酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能

据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有利于身体健康,抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯。有研究认为,保加利亚地区人们多长寿是因..浏览全文>>

结构功能脂肪是人体必要的构成物质

  “生命不息,减肥不止”是很多女性所倡导的生活理念。在以骨感为美的今天,对于脂肪,那真个是深恶痛绝。奶,要低脂甚至脱脂才喝,肉,不敢多吃一点点,冰激凌,更是拼了命地只咽口水。如此还不够,还要喝减肥茶吃减肥药甚至吸脂,一副誓把每一寸脂肪都消灭..浏览全文>>

西洋参泡水的功效与作用

  西洋参是是人参的一种,可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。很多人都喜欢用西洋参泡水喝,既简单又方便。下面为大家介绍西洋参泡水的功效与作用。  西洋参泡水的功效与作用  强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经,安定..浏览全文>>

通过吃什么能改善头发的发质呢?

  北京东城区黄小姐:我的发质一直不太好,最近越来越干涩,并过早地出现了白发,每次洗头发都会脱落很多。请问,通过吃什么能改善头发的发质呢?  空军总医院营养科主任刘东莉:头发的生长需要各种营养素,其中包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素。如..浏览全文>>

猪苓的功效及作用

  猪苓属于一种药用真菌,子实体大,在未完全发育成熟时,可以食用,味道鲜美,营养非常丰富。猪苓为我国常用的菌类药材,已有2000多年的药用历史,在国内外享有盛名。  猪苓的功效  利尿渗湿。治小便不利,水肿胀满,脚气,泄泻,淋、浊,带下。  ①《本经..浏览全文>>

红色食物补心增强免疫力

红色食物有很多种,在中医里面讲究红色和心脏相对,因而认为红色食物有助补心。专家还指出红色食物还有增强免疫力的功效,尤其是女性朋友,生活中不妨多吃点红色食物。多吃红色食物 增强免疫力“一般来说,红色食物都富含天然铁质。”专家认为,并且它们还富含充足的蛋..浏览全文>>

性生活造成免疫性不育的4个类型

性生活处理不好,不但影响生活质量,甚至可致不孕和不育;相反合理地安排好性生活,则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。性生活造成免疫性不育的4个类型:一、性生活习惯在一些性知识贫乏的农村,在不孕的妇女中,经期同房者相当多,他们错误地认为经期同房可提高怀孕..浏览全文>>

提醒:生理期清洁保养对私处健康很重要 免疫力不佳,邪气易入侵

女性的私处被称之为女性的后花园,这个地方整天都是湿润的,而且温度也是比较高,因此很适合细菌的繁殖。那么生活中女性朋友应该怎样做好私处的保健工作呢?专家提醒预防细菌感染,做好月经期的清洁保养很关键。免疫力不佳,邪气易入侵中医《黄帝内经》里提到:“正气..浏览全文>>

甜食会降低儿童的人体免疫力

据健康报报道,最近的一些研究发现,甜食会降低儿童的人体免疫力。儿童患病之后,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动减慢,消化机能失常,所以往往食欲下降。如果让孩子吃过多甜食,可使体内大量维生素消耗掉。人体缺乏了某些维生素以后,口腔内唾液、胃肠消..浏览全文>>

免疫力差间接伤肾脏

  肾病原本是中老年人病,由于现代女性生存压力加大,办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊,以及女性自身的免疫力低和生理特点,导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。   免疫力差间接伤肾脏   首先,女性的免疫力相对男性要低,一些自身免疫性疾病..浏览全文>>

怎样才能评估自己的免疫能力呢?

