职场白领早餐别干食会降低抵抗力

早餐对职场白领来说很重要,能补充一上午的营养成分,但如果早餐吃的太随便,太干,很导致身体抵抗力降低,极易患病。清晨起床后,人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态。消化功能也较弱。这时吃一些“干食”,不但难以吞咽,而且早晨人体脾脏呆滞。胃津..浏览全文>>

许多疾病都是因为身体抵抗力下降导致的

在日常生活中,许多疾病都是因为身体抵抗力下降导致的。因此,我们只有养好自己的身体,才能有效的预防疾病。中医常说,“正气存内,邪不可干”。旺盛充足的正气就像给身体加了一道防护墙,帮我们抵御外邪。那么,吃什么可以补气呢?日常饮食中花点心思,给看似平常..浏览全文>>

常揉按肚脐可提高女性抵抗力

肚脐是身体原气的集中地,它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用。《会元针灸学》对神阙穴进行了深刻的描述:“神阙者..浏览全文>>

白领须知:早餐干食会降低抵抗力

早餐对我们人体来说是很重要的,能补充一上午的营养成分。专家提醒早餐吃的别太随便,太干,否则很导致身体抵抗力降低,极易患病。这是因为清晨起床后,人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态,因此消化功能也较弱。胃津不润,各种消化液分泌不足,对食物..浏览全文>>

寒冬抵抗力提升的十个诀窍

1、出“点”汗冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。2、护“点”脚冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活..浏览全文>>

红黄色蔬果能提高皮肤抵抗力

女性夏季常吃可提升皮肤防晒指数的食物红黄色蔬果能提高皮肤抵抗力红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、地瓜、南瓜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学成分,有助于抗氧化,增强皮肤抵御阳光的能力。富含维生素C的水果防晒力强每天吃2至3个水果,其..浏览全文>>

秋季常冲冷水澡 能增强抵抗力

“血管体操”让你更健康所谓冷水浴,就是用5℃—20℃之间的冷水洗澡,当然也包括冬泳。人体经常受冷水刺激,肌肉紧张收缩,迅速作出抵御反应,从而增强人体对温度变化的适应能力,增强机体免疫功能,可预防伤风感冒等上呼吸道感染。冷水浴有着明显的保健作用,它可以..浏览全文>>

吃玉米好处多 养颜增强抵抗力

玉米含有比稻米、面粉更高含量的,维生素可增强人体对传染病的抵抗力,从而促进各种伤口的愈合等,并且可延缓机体的衰老过程,也被用为抗衰老的保健品。玉米含有丰富的矿物质、碳水化合物等营养物质。矿物质可促进人体的新陈代谢,维持人体各器官的代谢,以及血液的..浏览全文>>

食补抗寒:“冬季女人病”急需防范

女人天性怕凉,进入冬季,天气寒冷,冬季保健对于女性来说非常重要,驱寒、保暖、防燥等这些都是女性该关心的。中医认为寒冷季节宜进行食补。冬令有效的进补可以平衡阴阳、疏通经络、调和气血。寒潮来袭,天寒地冻,我们却在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长..浏览全文>>

身体免疫力自测表

1。你能经常参加体育运动吗?    2。冬天,你常常冻伤手脚吗?    3。你从不为琐碎小事而心绪不佳,哪怕一点点时间也能用于休息吗?    4。你一年不少于4次感冒吗?    5。有点毛病就得吃药吗?    6。你的..浏览全文>>

多吃含铁类食物可抵抗疲劳

最新研究发现,即便在那些血色素正常的女性当中,铁也有抗疲劳的效果。膳食中补充铁之后,她们的体能、情绪和注意力集中程度都有所改善。膳食中的铁分为两类,其中肉类和内脏当中的“血红素铁”的吸收利用率较高,对补充铁最为有益。一般来说,肉类的颜色越红,其中..浏览全文>>

7种健康食物抵抗初秋干燥

虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,小编介绍7款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的..浏览全文>>

推荐:女性抵抗衰老应该多吃五食物

女性抵抗衰老如果单用护肤品,效果是不明显的,因为有时候身体的营养元素也会对衰老有影响。如何才能有效地抵抗衰老呢?其实女性可以通过食疗来延缓衰老。下面,寻医问药小编和大家一起来看看防衰老的五种食物吧。草莓和蓝莓据最近的一份神经病学年鉴报告称,老年妇女..浏览全文>>

