,则要保持警惕白带发黑在月经中期出现(1-2天),可能是一般的生理出血,..浏览全文>>

维生素E:女动脉清洁工

   意大利科学家最近研究发现,摄入维生素E较少的女性,即使是在不存在其他的危险因素的情况下,其患心脏病和中风的危险也会增加。    研究显示,摄入维生素E最多的女性在其颈动脉分叉处形成脂肪斑块的可能性最小,一般情况下颈动脉分叉处是脂肪斑块..浏览全文>>

每天服用超过500毫克的维生素C反而会增加遗传损伤

  方舟子快评:有研究表明,每天服用超过500毫克的维生素C反而会增加遗传损伤。  多吃维生素有益健康的说法源于美国著名化学家鲍林。  目前市场上的“保健品”,有的是像核酸营养品之类已知对身体健康没有任何好处甚至有害处的假保健品;有的其保健价值有一定..浏览全文>>

呵护双眼 要补对微量元素

眼睛的健美不仅能给人增添神采,也是容貌美的标志之一。眼睛的明亮与对事物反应的 灵敏度与营养素有密切的关系。 (1)蛋白质:视网膜上的杆状细胞,主要为主暗视;锥状细胞主要为主明视。杆状细胞对微 弱光线之所以敏感,主要因为它包含有一种特殊的视素质—视紫红质..浏览全文>>

怎样睡让身体释放“瘦体素”

一、睡觉中身体释放“瘦体素”怎样睡让身体释放“瘦体素”美国国家心理卫生学会最新研究发现,一个人在睡眠时,体内会释放出一种名为“瘦体素”的化学物质,该物质能提示人们已吃饱,借以控制脂肪量。专家同时指出,睡眠不足可能影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌..浏览全文>>

范玮琪(范范)在男友黑人(陈建州)浪漫求婚下答允下嫁

导读:2010年3月2日 香港 范玮琪(范范)在男友黑人(陈建州)浪漫求婚下答允下嫁,那天在篮球场上的浪漫求婚一时间轰动了娱乐界,两人正开始筹备婚事。范玮琪的妈妈想抱孙,向传媒表示希望女儿生两个孩子,最好一男一女凑成好字。范玮琪透过唱片公司响应:“生孩子..浏览全文>>

女性常吃黑木耳 养颜减肥防血栓

有研究显示,每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍,比绿叶蔬菜中最高的菠菜高出30倍。因此,黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。是食品中的佼佼者,尤其适合女性食用。据国内调查表明,患有高血压、高血脂的人,每天..浏览全文>>

红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份

中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。   营养成分:   鲜枣 23.2g 碳水化合物 43..浏览全文>>

黑色素干细胞“迁徙”

从白发魔女的一夜白发说到现代人常说的“愁白了头”,到底有哪些原因导致早生华发呢?美国一项研究显示,压力过大的确会令人早生华发。但不要妄想着到海边晒晒太阳放松一下就能挽救,因为过多紫外线同样会令头发变白。黑色素干细胞“迁徙”美国纽约大学研究人员在老..浏览全文>>

每个人都希望自己能够享受到激情的性爱

性生活是日常生活维系两性感情的基础。现代两性生活中,每个人都希望自己能够享受到激情的性爱。但是,很多女性却出现了性冷淡的行为。那么,女性如何进行性保健呢?下面小编来告诉大家一些女性性保健的药膳,这些都是挺管用的。枸杞黄精炖白鸽原料:枸杞子50克,黄精..浏览全文>>

影响新生儿睡眠的十大因素

小宝宝要保证充足的睡眠,这样才能保证小宝宝的健康成长,很多的因素会影响到孩子的睡眠,孩子不能踏实睡觉会影响到孩子的健康,那么哪些因素会影响到新生儿睡眠呢?下面就为大家介绍影响新生儿睡眠的十大因素。一、母体宝宝睡不安稳可能是因为宝宝刚出生不久,对母体..浏览全文>>

贾乃亮激动晒出和李小璐两人合照

昨日,演员贾乃亮迎来了自己的生日。准老婆李小璐陪着贾乃亮一起过生日。贾乃亮激动晒出两人合照,李小璐身穿白色镂空裙,头上戴着小皇冠,美呀!贾乃亮一身白色衬衣,怎么感觉拍婚纱照去了?两人面前放着3个点燃蜡烛的蛋糕,真的幸福爆了。    贾乃亮的生日..浏览全文>>

远红外线刺激 预防脂肪堆积

牛他裤可以让女性看起来更苗条身材有型,而且据国外研发一款据称可消橘皮组织的牛仔裤。不过,大腿的橘皮组织与脂肪堆积,靠运动来消除效果还是较佳。根据美国《每日医药》网站报导指出,巴西设计师贺柯菲契(Alexandre  Herchcovitch)在里约热内卢的2014年冬装..浏览全文>>

研究发现:长期吃素加速人脑退化

素食是类让人追捧的食物,尤其是在当今社会,是素食是很健康的饮食习惯,但是又研究指出若是长期吃素的话么会让人脑退化。因而专家还是建议在饮食生活中要适当的吃素,也适当的吃肉,荤素搭配才是自然的好习惯。长期吃素加速人脑退化长期素食可导致记忆力下降,素食..浏览全文>>

甜蜜夫妻生活 离不开维生素B2

  维生素B2是体内进行生物氧化所必须的物质。通常情况下,缺乏B2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。   其实,B2还与的质量密切相关。当人体缺乏B2时,人体腔道内的粘膜层就会出现问题,引起粘膜病变,造成粘膜..浏览全文>>

菠菜搭配坚果有助于维生素A的吸收

关于菠菜的营养价值大家都是知道的,可以防衰老、抗氧化等等。其中菠菜含有的抗氧化维生素A,如何才更容易被我们人体吸收呢?这就要求大家知道菠菜的营养搭配了。下面,寻医问药小编和大家一起来了解。菠菜除了含有叶酸、茁胡萝卜素、维生素C等人体重要的必需营养素..浏览全文>>

真相:维C并不能治疗感冒,不要再乱用维生素C了

近日,刊登在英国《每日邮报》上的一篇报道指出,最新研究发现,人的一生平均要感冒200次,每次平均持续9天,一辈子感冒症状持续的时间大约平均为5年。英国着名科普作家詹妮弗·阿克曼对顶尖专家访问之后,总结出感冒的诸多新发现,有些真的会让人难以置信。新发现一..浏览全文>>

教你如何通过饮水法有效排毒 补充微量元素

教你如何通过饮水法有效排毒每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员,每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现,小林每天工作时都精力充沛,很少出现疲劳状况。而小林则坦言自己没有什么秘诀,常喝水是她的重要习惯。“每天最好饮用2升的水。一般来说,饮水多少..浏览全文>>