容易感冒的人医生会说是免疫力低,也有许多人气候一变化就被感冒找上门来,鼻子很难受并伴有持续不断的干咳,医生可能也会说是免疫力下降。研究表明,吃糖的数量和鼻子的干燥程度都与感冒和流感有密切关系。怎样才能评估自己的免疫能力呢?看看以下迹象,你中招了几个..浏览全文>>

春季饮食应该偏重于一些能够提高免疫力的食物

春天吃什么菜好?针对春季容易爆发疾病这个特点,春季饮食应该偏重于一些能够提高免疫力的食物。今天介绍一种能够防病养生的平价食品给大家——胡萝卜,春季适当进食可以达到提高身体免疫力,抵御疾病的功效。医学研究表明,体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病..浏览全文>>

女性易患自身免疫性疾病

  自身免疫性疾病多“青睐”女性的原因是由于男性有一个X染色体和一个Y染色体,女性有两个X染色体。X染色体携带有一些能控制免疫功能的基因,其中一个是备用的,这是女性的额外的免疫力,有时可导致“自家人打自家人”的自身免疫。   女性不仅对细菌、病毒有较..浏览全文>>

可以提高免疫力的家常食物

多吃家常菜增强免疫力根据近年来的研究证实,营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。如果人的免疫力低下,就会影响机体对营养基质的利用,从而引发疾病,而疾病反过来又可引起营养不良和免疫缺陷。下面寻医问药小编介绍一些可以提高免疫力的家常食物,一起来..浏览全文>>

冬季提升免疫力 巧用饮食来帮忙

冬季养生是最适合的季节,但人体在冬季的抵抗力也比较薄弱,所以我们要充分利用我们身边的食物进行养生,提高免疫力除了药物还可以吃出来。天麻炖乌鸡原料:乌鸡1只(约750克),天麻25克,川芎、白茯苓各10克,姜片5克,料酒10克,精盐适量,香菜段少许。做法:乌鸡放..浏览全文>>

孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等

专家认为,一般的体检并不能代替孕前检查。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等,特别是在取消婚检的今天,孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。要生个健康的宝宝,女性在做孕前检查的适合别忘了以下几个项目。1.生殖系统是否有妇科..浏览全文>>

能消除疲劳提高免疫力的七个小动作

梳头梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。经常梳头,可使人的面容红润,精神焕发。此外,梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手段。平时每天可梳头3~5次,每次不少于3~..浏览全文>>

常喝蜂蜜可美容养颜提高免疫力

蜂蜜是常见的饮品,那么对于蜂蜜的营养价值,人们了解多少呢?下面小编详细的给大家介绍蜂蜜的其他营养价值。喝蜂蜜最佳时间:早晨空腹时和晚上睡前。1、强肝抗感染蜂蜜含有葡萄糖和果糖,能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及..浏览全文>>

春季该如何提高女性的免疫力

大家都知道春季是多种疾病的高发季节,为什么呢?在寒冷的冬季,空气干燥、日照时间短、气压高、寒冷的刺激等使人体机能适应性收缩及调整,以减少热量消耗,人体处于一个闭藏状态,人体的生理机能表现为:冬季收缩型。那么到了春季,日照时间长(列四季之首),气温飙升..浏览全文>>

身体免疫力自测表

1。你能经常参加体育运动吗?    2。冬天,你常常冻伤手脚吗?    3。你从不为琐碎小事而心绪不佳,哪怕一点点时间也能用于休息吗?    4。你一年不少于4次感冒吗?    5。有点毛病就得吃药吗?    6。你的..浏览全文>>

免疫性不孕的治疗方法有哪些

随着生殖免疫学研究的进展,其中大部分是由于免疫因素引起的,那么免疫性不孕的治疗方法有哪些呢?免疫性不孕的治疗方法有哪些输卵管内配子移植术(GIFT):Nerwe等人报道16名确诊为免疫不孕男性及其配偶作GIFT,其中7对夫妇(43%)受孕,因此认为是一种非常有效而又安全..浏览全文>>

我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划

每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的10个月里平平安安,不受疾病的打扰。加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道。但针对某些传染疾病,最直接、最有效的办法就是注射疫苗。孕前:做好孕前防疫。目前,我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划。但是专..浏览全文>>

吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病

冬令时节,气候寒冷,万物收藏,人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态,易患感冒,吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病。    蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而..浏览全文>>

牛初乳的功效及作用

  牛初乳蛋白质含量较高,而脂肪和糖含量较低。被誉为“21世纪的保健食品”。是指母牛分娩后7天特别是3天内所分泌的乳汁。下面为大家介绍牛初乳的功效及作用。  牛初乳的功效  牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生..浏览全文>>