我们吃些什么才能抵抗过敏的侵袭呢

春天鸟语花香,但却有很多人因为春季而过敏病症高发,皮肤红痒、打喷嚏等,甚至呼吸困难都是过敏惹的祸。我们吃些什么才能抵抗过敏的侵袭呢?能抗过敏香料:生姜等香料能对抗炎症。因为流鼻涕和鼻窦痛等过敏症状正是由鼻腔中的过敏性炎症反应所引起的。柑橘、菠萝、苹..浏览全文>>

女性如何才能有效地抵抗衰老呢?

女性如何才能有效地抵抗衰老呢?其实生活中有一些食物可以帮助大家延缓衰老。下面一起来看看以下防衰老的五种食物吧。草莓和蓝莓据最近的一份神经病学年鉴报告称,老年妇女如果能多摄入这两种浆果,可以延迟记忆下降达两年半。研究人员怀疑,这两种浆果中含有的有益..浏览全文>>

抵抗衰老滋养女人一生的21种食物

作为女性,应该懂得怎样让自己过得更好,那么女性应该怎样做好日常的保养工作呢?下面寻医问药小编为大家介绍一些滋养女人的食物吧。关爱自己,首先就要选对好食物。对女人来说,尤其如此。小编向所有女同胞推荐滋养女人一生的好食物。愿这些“食物之星”让所有女人..浏览全文>>

生活中有没有一些茶能够帮助女性抵抗衰老的呢

茶在中国历史上可以说是源远流长,那么对于喝茶,大家了解多少呢?生活中有没有一些茶能够帮助女性抵抗衰老的呢?下面一起来看看吧。麦茶是一种健康天然茶饮,其不含有咖|啡|因,对咖|啡|因成分敏感或怀孕的女性也可以没有任何心理负担地饮用。不仅如此,麦茶还隐藏着令..浏览全文>>

花生美味还能防癌抗衰老!

花生被称之为长寿果,其富含有人体极易吸收的蛋白质,多食花生可增强人体抵抗力,是秋冬的养生保健品之一,今天爱美网小编带大家认识花生的营养价值。花生含有丰富的营养元素,且有药用效果,例如,花生含有的微量元素对防治肿瘤类疾病有一定的辅助治疗功效,同时有..浏览全文>>

哪些方法可以帮助女性提高性能力呢?

对于良好性能力,不管是男性还是女性,都希望拥有。那么有哪些方法可以帮助女性提高性能力呢?下面小编来告诉大家一些性保健的知识。维生素A增强性欲维生素A具有增强性欲和维持性功能的作用,尤其是对中老年女性尤为重要。随着年龄的不断增长,一些中老年年女性由于..浏览全文>>

女人常吃猕猴桃祛斑抗衰老

猕猴桃可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃可以在不知..浏览全文>>

白领夏日抗疲劳解乏食物

饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭、干菜,最好是粗制的,因为它含有大量的纤维、维生素和矿物盐);每天一..浏览全文>>

女性脱发怎么办?力荐5款脱发食疗方

脱发是一种正常的新陈代谢过程,每天掉100根头发是正常的。但是很多女性掉发情况很严重,因此这就需要特别注意了。中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。下面,寻医问药小编来介绍5款治疗脱发的佳食疗方。脱发原因之一:主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提..浏览全文>>

10种健康食品 既养颜可抗衰老

1、火麻油火麻油产自世界长寿之乡广西巴马,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶解..浏览全文>>

凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力

凉拖鞋脚后跟无挂带,身体重心倾斜到前脚掌,导致足弓的关节过度受力,这样会导致脚部疼痛和发炎,严重者形成踇囊炎、踇外翻。   跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且,为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后仰,长此以往会造成腰肌劳损,腰椎前凸和腰骶角加..浏览全文>>

健康受孕 男性吃苹果能提高精子活力

健康受孕 男性吃苹果能提高精子活力慢性前列腺炎是男人的小“感冒”,有时甚至可以不吃药,只要停止不良生活习惯,多喝水,这些症状就会消失的。另外,还可以经常吃些苹果,对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。中国中医科学院西苑医院医生指出“苹果疗法”也是目前国..浏览全文>>

