青年女性的饮食保健原则

  在营养供给上,此期女青年由于生长发育旺盛时期已过,食欲和食量都有少,活动量也比男性低,因此,在热能的供给上应比男性低300千卡(71.1千焦),蛋白质应低5~10克。其它营养素的供给量除铁外,男女无差别。此时可根据劳动强度划分成极轻、轻、中、重等四种..浏览全文>>

郭涛和梅婷在剧中要从青年演到老年

电视剧《父母爱情》正在北京热拍,郭涛和梅婷在剧中要从青年演到老年,昨日面对探班记者,两人异口同声表示:这样的角色演起来很过瘾。    近年把精力主要放在大银幕上的郭涛,此次塑造了一个在军队大院里指挥若定的高级军官江德福,回到家却是典型的“妻..浏览全文>>

大街上接吻的青年男女随处可见

现在的人们越来越开放,大街上接吻的青年男女随处可见,不过随着秋冬季节的来临,小编可要提醒这些人,秋冬季节接吻要小心得上“接吻病”。“接吻病”是一种非常普遍的常见病,症状类似感冒——发烧、食欲丧失、疲倦、淋巴腺肿大等,医学全称为“传染性单核细胞增多..浏览全文>>

青年女性的饮食保健原则

  在营养供给上,此期女青年由于生长发育旺盛时期已过,食欲和食量都有所减少,活动量也比男性低,因此,在热能的供给上应比男性低300千卡(71.1千焦),蛋白质应低5~10克。其它营养素的供给量除铁外,男女无差别。此时可根据劳动强度划分成极轻、轻、中、重等四种..浏览全文>>

在美丽的庐州城郊,参加由合肥市庐阳区团委组织的第二届“文一杯”青年足球邀请赛

  七月的省城,骄阳似火。合肥市民政福彩足球队的队员们却满怀着对足球的激情,6月28日至29日,在美丽的庐州城郊,参加由合肥市庐阳区团委组织的第二届“文一杯”青年足球邀请赛。据了解,合肥市民政福彩足球队今年成立不久,是一只年轻的队伍,现有23名队员,成员..浏览全文>>

冯小刚一家三口外出游玩显温馨

冯小刚作为导演在国内算是成功人士了,而作为一名爸爸,冯导也是很享受,努力做到最好。日前,记者再次遇见冯导带着徐帆和女儿出门游玩,一家三口其乐融融,尤其是冯小刚的小女儿非常开心,蹦蹦跳跳。期间,冯导还被人认了出来,遭索要合影,而冯导也是大方回应,拍..浏览全文>>

甄子丹、张学友、叶倩文、陈慧琳及李克勤等为庆祝香港回归祖国15周年活动担任表演嘉宾

据香港媒体报道,甄子丹、张学友、叶倩文、陈慧琳及李克勤等为庆祝香港回归祖国15周年活动担任表演嘉宾,为保安起见,众星到湾仔会展彩排时,都要经过金属探测,门口亦有警员把守,相当大阵仗。    据知,学友、叶倩文等众歌星,将会献唱多首名曲,当中包..浏览全文>>

年节饮食脀多多补充营养素

一般的年菜,都免不了多油、多盐和多肉,往往植物性的食物摄取也相对减少,而且年菜常常会一热再热的端上桌,“吃好几餐”,所以在大过年期间常会发生以下所列的多项营养素的缺乏。  首先就是水溶性维生素C与B群的不足,因为年菜免不了是大鱼大肉与腌渍、烟熏食品..浏览全文>>

皮特和朱莉准备履行对儿女的承诺,计划在明年前往印度完婚

导读:皮特和朱莉,这对未婚同居的好莱坞情侣,在今年4月之时,就传出在6个子女逼婚下,计划拉天窗结婚,成为正式夫妻的消息。如今,皮特和朱莉准备履行对儿女的承诺,计划在明年前往印度完婚。    据美国媒体消息,好莱坞著名情侣布拉德·皮特(Brad Pitt..浏览全文>>