夏季常吃10款果蔬能有效减肥

水果不仅能够提供足够的水分和维生素,而且有些能够促进人体的消化和排毒。那么今天小编就告诉大家10种能够快速分解脂肪的水果和蔬菜,让大家在这个夏天轻松瘦。10大分解脂肪蔬果1、苦瓜(抑制脂肪吸收、排除毒素)每100克的苦瓜热量只有18大卡,却能提供减肥者饱足感..浏览全文>>

淫羊藿的功效与作用及临床应用

  淫羊藿是我国中药材之一。味辛、甘,性温,有补肾壮阳、祛风除湿的功效。下面为大家介绍淫羊藿的功效与作用及临床应用。  功效  补肾壮阳,祛风除湿。治阳痿不举,小便淋沥,筋骨挛急,半身不遂,腰膝无力,风湿痹痛,四肢不仁。  ①《本经》:"主阴痿..浏览全文>>

益母草的功效与作用

益母草入菜,最常用的是加入花生碎粒、皮蛋、瘦肉滚汤,保留益母草天然的香草味,又因加入花生和鲜肉而平衡了青涩。此菜适宜在清晨食用。一起来了解益母草的功效与作用吧!   益母草是为女人而生的草,它与女人的身体关系密切,自古用来治疗女性 疾病。食用益母草,..浏览全文>>

提醒:这六种水果不能多吃

许多朋友都有自己特别钟爱的水果,但是专家提醒大家,水果有营养,但也不能多吃。下面,小编就给大家介绍不能多吃的6种水果,希望能够引起大家的重视。赶紧来了解一下吧!1.大枣:吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时,枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和..浏览全文>>

桂圆干的营养成分及功效与作用

  桂圆干肉质厚实,黄褐色半透明状,果肉表层有一层极细致的皱纹,果柄部有一圈红色。是深受广大消费者欢迎的营养滋补品,在我国各地均有很大的消费市场。  营养成分  每100克(干品)含水分26.9克,蛋白质5克,脂肪0.2克,碳水化合物65.4克,热量283千卡,粗纤..浏览全文>>

芦笋的功效与作用及营养价值

  芦笋是世界十大名菜之一,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬。在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。  营养价值  芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增..浏览全文>>

田鸡的营养价值及功效与作用

  民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,春天鲜、秋天香,是餐桌上的佳肴。  营养价值  田鸡含有丰富的蛋白质、糖类和少量脂肪以及大量水分,与人们日常食用的肉类 (鸡、鸭、鹅、牛、马、羊、鱼)..浏览全文>>

哈密瓜的功效与作用及营养价值

  哈密瓜因为口感甚好,有除烦热、生津止渴的作用成为了夏季解暑的佳品。哈密瓜热量低,脂肪低,还有丰富的营养物质。现在就让我们看看哈密瓜的功效与作用及营养价值。  哈密瓜的功效与作用  1、提高免疫力:哈密瓜含有的B族复合维生素也有很好的保健功效,维..浏览全文>>

沙棘的功效与作用

  沙棘属于纯天然无污染的野生植物,是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种。具有健胃、化痰的作用。同时还具有活血化瘀,缓解心绞痛发作等功效。近年来,沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注。  功效与作用  预防心脑血管疾病  从沙棘中..浏览全文>>

《印度时报》载文,刊出“姜茶的8大保健功效”

  生姜富含维生素C和镁等矿物质,是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶,保健效果更好。《印度时报》载文,刊出“姜茶的8大保健功效”。  缓解恶心反胃  旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。..浏览全文>>

性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病

性生活和谐可以增强夫妻或者情侣间的感情,但如果性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。美国一项研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以..浏览全文>>

女性性功能障碍,通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系

夫妻之间最怕就是出现性冷淡的状况。那么面对性冷淡的出现,我们应该如何来解决呢?专家提醒女性性冷淡不可轻易用药。这是为什么呢?下面,寻医问药小编来为大家介绍。女性性功能障碍,通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明,女性患性..浏览全文>>