巨力索具的母公司副董事长为娱乐圈名人杨子

根据招股说明书(申报稿,下同)显示,巨力索具的母公司副董事长为娱乐圈名人杨子,其妻巨力索具高管陶虹及二人所育一女,均为巨力索具股东。    招股说明书亦显示,“黄圣依”位列巨力索具控股股东巨力集团子公司巨力影视传媒有限公司(下称“巨力影视”)出..浏览全文>>

盘点有效抗击“女人病”的11种食物

女性健康很重要,稍不注意就会很容易惹病上身,其实生活中有些食物是可以帮助女性朋友预防一些疾病的。下面,寻医问药小编就来介绍有效预防女人病的11种食物。一起来看看,你一定要常吃哦。贫血 补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在..浏览全文>>

教你适合30岁以下的15个抗衰老好习惯

 1.经常喝水  女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失..浏览全文>>

孕妇可以吃巧克力吗

  巧克力热量丰富,营养价值高,但是巧克力里的各种成分也让各位妈妈们担忧,那么,孕妇可以吃巧克力吗?下面就回答一下孕妇能吃巧克力吗这个问题。  孕妇可以吃巧克力吗?  孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。  孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽..浏览全文>>

刘涛微博力挺丈夫王珂没欠债

               “夫妻同心,其利断金”,17日,女星刘涛(微博)在新浪微博上力挺丈夫王珂。近段时间以来,王珂身陷债务风波,多次因为债务问题被起诉至法院,17日再被媒体报道又因信用卡欠账问题被起诉。     &n..浏览全文>>

王力宏被评为“最具商业价值新导演” 不羡慕周杰伦进军好莱坞

           本届电影节所有奖项都是以《中国电影市场》杂志公布的票房统计数据为评奖依据。值得一提的是,本届电影节增设了最具商业价值编剧奖。但从口碑和商业价值来看,《让子弹飞》的编剧价值已经超过了《唐山大地震》,而年底几..浏览全文>>

营养搭配三餐有助孩子提高记忆力

提高孩子记忆力吃什么比较好?许多家长都对自己的孩子非常的关心,希望他们能够好好学习,考上一个好学校,将来能有份好工作。而优秀的记忆力对学习成绩是非常有帮助的。那么,怎么提高孩子的记忆力呢?专家提醒,合理搭配三餐营养就有助提高孩子记忆力。三餐营养食..浏览全文>>

女人抗衰老的10大宿敌

女人最担心的是失去自己的美丽容颜,即便是冰清玉洁、聪明可人的女性也不愿相信衰老是大自然的规律。其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?生活中一定要养成良好的习..浏览全文>>

女人25岁后必吃的抗衰老蔬菜

抗衰老食品:西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式:西兰花豆酥鳕鱼原料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜调料:豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油做..浏览全文>>

张惠妹王力宏难释过去 两人刻意不同台见面

导读:张惠妹因6年前参加成龙慈善赛车活动而与成龙熟识,5日晚成龙与王力宏吃饭,临时提议想去简单生活节现场为阿妹打气,王力宏便与黑人(陈建州)陪同前往。    38岁的张惠妹(阿妹)和34岁王力宏曾传姐弟恋,2005年有传张惠妹为婉拒与王力宏同台而缺席..浏览全文>>

喝咖啡抗衰老 要掌握火候

咖啡对身体有好处医生表示,咖啡对人体有利有弊,因此适度饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示,每天喝2到3杯咖啡,对保护心脏已经绰绰有余,如果你存在超重问题,它们还能增加新陈代谢,甚至降低你的食欲。咖啡含有与绿茶同等数量的抗氧化剂,这..浏览全文>>

女性养生 推荐六道补血给力药膳

女性朋友要注意保健养生,一定要注意养血,否则就会出现早衰,面色枯黄,乏力,血虚等症状,女性朋友也是血虚的高发人群,那么女性朋友该如何养血呢?下面下班就为女性朋友带来了六道补血给力食谱,来看看吧!约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形,这是因为女性..浏览全文>>

6大荷尔蒙调理术 全面对抗身心健康

各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定,器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。女性一旦荷尔蒙失调就会引发很多身心健康问题,所以调理荷尔蒙一定要全面出击。绝招1、运动,让自己静下来  你体内的“加压荷尔蒙”和“减压荷尔蒙”都来自于肾脏上端那..浏览全文>>

睡前做什么能抗老? 刷牙洗脸擦身有哪些好处?