徐静蕾到青参加鹰卫浴的“节水先锋,明星有约”活动

日前,开服装店亏了200多万元的徐静蕾到青参加鹰卫浴的“节水先锋,明星有约”活动。她在接受采访时表示今年将暂时息影 ,5月份会去纽约留学重新做回学生,《亲密敌人》将会改编成电视剧,但自己不参演。    近两年来徐静蕾自导自演的电影都收获了不错的口..浏览全文>>

张曼玉女士来到江西省上饶市信州区逸夫小学参与全国儿童伤害干预项目试点单位的考察

江西,近日,联合国儿童基金会中国大使、国际著名影星张曼玉女士来到江西省上饶市信州区逸夫小学参与全国儿童伤害干预项目试点单位的考察。据了解,全国自2011年9月启动,信州区被列为全国3个试点单位之一。当日,大明星张曼玉只身亮相,一袭黑色运动装的她更显纤瘦..浏览全文>>

台湾媒体直击吴奇隆牵着一名年约3岁的小男孩与短发熟女现身文具馆

导读:台湾媒体直击吴奇隆牵着一名年约3岁的小男孩与短发熟女现身文具馆,他宛如慈父一路牵着小男孩的手逛书店,熟女则像慈母般陪伴,仿佛一家人和乐融融。  “霹雳虎”吴奇隆与女星马雅舒的婚姻几经波折,最后以离婚收场。近日,台湾媒体曝吴奇隆与熟女牵着小男孩..浏览全文>>

“青春向上中国梦2012-2013年跨年狂欢夜”的零点嘉宾

湖南卫视27日对外透露,“青春向上中国梦2012-2013年跨年狂欢夜”的零点嘉宾,将由阔别长沙12年后首次参加内地跨年晚会的刘德华担任。届时,刘德华将在长达30分钟的表演时间里与现场观众一起迎接新年。    2003年,刘德华来长沙参加第一届金鹰节时,与湖南..浏览全文>>

中年女性的保健小常识

女人进入中年,需要知道的保健小常识如下:中年女性的保健小常识一、根据自己的性欲和性能力,主动过好性生活 中年女性(女性食品)每周应保持一次左右的性生活,如性欲较强,也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。二、注意健身与美容诚然,进入更年期(更年期食品)的女..浏览全文>>

小S变得放不开、不好笑了

北京时间2012年8月10日消息,据台湾媒体报道,中天《康熙来了》自从6月麻辣人妻小S(微博)归队后,虽然收视率仍然很稳定,但一直有观众反应,“小S变得放不开、不好笑了”,《康熙来了》公开新的主持组合!睽违6年,继《大小爱吃》后,大小S终于再度合体,8日姐妹俩与..浏览全文>>

陶喆26日又被问及与小他16岁的模特女友简宝珊秘婚之事

据《中国时报》报道,陶喆26日又被问及与小他16岁的模特女友简宝珊秘婚之事,他再三否认,并宣告单身没对象。但据了解内幕者透露,两人确实已经结婚,后因不合闹离婚,矛盾在赡养费上。26日陶喆称自己是单身,可能是赡养费问题谈妥后离婚,但具体详情他的经纪人始终..浏览全文>>

女人要小心“第三者”侵入你的私处

细菌无处不在,那么日常生活中应该怎样预防细菌的入侵呢?对于女性来说,细菌时刻缠扰着她们,下面一起来看看怎样预防吧。一组惊目数据:女性私处细菌多达100多种,存活时间可达3天,重量相当于1个核桃,极易导致私处菌群失调,可引发异味、黏腻、瘙痒等妇科问题。据..浏览全文>>

哪些小动作可以帮助女性缓解疲劳

有些小动作虽然不雅,但对人的身体健康是相当有益的,一起来学习下吧。   小动作之一:打哈欠   打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使..浏览全文>>