几款治疗功能性子宫出血的家庭食疗方

治疗女人子宫出血的食疗根据排卵与否,通常将功血分为无排卵型及排卵型两大类,前者多见,约占80%~90%,主要发生在青春期及更年期,后者多见于生育期妇女。推荐几款治疗功能性子宫出血的家庭食疗方:【归地烧羊肉】配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。..浏览全文>>

性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送

  性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。   肥肉   大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。   饱和脂肪和胆..浏览全文>>

子宫激动综合征是一种功能性疾病

生活中无处不存在压力,那么我们应该释放压力呢?现代职场社会压力大,生活节奏也快,很容易让人积累情绪,稍有不注意就容易情绪爆发,这样对子宫伤害是最大的。专家表示出现下身隐痛的元凶就是子宫激动综合征。一起来了解。子宫激动综合征是一种功能性疾病,好发于..浏览全文>>

细数樱桃的保健康的功能

很多女性朋友都喜欢吃樱桃,这与樱桃的美味分不开,而且它的养生保健功能也不少。医生介绍说樱桃枝还可以治疗痛经,而樱桃叶加水煎成汤坐浴还可以治疗阴道滴虫。下面,寻医问药小编和大家一起来了解。樱桃是补血佳果青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加..浏览全文>>

有哪些药物会对女性性功能产生抑制作用呢

    许多女性出现性功能障碍,往往把原因归结在自己没兴趣或丈夫不配合,并没有想到一些常吃的药物,也会是“扫性”的原因之一。那么,有哪些药物会对女性性功能产生抑制作用呢? 口服避孕药:它们可引起性欲低下、性唤起困难或性高潮抑制,如孕酮类药物..浏览全文>>

胸罩佩戴不当压迫胸部威胁心肺功能

胸罩的作用支持和保护着乳房健康,选购和佩戴时一定要注意,选择合体、舒适的优先,但不感到压迫,也不觉得松弛为原则。小小细带威胁颈椎专家称,在骨科门诊中经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。而检查多发..浏览全文>>

阴道干涩是由于功能的衰退或消失

女性随着年龄的增大,特别是在绝经后的,常常容易出现阴道干涩的症状。那么阴道干涩是什么原因造成的呢?出现阴道干涩时怎么办?女性朋友不需要害怕,寻医问药小编可以给你支招,治疗方法首先是食疗,多食些富含维生素B2的食物即可。阴道干涩的原因。阴道干涩是由于功..浏览全文>>

女人小心应付几个特殊经期 女性经历了生育力旺盛的青壮年时期后,卵巢功能开始自然衰退

当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28~30天行经一次,失血50毫升左右,持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件,说明生殖系统功能正常,是女性身体健康的重要标志。除了正常月经外,还有一些特殊的月经。   绝经   女性经历了生育力旺盛的青..浏览全文>>

食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状

   燕麦可改善性功能   新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人,治疗效果就越明显。  研..浏览全文>>

如何睡觉才能把养生保健的功能最大的发挥出来呢?

健康来源于我们保持均衡的饮食,充分的睡眠和适当的运动。睡眠不仅可以帮助我们恢复精神补充体力,同时也是维持健康的主要措施。那么如何睡觉才能把养生保健的功能最大的发挥出来呢?下面,寻医问药小编来介绍女人养成这6个习惯健康爱上你。一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙..浏览全文>>

鳕鱼中含有丰富的锌元素,可起到活血祛瘀、补血止血的功能

鳕鱼中含有丰富的锌元素,可起到活血祛瘀、补血止血的功能,还被认为增强生育能力的美食,而且国外研究也证明了,多食用鳕鱼可提高生育能力。据英国《每日邮报》报道,哈佛大学的研究人员进行的一项新研究发现:男性每天只吃一片熏肉就会减少他们成为父亲的机会,这..浏览全文>>

下半身容易、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病

现代女性每天都忙忙碌碌奔波于家庭与公司之间,都没有时间去锻炼身体。所以寻医问药小编为大家介绍:上班利用坐在椅子,不必大空间,就可以扭扭腰、收小腹帮你运动一下平常很少运动的部位喔!聪明的你也可以利用上班的空档时间作运动保健康。下半身容易、肠胃蠕动功能..浏览全文>>