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。   一、刷牙洗脸擦身   睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,..浏览全文>>

营养搭配:西红柿和什么搭可防癌?番茄红素是如何防癌、抗癌的呢?

西红柿,一种普通得不能再普通的食物,它既可以生吃也可以煮熟吃。在营养价值来看,西红柿的排名一定是第一位。在大量的流行病调查和动物实验中发现,西红柿在防癌抗癌中的优异表现,主要源于其中的番茄红素。那么如何吃西红柿营养才最好?下面,寻医问药小编来介绍..浏览全文>>

女性尤要防面瘫 工作、生活压力大的女性更要防范面瘫的发生

  北京伊济源面神经学研究院一项对2000多份临床调查的统计结果显示,在前来就诊的面瘫患者中,女性比例达到52%,超过了男性;而6成女性面瘫患者源于心理压力过大。专家提醒女性朋友,阳春里北方的温差仍然比较大,因此工作、生活压力大的女性更要防范面瘫的发生。..浏览全文>>

职场白领长期承受过重的压力容易导致失眠多梦

职场白领长期承受过重的压力容易导致失眠多梦,也会导致诸多脏器功能紊乱,免疫功能降低,严重影响工作效率和生活质量。对于失眠的人来说,能够在晚上好好的睡一觉,能够睡个好觉,让他们疲惫的身心享受一下是多么的难得。神经内科专家建议的患者们要重视,把握好治..浏览全文>>

肝火旺对女性的“杀伤力”很大

情绪直接影响着疾病的好坏,这是早被医学界认定的事实,生活中,经常有女性朋友,年纪轻轻就心事重重,对生活总是报以长吁短叹。还有一些女性,看似性情柔和,遇事却很急躁,动不动就会发怒。在中医看来,这可能就是肝郁或肝火旺的表现。肝火旺对女性的“杀伤力”很..浏览全文>>

五大“杀手”会影响宝宝智力发育

家长们都希望自己的孩子能够聪明过人,并且不惜重金对孩子进行“智力投资”,但往往他们忽视了存在生活中形形色色的智力“隐形杀手”。你知道这些看不见的杀手是什么吗?下面,寻医问药小编和你一起来了解这些“隐形杀手”。“杀手”之一:饮食不当有些家长要求宝宝与..浏览全文>>

电子产品损害孩子视力

6日是全国爱眼日,今年的主题是“关爱青少年眼健康”。提起青少年的眼睛问题,近视一直是个“老大难”。记者从天津医科大学眼科中心获悉,近视在中小学生中的发病率持续走高,已达到50%—60%。    近视原因    电子产品损害孩子视力   &nbs..浏览全文>>

女人性能力标准国际判断法则 女性的性能力可以分为四级

性生活和谐可以提升夫妻生活质量,而男性的性能力很好判断,但如何判断女性性能力是否合格,一起来看看下面的国际标准。我们认为,女性的性能力可以分为四级:第一是“普通级”,即在满足上述前提的情况下,尚达不到以下各级标准。第二是“三级”,经常或总是能够在..浏览全文>>

红色食物补心增强免疫力

红色食物有很多种,在中医里面讲究红色和心脏相对,因而认为红色食物有助补心。专家还指出红色食物还有增强免疫力的功效,尤其是女性朋友,生活中不妨多吃点红色食物。多吃红色食物 增强免疫力“一般来说,红色食物都富含天然铁质。”专家认为,并且它们还富含充足的蛋..浏览全文>>

等我们圆房的时候,我一定会有心有力,尽心尽力!