刚刚从杜琪峰执导的《毒战》杀青的黄奕,便投入了中英合资的3D新电影《传·奇》

刚刚从杜琪峰执导的《毒战》杀青的黄奕,便投入了中英合资的3D新电影《传·奇》。即便如此忙碌,她还是在“六·一”儿童节这天,来到济南黄台小学,探望学校的留守儿童。当天,黄奕陪同孩子们一起上了一堂意义非凡的环保课,与孩子们一起打篮球,并观看了孩子们精心..浏览全文>>

女性痔疮耽误不治小心引发妇科病

俗话说十人九痔,但女性得了痔疮要特别小心,注意治疗,因为肛门距离阴道不到3厘米,从肛门流出含有大量细菌的分泌物会直接侵蚀阴道,形成各种妇科疾病。女性痔疮患者如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌的大量繁殖,更易引发各种妇科炎症。另外,痔疮还会导致肛周囊肿..浏览全文>>

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长

面对高发的妇科疾病——乳腺增生,你有什么预防高招呢?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。专家介绍女性可以通过食疗来预防的。下面,寻医问药小编来介绍8个预防乳腺增生的食疗方。..浏览全文>>

年初深陷“家丑”风波的张韶涵一度暴瘦淡出公众视线

年初深陷“家丑”风波的张韶涵一度暴瘦淡出公众视线。日前,张韶涵现身广州出席代言活动,被问及感情的问题,她默认已有男友,但不肯透露男友的具体情况。    当天,张韶涵化身娇俏厨娘,为粉丝送上一道“椒盐元宝虾”。她表示自己两餐不吃米饭就不习惯,..浏览全文>>

乐基儿与天王黎明结束四年婚姻

据香港媒体报道,乐基儿与天王黎明结束四年婚姻,虽然女方之后大打温情牌,喊冤否认搭上老外Cuz,又力指没有收巨额赡养费,殊不知被《好报》踢爆她与Cuz同游新西兰亲密拍拖,更不惜屈尊降贵与男友屈膝在小屋做“平民鸳鸯”,又贴钱买沙滩送爱郎,助他建立滑水事业打..浏览全文>>

有伦敦的网友拍到大S与汪小菲现身机场

           近日,有伦敦的网友拍到大S与汪小菲现身机场,两人离开机场后直奔百货公司逛街购物,期间更是十指紧扣,十分恩爱。图为大S和汪小菲。                近日,有伦敦的网友拍到大S..浏览全文>>

美国《纽约邮报》报道称体坛名将性感运动员卡巴耶娃于今年5月生下一个男孩

             近日,美国《纽约邮报》报道称体坛名将性感运动员卡巴耶娃于今年5月生下一个男孩,而孩子他爸就是俄罗斯总理普京。这则消息一出,引来了许多猜疑,人们不禁要问:这是真的吗?    《纽约邮报》继续引述..浏览全文>>

东汉末年名医张仲景主张“内养正气,外慎邪气”

中医历来重视疾病的预防,而中医学的未病先防,不是被动消极地对治病邪气的防避,而是主动积极地对机体正气的保养,强调“正气存内,邪不可干”,把预防寓于养生之中。合理安排作息时间东汉末年名医张仲景主张“内养正气,外慎邪气”。内养正气,乃为养生的根本目的..浏览全文>>

张柏芝和陈冠希(Edison)2008年初因艳照门事件反目成仇

           北京时间5月18日消息,据媒体报道,张柏芝和陈冠希(Edison)2008年初因艳照门事件反目成仇,她还声嘶力竭地骂他“猫哭老鼠假慈悲”,指他从来没有向她道歉。               北京时间5月18..浏览全文>>

华谊兄弟2010年实现了百星目标

导读:作为国内最具影响力的娱乐传媒公司,华谊兄弟2010年实现了百星目标。旗下百位明星亮相2011年台历,也是历年来阵容最强大的一次,更是国内第一款同时承载百人的台历。在日前曝光的几款年历中,李冰冰、张涵予、姚晨、邓超、陆毅、苏有朋、王宝强、段奕宏等纷纷..浏览全文>>