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强

现代生活方式地不断改变,工作节奏地加快,五种新型疾病综合症正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯,很有可能成为威胁健康的杀手。   光源伤害症  许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间..浏览全文>>

教你8妙招维护阴道白带自净的功能

白带有它最重要的功能,那就是它自带洁净作用,很多女性因为对白带异常的忽视,所以会导致白带的功能缺失自己却不知道。那么,我们应该如何保护好我们白带这么重要的功能呢?小编教你几招。1、切忌过度清洁频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,..浏览全文>>

维生素a的功效与功能

  维生素A是复杂机体必需的一种营养素,维生素A缺乏时,上皮干燥,增生及解化。维生素a促进生长发育,当它缺乏时生殖功能衰退,骨骼生长不良,生长发育受阻。下面为大家介绍维生素a的功效与功能。  功效  1.防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生..浏览全文>>

女人处女膜的功能有哪些

女人的处女膜有什么功能呢?女人的阴道壁比较薄,卵巢发育尚未成熟,处女膜对阻挡病菌入侵,保护内生殖系统、维护生育能力,具有十分重要的作用。女人的处女膜的功能有哪些处女膜的三个变化阶段少女时代:处女膜覆盖在阴道近外口处,大约1~2毫米厚,中间有一个小孔..浏览全文>>

教你如何排出体内垃圾恢复机体功能

所谓排毒就是排出体内的垃圾,恢复身体内各个机能的正常工作,而在中医看来,毒的含义非常广泛,有“邪盛谓之毒”的观点。中医认为,凡是对机体有不利影响的物质或因素,无论其来自外界或体内,统称为毒。因此,“毒”分外来之毒、内生之毒两大类。以人体为界,凡来..浏览全文>>

眼泪天生有三种功能

很多人喜欢用眼药水“对付”眼睛疲劳、眼睛干涩,其实通过打呵欠、深呼吸等动作促进泪腺分泌泪液也可以缓解眼睛疲劳,同时也可避免眼药水对眼睛产生毒副作用。眼泪天生有三种功能冲洗稀释作用。眼睛里进异物时,眼泪会从泪腺中分泌出来,起到冲洗和稀释作用,以保护..浏览全文>>

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素..浏览全文>>

六款神奇食物有助提高人体代谢功能

每个人都会有面对衰老的时候,要想帮肌肤保持年轻态,一定要学会为自己选择美容食物。我们都知道牛奶可以抗皱延缓衰老,胡萝卜可以促进新陈代谢,下面来看看哪些是我们皮肤喜欢的食物吧。TOP1. 西兰花 增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡..浏览全文>>

小小蜂蜜功能多 八种吃法玩转健康

1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显着缩..浏览全文>>

六岁女孩被祖母长时间关进鸡笼致全身功能退化(图)

             十天前,龙潭镇万众村五社。当地人张代红路过紧邻燕燕家的公路时,听闻一核桃树下鸡笼传出孩子哭声。他好奇走近,吓了一跳:这个像一间小房子的鸡笼,里面没养鸡,却养了一个没穿衣裤、脏兮兮的小女孩!    ..浏览全文>>

鸳鸯浴有可能影响性功能

爱恋中的男女偶尔会洗个鸳鸯浴,能够为男女双方带来无限快感。然而,最近有专家发现,鸳鸯浴有可能影响性功能!鸳鸯浴或有损男人性功能专家们建议:热水浴后20分钟内不宜进行性行为。日前,美国一间性学研究所发表性学报告指出:性生活能否正常进行,与人体各部位血液..浏览全文>>

八种常见瓜果蔬菜的保健功能

  1、杏子使人精力充沛,可改善皮肤、头发和指甲。  2、柑橘它的汁可以防伤风、流感、心脏病和中风。  3、胡萝卜汁能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉粥样硬化所需的种营养成分。它对你的眼睛很有好处,并有助于肝脏排泄酒精。  4、甜菜可增强消化系..浏览全文>>