新版《还珠格格》继尔康紫薇的骑马表白戏引来各方嘲讽之后,前晚,这部21世纪的神作再爆狗血一幕,五阿哥永琪在剧中分别面对两个女人解释圆房之意时,分别用上了“无心无力”、“尽心尽力”等让人浮想联翩的词汇,雷得观众高呼:“只差没说愿意精尽人亡了!”   &n..浏览全文>>

以创作兼具现场演唱实力的歌手王力宏,却传出“对嘴”疑云

以创作兼具现场演唱实力的歌手王力宏,却传出“对嘴”疑云,日前他到大连参加服装节开幕商演,献唱3首歌,却被网友抓包认为他疑似“对嘴”假唱,现场也有电视转播,观众也认为他是对嘴,粉丝则力挺王力宏一定是真唱,引爆争议话题。   王力宏大连商演被指假唱   ..浏览全文>>

4款给力的卵巢保养药膳汤

卵巢就像是女人的能量加工厂,如果这个工厂一旦受到什么疾病的攻击,那么就会让整个人都显得萎靡不振,毫无生气。因此卵巢的保养马虎不得。在我们的日常饮食中吃什么能保养卵巢呢?下面,寻医问药小编来介绍4款给力的卵巢保养药膳汤,一起看看吧。1.首乌菟丝子汤首乌..浏览全文>>

冬季提升免疫力 巧用饮食来帮忙

冬季养生是最适合的季节,但人体在冬季的抵抗力也比较薄弱,所以我们要充分利用我们身边的食物进行养生,提高免疫力除了药物还可以吃出来。天麻炖乌鸡原料:乌鸡1只(约750克),天麻25克,川芎、白茯苓各10克,姜片5克,料酒10克,精盐适量,香菜段少许。做法:乌鸡放..浏览全文>>

台湾壹周刊微博爆料,王力宏师妹被大毒枭包养

               昨日(11月10日)中午2点半左右,台湾壹周刊微博爆料,王力宏师妹被大毒枭包养。                昨日(11月10日)中午2点半左右,台湾壹周刊微博爆料,王力宏师妹被..浏览全文>>

睡前如何做能抗衰老?

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。    一、刷牙洗脸擦身    睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,..浏览全文>>

耳朵保健小招 要防止听力越来越差

听力是我们进行沟通交流所需要的一种非常重要的能力,没有它,我们的日常生活就不完美了。下面教大家几招,希望大家永远都能沉浸在有声音的世界。日常生活防噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态..浏览全文>>

心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7倍

每年秋冬季,许多上班族饱受着感冒频发的困扰,感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒?除了平时不注意体育锻炼外,其工作繁忙,心理压力大无疑也是一个重要因素。  西班牙的Takkouche等研究人员调查了1149例大学职员,发现心理压力可以..浏览全文>>

导演钮承泽力挺小S劝李敖“积点德”

           面对李敖的咄咄逼人,小S的家人好友近日也纷纷声援小S。小S好友台湾导演钮承泽今日在微博上也对小S感到不公平,并奉劝李敖能“积点德”。              前因被小S调侃暗恋大S的婆婆张兰..浏览全文>>

促进孩子智力发展要有两个注意

小孩心智的发展的阶段最快的时期是在2-3岁的时候,这个时候是开发和培养孩子的智力重要的阶段。那么怎样做才能很好的开发宝宝的智力呢?育儿专家介绍一定注意生活的细节的问题。下面,寻医问药小编和大家一起来了解有效促进孩子的智力的发展的注意事项。细节1:与孩..浏览全文>>

果酸可以有效的抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀

猕猴桃当中含有大量的果酸,果酸可以有效的抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,去除或淡化黑斑的效果非常明显,对于干性或油性肌肤组织的改善,也有显着的功效。常吃猕猴桃的好处还有不少,它无愧于“水果之王”的美称,因为,猕猴桃当中所含的营养成分,与其他水果相..浏览全文>>

腾讯网第六届星光大典的艺人陆续抵达三亚

腾讯网星光大典是腾讯网主办的全网络、跨媒体的顶级娱乐盛典,集结中国最新锐的亿万网络力量,旨在展示年度优秀作品、标志人物、娱乐行业的网络趋势等,促进娱乐行业与互联网的融合发展。参加腾讯网第六届星光大典的艺人陆续抵达三亚。图为芙蓉姐姐。 浏览全文>>

工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大开

容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。人在职场,实现个人成长不容易,要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢?有关专家指出,这和职场生态有关,也和上班族的日常不良习惯密切相..浏览全文>>