五个简单平常的生活方式可多活22年

美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究,发现通过以下五种简单的办法,可以延长寿命22年。一、意大利的科学家发现,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延长寿命2年。二、美国阿拉巴马州大学的科学家发现:如果BMI总是在25-35之间,会使寿命缩短3年。所以如果超重..浏览全文>>

注意:牛肉搭配洋葱青椒更营养

牛肉是一种营养丰富的肉类。在营养角度来看牛肉中的维生素B1容易被氧化,因此我们要想吃到营养的牛肉就要保持维生素B1。那么如何才能做到呢?专家指出牛肉如果搭配洋葱一起炒,便可以产生蒜硫胺素,很好地保护维生素B1。一起来了解。鲜嫩的牛肉中含有丰富的蛋白质和..浏览全文>>

小方法帮你自测乳腺癌

检查时间以每月一次为宜,每次应在月经来潮的第10天左右。由于在一个月经周期中不同时相的腺体组织可以有较大不同,故应切记在每个月的相同时间进乳腺自我检查    首先是视诊。有条件的话,要求上半身完全裸露,直立或端坐于较大的镜子前,面对镜子首先进..浏览全文>>

李小璐在与贾乃亮甜蜜完婚后,顺利诞下一女

导读:李小璐在与贾乃亮甜蜜完婚后,顺利诞下一女。夫妇两人常在微博上晒幸福,更是羡煞旁人。近日,李小璐表示将于今天三月份全面复出,更在微博中透露面对即将来临的新挑战十分忐忑。    李小璐和贾乃亮去年7月完婚,11月诞下女儿馨儿,产后李小璐停工在..浏览全文>>

小S和许雅钧的感情已经破灭

刚生下三女儿的小S,被密友爆料称,小S和许雅钧的感情已经破灭,主要原因是小S连生三女,无法为许家传宗接代。许雅钧现在已经很少和小S呆在一起,虽然还没有正式离婚的消息,但小S遭许雅钧抛弃已基本属实。    在许家重男轻女思想非常严重,小S密友向记者..浏览全文>>

42岁的玉女掌门人周慧敏(Vivian)阔别银幕13年

            周慧敏低胸惊艳   据港媒报道 42岁的玉女掌门人周慧敏(Vivian)阔别银幕13年,最近复出接拍许鞍华执导的同性恋喜剧《得闲炒饭》,周慧敏表示“以前好多剧本找我都不能打动我,自己不想重复角色,这次好特别,我又..浏览全文>>

进补有误区 小心越补越虚

误区一、盲目相信广告广告中,关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传,往往夸大其词。保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为“功能食品”,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚..浏览全文>>

让女人永驻青春的小习惯

每个女人都梦想着自己的容颜如在保鲜箱中生活一样,仍然年轻貌美、精力充沛。近来,美国哈佛医学院心理学临床助理教授埃伦尼。罗索夫斯基指出,女性朋友只需改变一些“小”习惯,就能轻松“永驻青春”。 每周至少有3次愉快的性生活 研究证明,性生活较频繁(每周3次左..浏览全文>>

大S日前与老公汪小菲低调返台度假

导读:过去常给人“女王”印象的大S,竟突然蹲在地上帮老公绑鞋带,事后汪小菲还在大S手上吻了几次当回礼。    据台湾“苹果日报”消息,大S日前与老公汪小菲低调返台度假,被直击2人在台北街头拥吻。    报道称,过去常给人“女王”印象的大S,..浏览全文>>

必须小心9大美白护肤陋习

陋习一:不注重防晒当万物开始复苏,紫外线也跟着逞起强来。只是这个世界的气候乍暖还寒,只有在阳光下才觉得暖意融融。于是,瑟缩了整整一个冬季的人们迫不及待的走出户外,走向春日阳光,谁还留意紫外线的威胁?殊不知,若在春日忽视应有的美白防护,沉积的黑色素便..浏览全文>>

女星Makiyo与日籍友人友寄隆辉年初在台湾醉酒殴打计程车司机案近日有了判决结果

女星Makiyo与日籍友人友寄隆辉年初在台湾醉酒殴打计程车司机案近日有了判决结果,Makiyo虽获判缓刑,但必须被保护管束。而同样获缓刑的友寄隆辉则要被驱逐出境。前日上午,两人前后被台北地检署传唤报到执行。    友寄隆辉前日上午十点左右,在翻译及律师..浏览全文>>

今年夏天给金属首饰放个假

夏天的时候,人体的各个部位都容易出汗,耳环、戒指、项链等金属首饰中,通常会含有一定量的镍、铬等成分,尤其是那些价格低廉、质量不好的合成金属饰品,添加的成分更加复杂。一旦人体出汗,汗水便会和首饰中的镍、铬等金属成分发生反应,很容易导致接触性皮炎等,..浏览全文>>

女性常吃7种水果可消除小肚腩

女性常吃7种水果可消除小肚腩1.苹果早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度..浏览全文>>

当红小花旦杨幂在出席3月7日下午的“娱乐大典”启动仪式时迟到早退

导读:近日有消息称,当红小花旦杨幂在出席3月7日下午的“娱乐大典”启动仪式时迟到早退,令不少准备采访她的媒体空等。杨幂经纪人对此回应:“杨幂当天要为某时尚节目全天录制宣传片,为了能出席娱乐大典活动,我们与大典和节目方几经协调,才决定让她趁节目摄制组..浏览全文>>

TVB周年庆邓萃雯掀高潮 太皇太后现性感舞蹈

           酷尚娱乐讯 2009年11月20日 香港 去年在台庆令人笑破肚皮的李思捷、王祖蓝和阮兆祥,被加上年纪超过200岁的程可为、谢雪心、雪妮和李香琴的劲舞,以及邓萃雯的打鼓盖过风头!            ]..浏览全文>>

群星齐聚陈琳追悼会 王小峰暗指陈琳死因有更惊人秘密

           前晚,“天使的选择·陈琳挚友追思会”在北京星光现场举行。十天的时间,陈琳的生前好友与工作伙伴日夜赶工奉献了一场演唱会,替陈琳实现生前夙愿,也送陈琳最后一程。当晚,包括那英、韩红、杨坤、张靓颖等歌手、音乐人..浏览全文>>

小心现代生活带来的血液病

  现代生活的优越在于物质的极大丰富和生活方式的多样性,绝大多数人不再为温饱担忧,人们住上了新房,甚至开上了新车。那么现代生活究竟使血液病的发生减少了还是增加了?   不可否认, 生活的改善确实从总体上减少了某些营养性贫血的发生,比如缺乏铁剂、叶酸..浏览全文>>

谢霆锋、张柏芝一年分居期满,于5月20日正式收到离婚书

据香港媒体报道,谢霆锋、张柏芝一年分居期满,于5月20日正式收到离婚书。前日张柏芝在戛纳度过32岁生日,在当地连走三场贺生日,但她坦言今年生日没有感觉,并透露不敢致电大儿子Lucas,免太挂念儿子,会忍不住哭出来;另外一边,虽然谢霆锋没有做出回应,但香港资..浏览全文>>

守住女人年龄秘密的13个细节

大家都知道,年龄是女人的秘密,生活中应该怎样做好保养工作才能让自己看起来更年轻呢?下面寻医问药小编为大家介绍一些细节来为女性守住年龄的秘密吧!1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题,更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究,在饮..浏览全文>>

文胸大小影响乳房健康

  女人挺拔的曲线,高耸的胸部是女性美的象征,若想保持这种美,文胸的作用不可小看。   女人一定要选合适的文胸戴。它包括以下几个方面:   首先要根据本人的身体和体型以及乳房的大小,选用松紧度和大小适中的,戴起来既不会太紧又不会太松的文胸。因为太松..浏览全文>>

清凉吊带小心肩颈酸痛

夏天,火辣辣的季节。小吊带、低腰裤、露脐装、露背衫、迷你裙……这些“清凉”打扮既能对抗炎热天气,又能大秀诱人身段,自然受到众家美女的青睐。但很多人不知道的是,这些美丽的“清凉”衣着其实是女性健康大敌,很可能会导致肩颈酸痛、关节炎,诱发慢性腰痛、妇..浏览全文>>

小心乳腺病,当春乃发生

   春季是乳癌发病率较高的季节。据德国专家报告,女性春季乳癌的发病率较其他季节高出30%。春季女性易生乳腺病,据推测可能与体内女性荷尔蒙的变化有关。所以女性在春季要注意定时自查乳房,若发现有肿块,应及时就医。    病症相同 原因不同..浏览全文>>

于小伟形单影只仍住旧爱巢

           相比高圆圆与赵又廷陷入热恋的甜蜜,旧爱于小伟却仍是形单影只,显得孤独落寞。                相比高圆圆与赵又廷陷入热恋的甜蜜,旧爱于小伟却仍是形单影只,显得孤独落寞。 ..浏览全文>>

减肥过度,小心伤身

春节长假过后,许多网站论坛上纷纷出现减肥帖:坚持一星期只吃黄瓜;每晚不吃主食,每天最多吃一勺米饭;还有些发帖者向网民推销减肥咖啡、减肥饼干等产品……医学专家明确表示:减肥过度不仅会破坏人体免疫系统,还可能因服药不当引发药物副作用。   记者在某大型..浏览全文>>

女人常吃15种食物 年轻十岁不是问题

女人是最擅长保健养生的了,为了年轻貌美,不惜花大量时间去学习养生之道。下面是一个女孩子收集的她的养生观念,号称可以让女人年轻十岁呢,希望跟大家互相分享。1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮..浏览全文>>

何洁释小龙机场现身 瞒天过海分开避嫌

           明星之间的绯闻一直是娱乐圈的重磅话题之一,但由此带来的不便也让明星们挠头。日前,超女何洁现身首都机场,何洁与众多助理有说有笑、神采飞扬,显得春风得意;而释小龙不仅形单影只,而且带着大口罩、大墨镜,两套“设..浏览全文>>

青木瓜的瘦身美肤丰胸情

  时下美眉们最关心的话题,不外乎减肥、丰胸、美容……了,正所谓“爱美之心人皆有之”、“爱美,是女人的天性”嘛!  减肥——估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少,可是,在和“减肥”进行了一场场旷日持久的战争后,也未能见什么成效,这是为什么呢?..浏览全文>>

梁洛施(Isabella)2008年与李泽楷恋爱

           昨晚约九时,久未露面的梁洛施与母亲、师傅詹瑞文和好友模特蒋怡于香港西贡的印度餐厅进餐,身穿白色背心化淡妆的梁洛施身材很好,精神饱满。同桌八至九人,众人言谈甚欢,不时开心举杯祝酒,席上放满食物饮品。   &..浏览全文>>

还你青春营养饮食

 最佳肉    食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。    最佳汤    食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外,当人因血压低..浏览全文>>

“LadyGaga”被曝曾当小三

导读:被称为雷人天后的“LadyGaga”,日前被曝曾当小三,其绯闻男友Speedy曾是Gaga造型的创意指导,两人并多次分分合合,下面酷尚网小编为您详细介绍...点击进入>>>酷尚女性网娱乐频道    说起这个Speedy,他曾是Gaga造型的创意指导,与Gaga的团..浏览全文>>

睡眠别太多 每天对七小时心脏最好

一项新的研究显示,包括打盹在内,每天睡眠时间超过或不到7小时的人,患心血管疾病的机率较高。心血管疾病是美国的头号杀手。美国西弗吉尼亚大学医学院的研究人员对美国2005年的一份关于3万名成年人的数据报告进行分析后发现,一个人每天的睡眠时间,包括小睡在内,..浏览全文>>